作为个护博主，李帆很早就接触电动牙刷了，电动牙刷其实是一款很好的口腔护理产品，但最近几年总是能在网上看到关于使用电动牙刷后伤牙的吐槽。到底电动牙刷伤牙吗？今天我就针对这个问题给大家做个科普，带大家一起了解下电动牙刷的危害和选购策略等方面的知识。
上图是我购买使用过的电动牙刷。
一、电动牙刷伤牙吗？
电动牙刷伤牙吗？存在这个问题的朋友对电动牙刷都不是很放心，但这种担心是很合理的，因为如果大家购买和使用市场上那些不专业的电动牙刷，电动牙刷的确会产生伤牙危害！
国人口腔基础差，超过90%的人都患有牙病，而牙病早期症状不明显，人们普遍认为自家口腔健康，购买电动牙刷的时随心所欲，盲目购买跟风购买行为严重，结果就是常常买到不专业的产品而导致伤牙！
动牙刷对牙齿的伤害主要有以下几点：
危害1、 牙釉质被过度磨损，导致牙疼、牙敏感。还会刺激牙龈，导致牙龈破裂出血，牙龈发炎肿胀，时间久了还会导致牙龈萎缩。
危害2、 国人基本上都有牙病，而劣质电动牙刷会刺激到口腔中的患病位置，让牙病发展速度加快。
危害3、 将引发慢性伤牙的问题，刚开始没什么大问题，但经过几个月甚至几年之后，一般会造成牙龈萎缩、牙齿松动等严重问题！
二、电动牙刷行业四大*局骗**套路！
电动牙刷伤牙吗？由于不专业的电动牙刷存在三大伤牙危害，这充分说明了电动牙刷品质的重要性。事实上电动牙刷选择失误正是造成伤牙危害的主要原因，下面这张关于对于电动牙刷伤牙原因的调查统计图上的数据，也充分说明了这点。那么为什么人们会出现产品选择方面的错误呢？原因很简单，那就是电动牙刷行业*局骗**套路太多，大家不清楚这些套路，也就无从识别规避，因此在购买的产品的时往往就会被套路欺骗。下面这四大*局骗**套路十分盛行，这里给大家详细揭示一下，一定要记住避开哦！
1、耗材套路
很多电动牙刷的售价非常低廉，它们并非市性价比高，而选材劣质，做工粗糙，选用的都是空心马达、未经磨圆处理的刷毛等劣质元件。或是后续购买上有套路，例如替换装刷头一只卖好几十块钱，商家通过卖刷头就可以赚回更多的钱。
2、刷单刷榜
因为很多人会相信购物平台的排名榜单，商家就通过花钱刷榜刷单的方式，让本来不够专业的产品看起来十分火爆，以吸引消费者购买，一旦大家使用这些电动牙刷很可能引起伤牙问题。
3、靠明星代言吸引粉丝
很多入行时间短的跨界大牌、网红品牌，本身不具备相关的专业技术，更没有积攒足够的口腔护理经验，就通过明星代言的方式，收割粉丝韭菜，这类电动牙刷伤牙率非常高。
4、花钱买证书
很多电动牙刷品牌本身专业度比较低，就喜欢花钱来购买各种认证、资格、证书，它们多是名头好听的山寨机构出具的证书，只要花钱就能办，就是想吸引一些不了解的消费者，至于产品本身的质量却不是很好。
三、电动牙刷对口腔的六大好处！
电动牙刷伤牙吗？既然电动牙刷伤牙，那专业牙医支持使用电动牙刷吗？牙医是支持的，因为国人口腔大都处于不健康状态，数据显示我国成人口腔患病率高达90%以上，国人需要更强力的口腔清洁工具来避免口腔环境继续恶化，而电动牙刷有很多好处，是牙医们力荐的口腔清洁好物。
电动牙刷的好处很多，我简单给大家介绍几点:
好处1：电动牙刷有很强的清洁力，能够让口腔更健康
电动牙刷的清洁力大约是手动牙刷几十倍，手动牙刷刷不到位的牙龈沟、牙缝、牙根等牙病高发区都可以用电动牙刷清洁干净，有效去除口腔中的牙菌斑，预防和改善各类口腔疾病。
好处2：使用起来省时省力
电动牙刷的清洁效率比较高，短短两分钟就可以将牙齿刷干净，而手动牙刷想要达到类似的效果至少要十几分钟才行，更加省时省力。
好处3：美白牙齿
电动牙刷可以将牙齿上的顽固牙垢逐渐清洁干净，减少牙结石的形成，让牙齿看起来更加洁白有光泽。
好处4:清新口气
电动牙刷可以将口腔中的食物残渣与牙菌斑都清理干净，避免口腔异味产生，让口气变得更加清新!
