这样的东西已经有人写过太多，但每个人的关注、欣赏会有不同，要想表达的理念也会有所不同，所以我还是用我喜欢的方式把这一段记录下来；供自己冥想所用。我不练瑜伽；也与佛、道无缘，所以这“冥想”就与练心性、打坐、坐禅都无关系，更有什么“放松反映”、“平静效果”、“治疗效应”都与我的“冥想”毫无关系，这篇《来了。确远离》只能证明我来了，确不属于这里。
不止一次地来过这里，但这一次是路过、休整和补给，一曲《成都》拉开了本篇的序幕，天府之国不缺耍事，这里的：武侯祠、杜甫草堂、锦里，东郊记忆、天府广场都是曾经耍过的。这次计划要转转“巷子”逛吃逛吃，在街头买一碗凉粉或豆花，吃的那个叫“爽”。如果要讲进店应该就是去“龙抄手”了，我去过的那家是“杜甫草堂”店，从“杜甫草堂”出来过马路就到了。赖汤圆、钟水饺、担担面、酸辣粉、麻婆豆腐、凉粉、凉糕、懒豆花、夫妻肺片......碟碟碗碗香香美美，但唯独这家龙抄手店的“龙抄手”真的不香，是可惜也是遗憾，这次就要去盐市口总店来弥补一下。
进入藏地门户雨城“雅安”，走过路过到这里也是第三次了，“雅鱼”不得不赞的美食，还有鱼骨宝剑可以收藏哟！但吃过两次都不是“巴蜀第一家的干老四店”，有机会还是应该去寻一下正宗的。碧峰峡里有熊猫你知道吗？我是去看过它们的。第一站“多营猕猴桃市场”，买一些可以补充维生素！“飞仙关”听着这名字就不一般，这里的风景就是川西风景的代表，过乐英坝、天全、脚基坪、紫石关，翻二狼山、过老虎嘴、经停“柯大侠旅社”，一路山青水绿路宽平，当你看到了大渡河时那就是快到泸定县了。泸定！康熙御笔题定的“泸定桥”是必打卡之地，到了这里也可以浪一下“磨溪古镇”。这里还有可去可不去的海螺沟“草海子”，原因是看到的冰川与想象的差距太大。既然是可去可不去的那就出“泸定”、进“瓦斯沟”、过“甘孜”直奔“康定”去唱情歌好了，转转“跑马山”还可以去看“溜溜云”（第一天；成都~康定230公里）。折多塘、折多河、翻越“折多山”（海拔4298米），山顶有世界海拔第二高度的机场“康定机场”，经过黄杨大道进入摄影天堂“新都桥”，在这里你可以尽情的施展你的摄影技法，把个山水美景框在取景器里永久保存，汇聚的“*友色**”们扛着长枪短炮，草原、小溪、山峦、藏寨、柏杨、神奇的光线，不公平的阳光，全都是“*友色**”们创作的绝佳题材。如果运气好是可以看到蜀山之王—贡嘎金字塔主峰的壮丽美景！在这里的住宿可以选择“新都桥自驾营地”，环境真的很是不错呢。这里有太多的美景可以欣赏，也有太多的故事值得留恋，但还是要说一句：再见；新都桥！
新都桥
离开“新都桥”如果你去了“塔公”就进入了S215，那是一条可以去G317的路，这条路走川藏北线也可以到达“拉萨”。向“雅江”方向行驶可以看到“阿可重”，很有特色的藏传佛教塔林，更多的藏地民居也很有富足感。出“新都桥”上“高尔寺山”（4412米）一水的柏油马路，路不宽但很好走，只是下了“高尔寺山”后有些路段在修路，路况差了一些但不影响正常通行。看到“雅龙江”就到了“雅江县城”了（第二天；康定~雅江150公里）。过“雅龙江大桥”这里的路况好差，颠得差一点就沿河向上去了“两河口”。