因为本人喜欢大长腿（虽然是女生）所以总会在街上看那些身材火辣的美女，国外的自然不用说了，每次看到眼珠都要飞出去，上周公司做活动请了2个俄罗斯少女，简直是逆天了，感觉腿是从肚脐下就开叉了，又细又直，我跟同事赞不绝口，这时领导过来说：不用羡慕，过几年比你妈都老，身材能毁你2-3个。确实，我去年去俄罗斯旅游时也是发现了这个普遍现象。
小妹在俄罗斯读过书，据她说俄罗斯女生年轻的时候那么美，也是有原因的，付出的代价也是非常惨重的。就说在学校食堂看到的俄罗斯女生吃饭的饭量。但凡看过就知道他们身材不好才怪！
已上图沙拉为例。这一份大概是三个姑娘的饭量！！！还不如我家猫吃的多呢！怎么维持的生命真的是神奇，至于，炸鸡、汉堡、冰淇淋，简直是奢侈品。女生一般都会喜欢吃甜食，尤其是我，我就特别喜欢吃甜食，（这里爆一个小小的冷知识哈！易长痘痘的女生不能吃太多甜食，容易促进痘痘生长）俄罗斯女生当然也不例外，也会嘴馋啊。而且俄罗斯战斗中的民族嘛！冬天比我们大东北还冷，所以俄罗斯食品普遍热量很高，其实她们一周也会买一点点小零食、甜食来解解馋，但是绝大多数还是很苛刻的，所以说自律还是很重要啊！
还有就是她们大部分在10岁左右就开始染发烫发了，各种凹造型，各种搭配。而且父母也很支持，年少的俄罗斯姑娘确实养眼。蓝色的眼睛、大长腿、白白的皮肤稍微打扮打扮就很惹眼。等上了大学都会打扮的很成熟，自然而然会吸引人目光啦。
穿着的话更不用说了，战斗中的民族不得不佩服，冬天零下四十多度都是短裙短裙短裙，里面只加双*袜丝**。上身穿个羊绒大衣。之前也问过俄罗斯姑娘们，这么冷的天穿这么少不冷吗？不怕上了岁数老寒腿啊，人家俄罗斯姑娘的回复也是铿锵有力，人老了不就是应该得老寒腿之类的毛病吗？为了美，真的也是拼了。
在来说护肤，欧洲化妆品为主，俄罗斯价格相当便宜而且折上折。也是近两年疯狂涌现的海外代购的发财致富好办法。我当时去时候囤的各种洗护用品貌似现在还没用完，所以当地的俄罗斯姑娘们也舍得用。
可是为什么到了中年身体各项指标就下滑那么明显，身材走样的那么夸张？通过了解发现，其实并不是年龄的问题。我们中国也有很多中年大姐保持的很好的例子啊！我有同学的妈妈就是非常年轻，真的看起来像她姐姐，当然不排除用钱堆的成分。俄罗斯很多女性在婚后有了孩子会选择成为全职太太、全职妈妈。她们不出去工作，生孩子身材本身及容易走样，他们生的又多，基本都是3个左右，吃的又多，热量又高，又不运动，而且俄罗斯跟韩国相反，做饭经常是一顿做一大锅，一吃好几天。不用说在好的底子也架不住这种生活习惯，加上带孩子辛苦，无暇顾及形象，也就都放飞自我了。中国大部分职场的女性，就算年龄大了生过孩子后，也会保证良好的身材。
所以好身材没有天生这一说，都是靠长期的自律，不分哪国人，什么体质！