与其纠结中挣扎，不如放手一搏；

这菇娘，一直有个愿望，想要经历白天和黑夜的奔跑，有一场百公里的越野。

很多人一直很好奇为什么马拉松、越野赛如此火？我认为：马拉松也好，越野也罢（包括超长距离运动）是极少数经过自身努力，可以达到貌似遥不可及的终点，取得成功的心理极大满足的事情。在这个物质横飞的社会里，生活、事业、爱情等等可不是凭借自己努力就那么容易成功的，有的付出一生还是一败涂地。唯独只有马拉松、越野，这种常人以为无法完成的事情，普通人通过咬牙也可以完成，能容易的产生超越自己、战胜自己的自豪和自信。体悟：有些人是因为肉体的折磨能够起到净化心灵作用；但也有人得到了一身伤，如同走火入魔。

我有故事，你有酒吗？

故事前奏：

这个故事要从2018年我参加的江南一百85KM说起，2018年我在唐田换装点后撩了几个小哥哥，其中的一个小哥哥不经意间参与了我的2018年85KM之2019年110KM故事全集-Haaaa；我给你大家介绍一下这位故事的重要角色，他叫小哥哥（又叫小黑），哪种黑？就是那种百里透黑的黑，怎么介绍他呢？长相嘛-还行，身高嘛-还行，性格嘛-还行，脾气嘛-不知道，跑步嘛-好像狠厉害样子；重点来了，未婚嘛-好像未婚。

从我得知江南一百110报名时是小哥哥私发我，一开始我是真的拒绝的，因为那时候的自己算是人生中最忙的阶段吧，连一日三餐都没有着落，怎能谈运动时间呢，说起来一把鼻涕一把泪，好奇我做什么工作吗？就是那种赚的奶粉钱，操的*粉白**心那种工作--------后来因个人原因，辞去了那份工作，当辞职信一而再再而三被撕掉的时候，我应该用尽了我所有的勇气不间断辞职，最后我的坚持被妥协了，也算是放过了双方，成全了我的自由。当离开那一瞬间，我发现整个全世界都是我的，所以我就开始流浪之旅----忽略小部分

江南的美天天不间断在朋友圈刷屏，第一天看没有感觉，第二天稍微有点想法，第三天好像有心动感觉，第四天那就要动起来，赶紧私聊小哥哥，好像那时候小哥哥已经暗戳戳报名成功。知道那一瞬间好像更坚定更有勇气报名，因为有人陪了鸭，所以归根结底----没有小哥哥陪，肯定打死都不会报名的那种。报名110KM---这也算是给自己人生一份大礼吧，这些年，不断在寻找生活刺激，生活动力源头，当宣布解放的那一刻，默默告诉自己：“爱我，请让我做回自己”。

很多人都认为能跑长距离的，日常对自己练习挺狠的，那我就不一样了，我比较爱惜自己的，跑步嘛，不要太当一回事，不要太认真，一认真你就输了------哈哈哈哈哈；果断报名后，已经忘得九霄云外，出门浪了一个多月吧，慢慢的静下来看看朋友圈，好像想起来有这么一回事。一眨眼，春节来临，每逢佳节倍思亲胖十斤，年后才慢慢狠心开始剁肉，找回跑步当初那种初恋赶脚；开始慢悠悠跑起来，一个人跑步真的很无聊，干枯无味，超级无敌不爽，遇到一个三观和的跑者也是打灯笼找不到的，能怎么办呢？戴上耳机，奔跑在繁华都市街道，寻找飞奔的背影，奔跑着。。。。。慢慢的，年后3-4月也是比赛季（萨洛蒙月赛、马拉松、山地等），跑量也多了，自然而然也没有那么厌倦跑步，从报名后到比赛前，总跑量（287.67KM）也就这么点，看看数字我觉得还是挺多的，毕竟针对我这种菜鸟人士来说。。。。。。

