还是一样的洗发水，还是一样的洗头方法，还是一样的你，但你却发现头皮屑比以前多了很多。期间没有任何变量，但头皮屑却变多了。原因，是因为你总是用一款洗发水。其实，洗发水跟牙膏一样，我们不能总是使用同一款产品，我们需要在适当的时候，换一下牌子。换句话说，你头皮屑多是因为你总用同一款洗发水。
为什么洗发水刚开始用时特别好用，用着用着就不好了呢？难道真的是我们的头发会习惯这种洗发水，使其失效吗？
去屑洗发水不要总用一款
一种洗发水使用一段时间后，头部皮肤中的这种营养成分逐渐饱和，这时候肌肤的吸收就会放慢甚至停止。而不同的洗发水之间的各种营养成分不同，因此可以补充不同的营养成分。
经常换洗发水不仅不会导致脱发，还可以给头发补充不同的营养。因为，一种洗发水使用一段时间后，头部皮肤中的这种营养成分逐渐饱和，这时候肌肤的吸收就会放慢甚至停止。而不同的洗发水之间的各种营养成分不同，因此可以补充不同的营养成分。
就去屑洗发水而言，目前市场上的绝大部分都是用ZPT成分来去屑的。ZPT，一般译为“锌羟基吡啶硫酮”、“吡硫鎓锌”或者“吡啶硫酮锌”，最经典的去屑成分，我们常见的去屑洗发水比如海飞丝这类的，都是含这个成分的。不过ZPT近年来一直都有一些争议，毕竟这个东西本身是有毒性的，所以去屑洗发水，不建议常年用，头皮屑少了就要改用其他类型洗发水。
洗发水厂商也认为需要更换
多芬的名人发型师辛西娅·阿尔瓦雷斯解释，关于头发的奥秘，存在着很多因素，她说。“如果你的洗发水不再达到你想要的效果，很有可能是你的头发本身的状况发生了变化，或者可能受到季节变化的影响——天气更潮湿了，太阳更强烈了，或者是空气更干燥了。由于生病或月经，你的身体状况或激素水平也可能会发生变化。”
阿尔瓦雷斯建议，当天气等各种因素变化时，需要改变你的头发护理方法。天气变冷时，选用保湿型洗发水；天气潮湿时，则选用顺滑型洗发水。
其实想想也对，时间还分春夏秋冬，人的身体随着季节的变化，也会有相应的变化。这一点，洗发水厂商也是不能回避否定的。
更换洗发水不能盲目是有诀窍
洗发水和洗发水之间PH值不同。其次，每周洗发水配方和添加剂也不一样，植物成分和化学成分含量也难判定。每更换一次洗发水，就会带来对头皮的物理刺激。
人的头皮对洗发水有适应的过程，如果一直用偏碱性洗发水，头皮已经适应了，突然换成偏酸性，会对头皮造成刺激，引起脱发。洗发水之间的配方也不一样，有化学成分也有植物成分，我们对新的配方不适应也容易对头发造成损伤，或是加剧脱发。
在洗头发时，要选择相对稳定的洗护产品，用适合自己的1到2个品种一直使用即可，不要跟风赶流行。当出现瘙痒和皮屑过多的时候再考虑更换才是正确的方式。
头皮屑多头皮痒可以选择药用洗剂
头皮在正常代谢过程中会产生肉眼看不太清的细小鳞屑，当头皮代谢异常或受到感染，过敏、理化刺激造成头皮发炎时就会出现病理性头皮屑，最常见的是脂溢性皮炎。市面上去屑洗发水基本上是根据脂溢性皮炎的头皮屑设计的，含有去除油脂、角质剥脱剂和杀菌成分。不管广告中如何宣传，只要发现洗发水的化学成分表中有角质剥脱剂和可以治疗头皮真菌的活性成分．那么这款洗发水就应该有去屑功能，这些成分主要是硫化硒、锌羟基吡啶硫酮（zpt）、酮康唑、煤焦油、水杨酸。
这里啰嗦点，介绍一下常见的酮康挫吧。酮康唑外用是专门杀菌和治皮炎的，威力很强，所以外用酮康唑是一种药物而并非普通洗发水，需要去药店购买。酮康唑洗剂最有代表性的就是康王洗剂和采乐洗剂，名气很大口碑也很好。如果普通洗发水你觉得没什么用处，那就选择这两种药物洗剂。
头皮屑多那就多洗头即可不必迷信洗发水
不管广告中如何宣传，只要发现洗发水的化学成分表中有可以治疗头皮真菌的活性成分，那么这款洗发水就应该有去屑功能，这些成分主要是：吡罗克酮乙醇胺盐、硫化硒、锌羟基吡啶硫酮、里素劳、酮康唑、煤焦油、水杨酸。此外一些草本成分，如茶树油和迷迭香，也可以对抗头屑。但是，洗发水仅仅是其一，最重要的还是要自己多洗头。
原则上头皮屑多的人可以每天洗头，洗头本身就可以起到一定的清除真菌、油脂和多余的角质细胞的作用，能进一步抑制真菌生长，对头皮屑产生治疗效果。头皮屑不会越洗越多，不洗才会更多。欢迎大家通过评论本文，说说你自己的养发、护发、防脱、生发的经历、心得体会，跟阅读本文的网友们分享交流。欢迎订阅头发帮，关注头发健康，我们将在后期的文章中推送更详细专业的脱发，健发资讯。