在所有护肤品中， 面膜可以说是绝对的网红了，
关于这个话题也永远有的聊，为什么呢？
因为敷面膜比较容易能看到效果啊！
只要敷个10分钟，大多数人都会觉得皮肤看起来饱满白嫩。
但是怎样敷面膜才能是面膜功效达到事半功倍呢？
今天就给宝宝们科普下！
面膜可以天天敷？
我本来以为一年700张面膜，已经是女明星敷面膜的极限了，没想到还有更卖力的。
林允自爆一天要敷5张！
而且连背台词，做运动的时候也要敷着~
但是，说实话，我们普通人真没必要这么敷。
如此频繁对皮肤有没有负担先不说，也没有那么多时间呀。
大部分我们用的比较多的是贴片面膜，
其实就是在面膜布相对封闭的条件下，短时间内给皮肤补充营养。
但是太频繁地敷面膜会导致皮肤过度水合，吸水后细胞和间距都会增大，
虽然这时候护肤品中的功效成分会更容易起效，但另一方面，长时间水合会损害皮肤屏障。
还有长痘就更不要敷面膜了！长痘期间最重要的是杀菌消炎~
建议一周一到三次，哪怕是基础的补水面膜。
有的耐受皮说天天敷也没事，因为你皮肤健康，不过仍然不建议每天敷面膜。
敷面膜时间越久越好？
很多姑娘每次敷面膜都半个小时、一个小时，务必到面膜纸干了才肯罢休。
千万别以为面膜还湿润就是精华没吸收完。
敷得太久，不是精华液吸收，而是都蒸发了，
一般情况下10—15分钟，面膜中的有效营养成分已被皮肤吸收，水分含量减少。
如果继续敷在面部，反而会发生反吸收皮肤中水分的现象，使皮肤脱水、干燥。
多余的精华可以用来敷脖子或者擦手臂，一点也不浪费。
除非面膜特别说明时间的，比如很多医用面膜可以敷25-40分钟。
边泡澡边敷面膜？
不知道什么时候，好多女生喜欢一边泡澡一边敷面膜。
很多人认为：泡澡的时候毛孔打开了，敷面膜吸收效果好啊！跟蒸脸器的道理一样啊！
哪里一样！一个是蒸脸完毛孔打开了敷脸，一个是边打开边敷，很大差别啊！
泡澡会排汗的！此时来一片面膜，毛孔不就堵起来了吗？
而且水蒸气也会影响面膜的贴合度，流着汗，面膜分分钟掉下来啊！
另外还有一点，泡澡的时候太舒服，敷面膜容易忘记时间，敷太久对皮肤不好也说过啦~
但泡澡后敷面膜还是非常好的。
这个时候毛孔还是打开的，而且血液循环加快，确实是有利于吸收，跟蒸脸器或者热毛巾意思一样。
敷面膜后怎么办？
从下至上将面膜揭开，一定记得要用干净的温水清洗面部，将面膜残留物清洗干净，
为的是促进毛孔收缩，之后再涂上护肤品。
如果不洗掉的话，直接上水乳、面霜，非常容易搓泥。