为什么跑量这么少还能跑百公里？--很多人的疑问！

虽然我可以靠颜值吃饭，可偏偏选择靠实力吃饭；

比你们勤奋鸭（每天凌晨4.40起床，5.20出门，开车半小时左右，基本早恋6点前能到会展中心）；

早恋？早早的谈恋爱？

就是一群胖子，一群吃货，睡不着觉，大清早开飞车冲去聚集地打卡的这种恋爱；早恋氛围很好（有宝妈、有宝爸、有小姐姐、有小哥哥、还有外国大叔’）；早恋换个说法就是一群人撸铁，一群人流汗，一群人欢声笑语，一群人吃喝玩乐，一群人长胖的地方；

就这样咬咬牙，不知不觉坚持一期（15天）打卡，真的不骗你，刚开始很痛苦，但是又能怎么办呢？自己报的马，走也要走到啊，可是实力不允许啊，还是要练aaaaaa，刚开始不知道有没有效果，反正上了早恋课，明白了波比能让人怀疑人生，撸铁能虐倒在地上起不来那种酸爽，，，，，

早恋最大功劳是小黑、花姐，感谢鸭；喃，赏你们个鸡腿

精致姑娘做任何事情前都会多多少少用心准备准备，更何况这次还是长距离呢，怎能掉以轻心呢，还不得要准备几天，那么问题来了？都要准备啥？丢三落四的自己，还是准备个清单比较靠谱，详见以下物品清单：

物品清单特别感谢丹姐帮我审阅，精简后成为最终版，最重要的是丹姐意见非常实用，穿两双袜子和肌效贴贴脚指头很管用，全程下来没有磨脚、水泡、脱皮、疼痛等等，很管用哦，仅供参考鸭，因人而异。

自从两年前买的佳明飞5S起，我觉得吧，我就是装备*党**（装逼*党**），使用频率很少，平常跑步才会带（一年加起来20次不多不少），其余时间都是压箱底，可想手表的功能那肯定是孤陋寡闻，买了几年都不知道轨迹怎么导入（怪我咯），手表的管电量也是越来越短（质量差，肯定不是人品差），就这两点心里抵触手表。所以呢，这次准备不用手表记录，用手机记录鸭，没有电有充电宝不也是挺方便的，从而做出这样的屏保，更节省时间，更方便查看，更一目了然，一路上使用更快捷。

每次比赛前，再忙也不能忘记来娘家，

想要成为赛道上最靓的仔，必不可少来这里；

这菇娘认真工作的时候是不是很美？可惜鸭，娃儿他妈了。。。。。。

一切就绪，我们（伯伯、营长）自驾出发吧！慌。。。。。。各种慌。。。。

看图片，不知道以为我是去旅游呢？处女座的娃超级细碎，强迫症超级严重，所以就怕啥东西都忘记，还不如都带上，有备无患，两个换装包，一个出发时装备，一个洗漱装备和结束后换洗用品。

喂，往这里看呢，美女在这里呢

或许这是野的印记✌

按照国际惯例，定妆照不可少！

我应该是卖装备（东西太多，我就不一一简述）的吧，看不出参加比赛的---哈哈哈哈

其实赛前综合症我就是各种慌。。。。睡了3小时不到吧！天亮了！

早上起来粗门时差点把自己锁在酒店出不来，心急的跳楼。。。。

恐怕只有我这样的人儿才会这样用肌效贴吧，贴出来赶脚挺显瘦的，哈哈哈。我一直 习惯性扭伤，所以大神们推荐的脚踝肌效贴用起来很有效果，哪怕是崴脚了都恢复挺好的，就是有点小贵，习惯性扭伤的小伙伴们可以去种草鸭。

