就我亲身经历来总结几点～洁面➕补水➕美白产品➕保湿➕内调
肺腑之言满干货，祝点赞的盆友白到发光！拒绝广告和抬杠^-^ 放张对比图吧，就半年时间 盗图必究！！
关于美白去黄气淡斑，一定要追求上千块的那种海蓝之谜，sk2之类的国际大牌吗，我看不见得啊，况且也有越来越多人公开了自己测试国际大牌护肤品的视频，大牌有自己的独家专利，但是这个专利的发明只是有一个基础补水的作用，所谓的去黄气功效更是微乎其微，而且，补水效果也没有出类拔萃哇。现在国货医用护肤品质高价低，没有啥不必要再去一味追求贵的国际大牌^-^
1.清洁做到位：选购洗面奶也是需要做好功课的，不是越贵，风越大就越适合所有人，越好用，好的洁面标准我个人认为应该要洗完皮肤不干，因为干了会暗黄，再一个就是清洁力要好。就我亲身测评过的三款洗面奶来说：风最大的elta 和freeplus（芙丽芳丝）以及一款国货医用洗面奶
2.关于美白：市面上卖的很多美白产品为了达到功效，美白成分和剂量添加比例过多，很多美白成分有致敏作用，所以美白产品一定一定要选合适自己的，温和是第一步。 就拿之前风超大的烟酰胺和咖啡因来说吧，咖啡因我用了，好像没有任何改善，烟酰胺我不耐受，皮肤过敏了，还有好多人说自己用了长毛了？？
后来去附近 图中 三甲医院寻医问药，医生给我开了医院的自制系列 内服和外涂的，因为皮肤暗黄不仅仅只是皮肤表面的黄，更多还有体内的黄气，我是因为长期睡不好觉，湿气重体质差导致的暗沉，脸上还有斑。
青娥是内服调理的 ，改善睡眠和内分泌，熊果苷是涂抹的，大概是一个多月肤色有明显改善。因为这个乳膏里熊果苷含量较少也没有激素不伤皮肤，需要坚持使用，黄气才会慢慢去除。武汉本地的小伙伴可以去此医院看看
后来朋友安利我医用的精华：风最大的虾青素传明酸就不用说了，当然是比较有效果滴
空瓶了好多，我要推荐的是 百植萃的两个精华搭配起来简直修丽可平替好吗！！两瓶才三百多，用完之后肤色的确提亮了不少。
百植萃的ce 和b5精华，价格也很便宜
3.关于内调：内调我是喝蜂蜜柠檬玫瑰花水 ，多吃水果补充维生素C从而阻断黑色素的形成，这点非常重要。
玫瑰花美容养颜尤其是去黄气亲测有效果，但是还是要坚持。无论是是用在脸上的还是内服的都有用。像我这种吃货冬天懒得吃水果，我买的是可丽金牌子的一种软糖，它属于低糖型应该不会发胖，有时候口腔溃疡了还能帮助补充维生素C有助于恢复一盒才几十块能吃好久，相比于药店卖的其他保健品便宜好多，功效和口感也更好，关键是看中了它好吃啊！
4.另一种导致面色暗沉的一大原因就是皮肤缺水！！这还不好办吗，这一定是懒导致的。整点儿补水喷雾，多敷敷面膜儿，最基础的护肤也花不了多少钱！
补水面膜我用的是最便宜帕尔马面膜和斐思妮还有一个小众牌子布芙歌（吹爆它的牛奶皮，这三个里我最喜欢布芙歌）切记找靠谱代购买，敷完面膜之后细胞因为充满水分所以肤色会提亮，后续的保湿工作也要做好。
不得不说，我国巨子生物的医用护肤品真做的相当良心了，不知道的一定得去了解一下，可复美面膜就是这个牌子旗下的（这个面膜大家应该知道的多吧）我第一次买的是保湿喷雾，之前没见有喷雾能风干后脸还不干的，所以肤色会亮一些，可能是里面有啥类人胶原蛋白吧？反正这个喷雾保湿功效还是可以的，后来又陆陆续续不知不觉的买了好多可丽金的东西，类人胶原蛋白补水保湿修复效果好，温和还不会致敏，入坑入坑。
说一句， 盲目追随大牌可能会找不到适合自己的，尤其是肤色暗沉这方面不仅需要在外用方面对症下药，更要注意内调。药妆护肤应该是将来被越来越多人所接受，尤其还搭配了三甲医院开的护肤品更放心啊啊啊，我也亲身试过，改善皮肤黄不说立竿见影，但是坚持了就一定能看到效果，大家一定要去试一下药妆护肤，加上内调！省钱就不说了，效果也好～希望大家都早日变白皮肤变细腻～