过“雅江驿站”就算真正地离开了“雅江”，一路颠簸过“雅江兵站”，整个山谷里都弥漫着修路、行车扬起的尘土，过了兵站就都是新修的柏油路了；敞亮！ 加油提速过“相克宗” “山路十八弯”、“国道 318”、“格西沟保护区观景台”，直达“剪子山垭口”（4659米）。高原牧场、牛羊满山、蓝天白云，山峦重叠，郁郁葱葱，但天路漫漫。看过“六字直言”过海拔4429米的“卡子拉山口”，富美“红龙乡”就在眼前。翻过“托洛拉卡山”你就可以遥望世界第一高城“理塘”了。 理塘县； 一个与“仓央嘉措”有关的天空之城，一句“扎西德勒”让人找到了前行的方向，理塘城门牌坊在川藏线上也算是一景，“东城门”、“西城门”、“世界高城理塘”，“此生必驾315”都是要打卡的地方，如果喜欢你还可以去找找“丁真”。这里还有“长青春科尔寺”、仁康古街、白塔公园；都是可以去看看的。“路过仓央 读懂自由”《洁白的仙鹤；请把双翅借我；不会远走高飞；到理塘转转就回》仓央嘉措。
在这里你更可以离开G318，利用二三天的时间走S217转S216去“稻城亚丁”的，去“稻城亚丁”全程约233公里，路况好，但海拔高，赶时间的话身体会吃不消的。什么兔儿山、海子山、冰川遗迹、无量河、蚌普寺、红草地，热乌寺、红石滩，彩色的波瓦山、香格里拉镇、美丽的杜鹃谷、傍河激流、远眺仙乃日，不要忘记这一程里还有“稻城亚丁机场”哟！我听说进入“稻城亚丁”景区就是爬亚丁山，从游客接待中心要坐将近两个小时的车才能到达步行始发地，来回二十多公里的山路，高海拔，路陡峭，风雨一程来回要一整天时间。有生猛驴友从云南德钦的“香格里拉市”用一周的时间翻越丛山峻岭走来“香格里拉镇”、走来“稻城”，听着都是筋疲力尽，这也让我这个曾经的驴友很是佩服。在这里有特别要说的三件事：第一；当你离开泸定时就要计划好里程和时间，记住：“理塘不能住宿！”“理塘不能住宿！”“理塘不能住宿！”，重要的事说三遍，不然头痛的一定不会是别人。第二；“稻城亚丁”是稻城县和亚丁村，两地约90公里左右。第三；“香格里拉镇”可真的不是云南德钦的“香格里拉市”！这个是四川省甘孜藏族自治州稻城县的香格里拉镇，千万不能弄混了呢。
从“理塘”到“巴塘”，“毛垭大草原”、“理塘河”、“海子山”（4685米）、“措尼巴”（姊妹湖）、“德达”。行驶在“毛垭草原”上有“理塘河”相伴，上“海子山”顶、看“措尼巴”。要记住“德达”这个地方，因为从“相克宗”加油提速直到这“德达”全程都是在4000米以上的高海拔行驶，所以这一段应该是不要做长时间的停留的。德达隧道、列衣隧道、波戈溪隧道、拉纳山隧道、拉拉山隧道，过了这一串的隧道就到了海拔2580米的“巴塘”，住在这里一定不会头痛的！“康林寺”和“白塔”都得留个影，“弦子故乡”我可真的没有听说过，看到路边有一块很大的红色牌子也不明白是什么意思（第三天；雅江~巴塘300公里）。