匆匆忙忙走去存包，结果方向走反了，最后看到照骗就猜是孤星老师抓拍，因为只有他一抓醉美，哈哈哈Hahahaha-

鸭，找到镜头感了，孤星老师，我来啦，赶紧抓怕几张------

咦，侧脸最胖是不是----还是侧脸醉美

哇，好巧，蹭个照呗！一眼望去，赛道上的小哥哥老帅了，小姐姐老美了，外国大叔老酷了。。。好了，别拍了，快跑啦；

滴滴滴滴------

CP1----三十六湾（景区）

路况：公路15%，硬步道70%，软土路15%

有些人，走着走着就散了，有些人，走着走着就跑了；

起跑前不久就开始进入山道，这段赛道基本以石头台阶为主，道路也比较狭小，出现几次小堵车的状况；在台阶路和土路不断交替的中，我们横穿了公路，继续沿对面的山径爬升，一会儿进入了雪窦寺景区，在寺前门口隐约可见的弥勒大佛，匆匆忙忙咔嚓一张；紧接着进入景区徒步道，沿途树木参天，山溪流水潺潺，松树林荫下春风吹来还是相当有意境的。一路不断爬升下降，就这样一路赏飞瀑，观美景，下山梯，过索桥，累得狗一样，急急忙忙得追赶，就怕被关门，时间超级紧迫。。。。。

CP2---唐田（栖霞坑村）

路况：石阶古道50%，公路30%，软土路20%；

这段赛道我觉得是醉美哒，正值樱花、海棠盛开之际，漫山的春色不禁让人陶醉，虽然此时太阳开始高照啦，气温慢慢有所上升，但奔跑在樱花林中迎面吹来夹带着花香的风，真的让人沁入心扉的舒适感，樱花林出来是一段石板古道结合土路舒服的下坡，一直下到盘山路，只要不是下台阶坡，我的腿一定是加大马力了，不是寄几的腿，控制不住，飞一般的赶脚；跑进栖霞坑的古老村道时，远远就能闻到村民们晾晒在竹篾上新鲜春笋的香味，随处可见剥开的笋壳和处理中的春笋，不禁让人联想到笋烤肉的美味和咸菜笋的鲜味，那时候的自己应该流口水了。。。栖霞坑--这个熟悉而陌生人的地方每次来的心情都不一样，徒步过、走路过、露营过、奔跑过；哇，转个弯，远远看到一个背影------孤星老师，我来啦，各种拍，各种蹦跶，各种造型，满满的笑容。

嘻嘻嘻嘻，偶遇壁虎

，一起奔跑了有一段距离，女神很棒，一直带伤奔跑，纠结中一直想要退赛，最后还是咬咬牙完赛啦，跑马的女孩都惹不起--------Hahahahahaha,特别猛，对不对？

SP1---四明山镇

路况：拖拉机路与乡镇公路85%,石阶古道10%，野路5%；

百花争艳，山坡上、田野里、小溪边、山路旁的各种野草野花也争相绽放，一丛丛一簇簇，五彩缤纷，生机盎然，令人赏心悦目。奔跑在古道上，放眼望去，群山环绕，到处是种植的樱花林，或者是茂密的树林，亦或是苍翠的竹林。古道边野花遍地，五颜六色，形态各异，惹人喜爱。有的认识，有的不认识，有的经常见却不知其名，有的知其名却未曾见过真容。

这一路好像蛮辛苦的，平路我是大哥，看到坡，我就叫它“大爷”，上坡与下坡的我，那真的是很有大差别，多的不说就看图片表情就知道。

虽然小哥哥*拍偷**黑历史，但是总体来说还是美照多呢，毕竟，，，，，我也是靠颜值吃饭的不是呢。

这个点突发大事件，超级特别无敌尴尬

我的姨妈来慰问我了，你说这个姨妈是不是很爱我，赛前还特意吃了药………我这个操作无敌，不建议小伙伴们尝试，请勿学习

CP3---森林公园（绝望坡、防火道）

路况：拖拉机路70%，防火道土路20%，乡镇公路10%；

这断赛道的回忆我好像短暂失忆，，，怎么回想不起来，那就忽略不记哇！模模糊糊两段小经历。

可怕的魔鬼竹林………

踩在竹枝上如踩在弹簧床上行走的感觉

咦，我血压有点高，让我缓缓，*拍偷**的小哥哥你最黑------哼

绝望坡虽绝望，爬呀爬，有的人手脚并用，爬上去之后，你会发现江南100的山有个特色，当你特别累不想爬更多的时，其实已经到顶啦……到达顶峰要留意周围，看看有没有镜头在哪个角落，咦，，，我发现有个镜头耶✌，，，原来是羽枫老师在拍照呢，咔嚓记录着，好像从镜头里面看出，没有一点感觉哇，说明这个坡还不够绝望，毕竟我都是一口气上来的（那种分三段一口气）---嘿嘿嘿嘿