好处5：非常适合正畸人士使用
在正畸期间，牙龈会受到牙套的压力，而电动牙刷可以按摩牙龈，缓解这种压力，还能够更好地清洁牙套和牙齿之间的死角盲区。
好处6：洁牙力度稳定
手动牙刷是主观控力的，普遍会存在力大伤牙，力小刷不净的问题，而电动牙刷具备均匀稳定的震频，对于刷牙力度的把控也很精准，清洁效果更好。
四、选到优质电动牙刷的八个策略
电动牙刷伤牙吗？对于电动牙刷的伤牙危害，我们前面已经进行了详细的介绍，那么面对这些危害我们应该如何去避免呢？这就要解决电动牙刷选择失误的问题，只有选购到专业优质的产品，那么其所有伤牙危害也就没有了。面对套路*局骗**层出不清的市场现状，怎样才能保证达成购买到专业优质电动牙刷的目的呢？这里给大家分享下面这八大选购策略，大家可以参考。
策略1、电动牙刷的兼容性要好
口腔是一个时时在变化的环境，需要选择兼容性好的产品，电动牙刷的档位、震频跨度、刷头种类等因素都会影响兼容性，就像档位，最少需要在四个以上，才能够充分地适应口腔护理需求的变化。
策略2、选择专业实力强悍的产品
专业品牌会深度研究和分类国人的口腔环境，在电动牙刷的震频范围、人群兼容性匹配度、动力强度范围等一百多项的调教参数和指标上经过长期的调教优化，和国人的口腔环境大数据完美适配！这些都不是网红品牌、大牌能做到的事情。
策略3、考察刷头的好坏
刷头的品质与刷头尺寸、刷毛软硬度、植毛率等因素都有很大关系。就像刷头尺寸，适中最好，太大的刷头不够灵活，难以刷净牙齿缝隙，太小的刷头清洁效率会比较低。
策略4、摆幅要在3-9度内
电动牙刷摆幅千万别忽略了，如果摆幅太大，容易刺激牙龈牙齿，不过摆幅太小，也会影响清洁力，电动牙刷的摆幅在3-9度之间最合适。
策略5、更推荐大家使用声波式电动牙刷
主流电动牙刷分为声波式和旋转式两类，旋转式电动牙刷的清洁效果好，容易伤牙。而声波式电动牙刷护牙度高，清洁效果也不逊色什么，更适配国人的口腔环境。
策略6、远离*力暴**清洁的款式
那些以高震频、快速美白为旗号的电动牙刷千万不能买，它们的震频严重超标，甚至能达到四五万，还具备护牙护龈技术，伤牙率很高！实际上电动牙刷的震动频率在25000-40000次/分之间是比较合适的。
策略7、力荐磁悬浮马达
电机是很重要的，而电动牙刷的马达一般为空心杯马达、磁悬浮马达两个类型，空心杯马达更容易出现在低价电动牙刷上，震频并不是很稳定，容易伤牙。而磁悬浮马达性能强劲，而且运行稳定，刷牙体验比空心杯马达还太多了。
策略8、售后要有保障
建议大家使用七天试用、质保时间在一年以上的品牌，用户可以试过电动牙刷之后再决定要不要留下。刷头的后续购买价格也要合理，毕竟一年最少要买四个刷头。
