夏天已经来了，除了瘦瘦瘦，就是白白白了，毕竟“一白遮三丑”啊！今天呢，就给大家推荐一些在盛夏里可以白白白的精华。

夏季皮肤里的黑色素

1.紫外线照射激活表皮细胞产生炎性因子

2.炎性因子激活络氨酸酶并刺激黑色素细胞开始产生黑色素

3.黑色素传递给相邻的角质细胞

4.逐渐被角质细胞携带并转移到皮肤表层

5.表面肤色变深或形成色斑，最后随着角质更新脱落分解

这也是为什么我们在选择美白精华之前，一定要做好的两件事：防晒和抗氧化！

防晒可以减少紫外线对皮肤的伤害，减少黑色素的产生。

抗氧化也很重要，因为皮肤时刻都在氧化着，随着时间的推移，我们的皮肤会变得干燥，暗黄（甚至满脸色斑），然后干枯也就是慢慢老去。

而抗氧化可以让我们的皮肤尽可能的保持水嫩以及光泽。

为什么有些美白精华我用着没效果？

美白成分并非一种效果就有用，大都是三到四种相辅相成，所以如果有条件的话，可以根据成分系列化买效果更好。

而且每个人的肤质并不一样，根据个人肤质去挑选会更好。

有个非常简单的方式，如果你用某款美白精华有效果，你就盯紧它的主打成分去试好了。

目前市面上主流的美白成分分为▼

一、影响黑色素细胞生存

传明酸/4MSK

又称为凝血酸，该成分添加量在2%~3%之间，也是可以抑制络氨酸酶的活性的成分。作为资生堂家最爱用的成分，相比烟酰胺，传明酸和4MSK(甲氧基水杨酸钾)美白效果要温和很多。

1、资生堂HAKU药用美白美容液CX 第五代 参考价：¥560/45g

传明酸和4MSK，再加上乙基抗坏血酸、白莲果萃取、白百合、氨基葡萄糖盐酸盐，成分多效果去很温和，敏感肌也可以用。

2、资生堂 悦薇珀翡塑颜臻白精华液 参考价：¥924/40ml

3、资生堂新透白美肌美白精华 参考价：¥880/30ml

能提亮肤色，能淡化痘印，质地清爽吸收快速。

二、抑制黑色素生成

熊果苷

熊果苷是抑制酪氨酸酶活性的成分。要注意的是，只有高浓度的熊果苷才具有感光性，而护肤品的最高添加限制在7%，在白天也能使用，做好防晒，保证熊果苷的活性就好了。

1、宠爱之名熊果苷美白精华液 参考价：¥699/30ml

美白成份浓度共添加16%，算是比较猛的一款，流动好，虽然抹到脸上有些粘腻，但却出乎意料的好吸收。

2、薇诺娜熊果苷美白保湿精华 参考价：¥388/30ml

主打是5%的高浓度熊果苷，质地很像水，流动性很强。

三、淡化已生成的黑色素

维生素C及其衍生物

美白成分里最大家族，衍生物无数，作为老牌美白成分，维生素C的功效是受到持续肯定的，而且安全性高。

1、MartiDERM complex 甄活驻颜精华 参考价：¥269/20ml

成分里添加了10%左式右旋VC+5%乙基抗坏血酸，号称功效>15%纯VC，皮肤敏感的同学不要轻易尝试。

2、城野医生VC100浓缩精华 参考价：¥160/一组

使用时需要将右边的VC精华水倒入左边的VC粉中，摇匀后7天内使用完毕，美白效果是出类拔萃的。

3、城野医生377美白精华 参考价：¥420/18g

专利美白配方377（苯乙基间苯二酚）搭配VC和VA衍生物，去痘印效果是很好的。

4、Obagi C10 精华 参考价：¥285/12ml

有C5，C20两款，分别代表不同的VC浓度。如果你是刚开始用VC，可以从C5试起，浓度越大，刺激性越大，去痘印效果也很好。

四、阻断黑色素传递与加速代谢

烟酰胺

烟酰胺可以阻止黑色素的沉积，加速代谢黑色素，起到美白／淡斑的效果。缺点是，烟酰胺会水解出强刺激性的烟酸，使用后可能就会出现皮肤泛红、刺痛、痒等问题。

因此在使用前，需要先在手臂内侧或耳后做试用。如果使用后24-48小时没有发红等过敏现象出现，那就可以了。

1、pro-X纯白方程式祛斑精华液 参考价：¥280/30ml

保洁集团的烟酰胺算是不错的，olay也可以算是平价精华中的良心精华了，比较适合混油油性皮肤。

2、SK II肌因光蕴环采钻白精华露 参考价：¥1388/30ml

美白成分：PITERA，抗坏血葡萄糖苷，烟酰胺，会有去角质的功效，去黄提亮非常好。

3、the ordinary美白淡斑精华 参考价：¥100/30ml

烟酰胺含量高达10%，目前精华里烟酰胺含量最高的精华了，敏感肤质一定要慎选，涂涂身体什么的，见效还是非常快的。

希望这份美白精华介绍对你们有用！不要忘了转发哦！