悄悄滴告诉你哦！这是我撩的湖南小哥哥鸭，半路就丢了的那种小哥哥，哈哈哈哈-----

CP4---董家彦（换装点）

路况：防火道土路50%，野路30%，拖拉机路10%，公路10%；

大吃大喝的时候到了，这个补给点是大点，吃的也挺多的，我好想吃的蛮多的，反正最后有点撑----休息时间也最长，梳妆打扮的，按摩放松腿的，差不多接近两个小时吧，唯一遗憾的是我好像没有喝鸡汤。。。。。5555555555

CP5---四明之巅1

CP6---四明之巅2

路况：公路60%，土路20%，机耕路20%；

这一路我印象最深的是平路我把小伙伴们都拉爆了，哈哈哈哈，我的走路速度差不多1公里8分钟左右，有的时候不知不觉7分钟左右，我走他们慢跑，想想还是挺折腾他们（黑子、小黑、石三）的，因为我跟腱痛，跑步就痛，快走就不痛，真的邪门了。这两段公路也挺多的，所以走的路上越走越远，小伙伴们是越走越心塞。想想长距离，还是快走有优势，因为我只有平路可以超越不少人，一上坡就没油了。小哥哥上坡都是那种大神走路一样手背着后面轻松前进，我就是洪荒之力，要死要活的那种，走两步歇两分钟。

中间忽略一些记忆、、、

只记得半夜我的腰疼那真是一如既往爱我，坚持一段受不鸟，拿出止痛药吃吃几颗，吃了止痛药反应超强烈，呕吐，四肢无力，酸痛，没力气，犯困那是正常的。与其这些，还是要继续前行，慢慢慢慢走着走着吧…

直接从最高处（海拔1050M）*钟金**顶开始记录； 石之峭壁、坡之奇陡、道之荆棘，令众人皆呼痛快之至，痛者短袖短裤皮破不时有之，快者上下左右皆呼体竭力尽快坚持不下。抵达峰顶，历尽艰辛战胜自我的兴奋一扫先前阴霾之心情。环顾自周，极目远眺，天之高，高不过我心之高；峰之众，众不比我梦之众；景之美，美不如我心之境。心旷而神怡，神清而气爽。

当你站在一座城市的最高处俯瞰它的时候,你会想些什么呢？

CP7-董家彦

CP8-唐田

路况：公路80%，土泥路20%；

这个点我觉得我记忆犹新，本身近视眼+闪光的我，晚上视力不太好，看东西很模糊，再加上晚上的路超级不好走，所以崴脚一次两次也正常，毕竟习惯性扭脚。最后一次崴脚的那一瞬间，我的这一叫声绝对是撕心痛，真的很痛…………下坡下一步胀痛，走平路更痛，到达换装点，医护人员得知一而再再而三让我退赛，驴一样性格的我肯定不会退赛。喷了云南白药气雾剂+我的神药喷雾，缓了一会感觉也没那么痛，便更有希望走下去。

唐田路上更是绝望，因为还是人休息的时刻，凌晨走在山上，似乎没有终点也没退路，疲倦，困，累，甚至想吐，心里从开始就抵触爬坡，可是不断石头爬坡台阶，爬了一段又一段，没有止境……如果让我一个人走台阶，我绝对会犯困走着走着掉下山的，因为我只会靠右边走，，哈哈哈哈………反正这一段路我就是各种大闹，埋怨过，撒娇过，耍赖皮过，不想走过…可是小哥哥就不一样，要么前面探路，要么后面追赶，要么时不时冒泡吐槽两句，要么时不时惊吓一下……比如：青蛙鸭，蛇鸭，什么活的动物都有……浑身发麻………