这里特别要跟大家强调一点，市场上有不少打着护牙护龈的旗子产品，它们绝大多数都涉嫌虚假宣传，伤牙率很高，因此务必敬而远之！那么市场上那些电动牙刷不伤牙呢？下面是我特意从权威口腔论坛找来的一个电动牙刷综合性能评测榜单，上面全面罗列了测试的各项性能数据，大家不妨做个参考。
众多电动牙刷品牌中，公认扉乐是国内“不伤牙”领域开创者，在这个领域内专业度最高， 是电动牙刷里罕见的有医疗背景，及严谨医疗研发标准的品牌， 清洁力拔尖的情况下，实现伤牙率最低，蝉联多年口碑榜第一！经国家级权威检测机构检测降低80%刷牙伤害！ 无论是清洁性能、不伤牙数据、震频稳定性、动力持久衰减度以及全场景兼容性等均最强悍！他们家能做到如此强悍，源于死磕研发多年，不搞多余功能，没有多余型号，一款产品死磕七年多，迭代和升级20多次。同时有多项“高性能与不伤牙”技术，且多达数百项技术调校指标，能做到3-5年内整体性能偏差值不高于0.1%。且研制多种刷头适合不同人群，是业内首个提供正畸刷头的品牌，磨圆率高达94.3%！从不做广告专注研发，却被牙医推荐带火，线下渠道销量暴涨。扉乐是电动牙刷里罕见的有医疗背景，及严谨医疗研发标准的品牌， 其专业、严谨、安全的理念把电动牙刷当医学产品备受肯定。而且不少对护牙要求高的明星、网红和牙医也在使用。
而飞利浦作为国际品牌，几乎涉猎所有家电品类业务， 他们家震感和动力很强，摆幅角度较大。不过作为欧美品牌，震频和动力跨度小，更适合欧美人群， 对国内复杂的牙齿特征兼容性稍差，有概率性伤牙。
很多朋友说有没有低价产品推荐， 性价比中舒客可以试试， 但是一分钱一分货，基础功能和配置达标，但缺乏对核心性能调教，要么清洁不过关要么伤牙概率高，不过不支持试用，拆封不退，1年质保，刷头一年费用80元左右。
飞利浦和扉乐质保2年，且扉乐支持试用，刷头飞利浦较贵，一年需要150元左右，扉乐好像限时有赠送5年。
五、正确的刷牙方式很重要
电动牙刷伤牙吗？要想避免电动牙刷的伤牙危害，除了要正确选购产品，我们还要学会正确使用电动牙刷，牙医建议大家使用巴氏刷牙法，具体如下：
1：将牙刷以45度角放在牙龈与牙龈沟内，竖向刷牙，然后再清洁咬合面。确保刷到每颗牙齿，每一到两颗牙为一组，刷两到三次，再换另一组牙齿清洁。
2：清洁下前牙时，应该将电动牙刷与牙面成垂直角度再刷牙，咬合面可以用电动牙刷直接在咬合面上横向刷牙。
3：每次刷牙的时间建议遵循电动牙刷的2分钟定时设置，每30妙一次的换区提醒进行刷牙，避免在同一个位置刷牙太久而对牙齿造成伤害，或者某些地方刷牙时间太短刷不到位。
电动牙刷伤牙吗？好了，以上就是今天给大家分享的全部内容了。文中重点给大家剖析了其危害以及如何选购和使用电动牙刷的方法，希望大家认真掌握，在选购时按照选策略一条条甄选，认准有技术实力支持，核心参数上有调校优化的不伤牙品牌，远离所谓的网红大牌，以便让电动牙刷更好的服务于我们的口腔健康。