马上能看到“金沙江”了，到达江边你可以看到“4A号界碑“和江上的一座吊锁桥，沿江顺流而下去“竹八笼村”找那座可以过江的大桥；“金沙江大桥”，这个点是里程碑式的界点。栋索、朗达曲卡、邦达曲隆、马给、竹巴龙一串串怪异的地名。先是竹巴龙过江老桥，然后才是重点之重点：“金沙江大桥”！滔滔江水、以江心为界；川藏二分。跨过“金沙江”入“海通沟”，山高谷深、激流汹涌，在三江流域穿行，看泥石、滑坡、深谷落石，小息在“日荣温泉山庄”，翻“宗巴拉”（4160米）到进藏第一城；红土城的“芒康”，川藏公路与滇藏公路的交汇处（318、214），滇藏线的、川藏北和川藏南线的车都在此汇合，堵车是难免的了，半个小时都是常事，翻越4338米的“拉乌山”；堵在山上过夜也都是说不定的事呢！如果在山上过夜你就很有可能看到“日照金山”的！下山有三十五公里的超长下坡从海拔4376米直降到一个依偎在澜沧江边上；“如美小镇”（海拔2640米），这个1700多米的海拔落差还是需要有点心理准备的（第四天；巴塘~如美150公里）。“如美镇竹卡村”，跨“澜沧江大桥”，观“澜沧江峡谷”，挺进横断山脉著名天险，海拔3911米的“觉巴山”，道路悬空险峻，无护栏无路标，塌方，滑坡，道路损毁随处可见，直到你看到“登巴村”“登巴河”，你就会知道你马上就要向进藏的第一雪山第一高峰；海拔5130米的“东达山”冲剌了，5千米以上的山顶常年积雪，寒冷且空气稀薄。下山路遇见“白石山”“尼玛岭”，入住“左贡”的“雪山宾馆”。
姊妹湖
东达山
趟过“玉曲河”，入“帮达草原”，赏藏区民居，游“帮达广场”。这里G318、G214再次交汇（芒康至帮达为G318、G214共用段、沿G214前行可以到“邦达机场”，这里是距离城镇最远的民用机场，是世界上海拔最高的机场（海拔4334米），有5500米最长跑道的民用机场）。离开“邦达”也就离开了G214走向“业拉山”（海拔4658米），九十九道湾、七十二道拐、怒江峡谷，山路奇险、弯道连绵，都说这里拐弯的不是山路，是人生！有怒江天险就有“怒江大桥”，河谷两岸飞沙落石，一程川藏线最难熬最危险路段；小心加注意吧！到“拉根乡”；住“八宿县”（海拔3910米），“八宿宾馆”就是一处不错的选择（第五天；如美~八宿；300公里）。走过了最难也是最危险的一段，接下来会轻松很多。清晨起床让牛羊为伴与溪流同行，翻越“安久拉”（4475米），这里没有陡峭起伏，只有平缓的山体延绵无边，看起来更像一片高山牧场。到了“然乌”，最美冬季“然乌湖”（3500米）就静静地在那里等着你的亲近、留影，时间就呆在那里，你也可以在这里发呆、发呆、再发呆，就这样呆着等候翠绿的湖水盗印雪山美景的出现，说为“盗”实难罕见！ 这里还有去“察隅县”的路口，左转去“察隅”；可以去看世界三大冰川之一的“来古冰川”！但不顺路的。右转“*藏西**然乌国际自驾房车营地”也在这里静候你的到来，但听说这里的价格不菲哟！继续前行离开“然乌湖”（安目措），“帕龙藏布江”从这里起程，一路山青水秀，途中沿高山草甸前行，远眺雪山、冰川，从“84道班”左拐行驶约4.5公里到达“米堆村”，从村里步行约7、8公里左右你就站在了冰堆之上，米堆冰川就在你的眼前触手可及，这一段平均海拔3700米；可不低呢！
玉曲河
林芝