我是那一道光，照亮你的人生……

孤独患者，孤独背影，终究人散……

那时候的自己，绝望透底，无数个想法就在原地睡觉吧……

CP9-蒋宋别墅

终于天开始亮了，真好，平坦在路上，深吸一口气，让自己更强大……此时体能自己到极限……………

快到最后一个打卡点，猜猜我看到谁了？

莉姐，莉姐，莉姐爆棚笑容，此时的自己都活过来了。莉姐拿起镜头就开拍，笑容不断，蹦哒不停，造型不断，笑声不停。

黑，别吃了，抬头看有个东西……哈哈

侧脸最好看，有没有发现………尴尬，显胖

拍照不跳，那肯定不是我………

聊啥呢，这么嗨兴…………

交通委员提醒你，前面到达：终点

都快到达终点了，都不让我开心嗨皮一下，非的让我抱怨下……一个志愿小哥哥说前面快到了，还有1.5公里左右……听到这个消息我真的是蹦哒蹦哒飞一样，可是跑了6个1.5公里都没有到啊啊啊啊…小哥哥，你别让我看到你，保证不打死你妹儿到打电话说：快到哪里呢，我想WC呢…这不2-3公里就到了，硬生生让你等了一个小时左右吧…别怪我，我是被骗的…最后台阶下的让人腿发抖，小哥哥下坡跟飞一样，真的是追不上我吧，我就是这么强大一样。台阶下的每一步让你明白人生很多道理，比如：无论人生上到哪一层台阶，阶下有人（小哥哥）在仰望你，阶上（石三）亦有人俯视你。你抬头自卑，低头自得，唯有平视，才能看见真正的自己。

手牵手，一起冲线鸭✌冲破黑暗、冲破疲惫、冲破饥饿，冲向110KM的终点 ​

*弟弟小**手劲贼重，拉着石头一样

孤星老师，妹儿，老林，我来了，一个拥抱嫩是眼泪花止不住，还好我演技还不错，转个身没了哈哈哈哈

领参赛包看到莉姐，转身一个拥抱。咔擦，美照还是要有的………

拍的正尽兴，听到一声小哥哥叫我吃全家桶啦啦啦…还是大鸡腿鸡腿

比赛后的4个月凌晨写下这段记忆犹新的回忆……

其实我想说我昨天蜗居写了一天的赛季，被自己蠢哭了，没有保存全部没了，半夜睡不着，还是打开电脑继续…………

总觉得下次写下的记录都没有第一次完美，将就看吧

每一段路都是前进的终点也是开始的起点，不论过程多么艰难坚持走下去就能看到希望，在路上流血流汗流泪的向前走，内心觉得这是最难有的路，但是走完了这条路回头看其实并不难，毕竟生活中最简单的也许就是走路了，比这难得事有太多太多了，首百开启希望以后还能有更多的机会去挑战自己，享受旅程，欣赏每一段旅程的风景和让自己心态更加的承受艰苦的时刻！未来的路不比这一百公里山路简单，希望能一样顶住狂风暴雨和白天黑夜的疲倦，走到每段路的终点 ！

感谢江南，让我遇见更好的自己

感谢小哥哥，一路相伴

感谢身孕的妹妹和老林终点等我

感谢欧巴的惊喜接驾（虽然我已经到酒店才来）

感谢孤星老师，莉姐的记录拍摄

感谢阿姨的实时关注

感谢师父，师母的一路问候

感谢路上相伴的所有小伙伴

感谢自己，很坚强

感谢自己，很勇敢

感谢自己，更上一层楼

愿你有茶也有酒

愿你有酒也有故事

愿你有高跟鞋也有跑鞋

愿你有跑鞋也有越野鞋

愿你一直喝星爸爸也能喝山水

愿你的每次终点流泪都是喜极而泣

愿你跑完百公里 归来仍是靓仔靓女 ​