过“松宗镇”、到“波密”，直达“林芝”，在“帕龙藏布江”的伴随下这一段美景连绵，波茂广场、巴琼村、嘎瓦龙、多东寺，离开“波密”就是延绵30多公里的“桃花沟”，整个四月都在绽放。相会温柔“古乡湖”，“易贡国家地质公园”，“通麦”是天险通麦也有桥，这里与S305交汇，“帕龙藏布江”也在这里汇入“雅鲁藏布江”，道路状况不好，路窄还有部分损毁。到“排龙”在“刘大姐骑游之家”小息，进入雪域江南天然氧吧“色季拉国家森林公园”。闻到“石锅鸡”的香你就到了“鲁朗镇”了（第六天；八宿~鲁朗390公里）。卓玛家庭旅馆、扎西岗民俗村，远眺有中国最美雪山之称的“南迦巴瓦峰”（海拔7782米），一年内能看到主峰的时日不多哟！赏鲁朗林海，翻过“色季拉山”（4565米），游走在泥洋河畔到达“林芝”，世界柏树王园林、距嘎拉桃花村、定光塔、八一街、泥洋阁藏东南文化博览园、捻花雕塑、工布明珠，太多的美景太多的故事，真的会感受到什么叫不虚此行。措木及日（冰湖）、卡定沟风景区、巴松措、秀巴格萨尔古堡、秀巴碉楼；美不胜收。出“林芝”到“拉日嘎”；也就是“八一镇”，沿尼洋河漫步“工布江达”，看“中流砥柱”，游“太召古城”，“墨竹工卡”、“松多镇”、“巴杰塘草原”。一路上G318与“林拉高速”相伴在”尼洋河“两岸编织着绚丽的藏地山水画廊，在“嘎木龙玛”这里318离开尼洋河上山，山下是林拉高速“米拉山隧道”，征服川藏线上第二高山“米拉山”（5013米）就在现在。从山上可以去“思金拉措”转一圈再下山！山下的“墨竹工卡”是“松赞干布”的出生地。离这里不远的“甘丹寺”是值得去的地方，有些藏民们会从“甘丹寺”走去山南地区雅鲁藏布江边的“桑耶寺”，直线距离都要在50公里左右，更不用说步行翻山越岭了。有“墨竹工卡”就有“拉萨河”、“达孜县”，路面宽阔，一路狂奔，树木成排了，房屋变多了，城市的气息也越来越浓（第七天；鲁朗~拉萨450公里）。
桃花沟
色季拉山
拉萨！我来了！如果走拉萨大桥过拉萨河是有2.65米限高的，直至今日我也没有弄懂拉萨大桥的限高为什么会是2.65米。在“蔡公堂乡”走“学子大道”从“纳金大桥”过河，能看到拉萨的第一座标志性建筑“天堂洲际度假酒店”，然后在第一个斜十字左转进入“团结路纳金街”，直走进入“林廓北路”就到了“玛布日山”的后山（山的北面），“布达拉宫”就建在这座山上，绕过这座山就是“北京中路”和世界海拔最高的 城市广场 “布达拉宫广场”，广场上南有”*藏西**和平解放纪念碑“，东西有公园和湖泊，正南就是举世瞩目的“布达拉宫”了，只有站在这里你才能真正的体检到：“仰望与平视”！八廓街是必须要转的，大小召寺也是必进的景点。瑪吉阿米餐吧、光明港琼甜茶馆、阿可丁面包坊、阿罗仓餐厅；都是可以品尝藏餐的地方，甜茶、藏面、酥油茶、青稞酒、糌粑、凉粉。但“更潘藏家厨房”“拉萨厨房”这种地方我觉得是不用去的，把藏餐、尼泊尔餐、印度餐、中餐、西餐都弄到一起的环境哪里还能吃出什么纯正藏餐的味道！夜晚的吃有夜市一条街“天海夜市”，玩有“文成公主秀”，青吧，酒巴，KTV我这个年龄段的人就不用考虑了，但“朗玛厅”还是可以去观赏一下的，劲爆、热烈；瓶倒人不倒。我默默的走出演艺大厅，面对布达拉宫的夜景，水帘舞动；美轮美奂，从湖面看布宫倒影，去八廓街“瑪吉阿米”那里饮青稞品故事，感受静心与微凉，这一行的答案已经在脑海中明确显现，披星戴月，风尘仆仆，虽是满身的泥土；但内心却愈加的纯洁；无比的敞亮。闭上眼；透过空气，透过声音，透过温度，你会知道：嗯，这里是*藏西**！
布达拉宫（拉萨）