《MEN`S NON-NO》杂志封面，阿部宽
阿部宽，24岁进入演艺圈，29岁被封实力派，40岁凭借热血神剧《龙樱/ドラゴン桜 》(2005)拿下首个日剧学院赏最佳男主角奖。
电视剧《龙樱》(2005)剧照，阿部宽
身高189，模特出身的他，更是创下《MEN`S NON-NO》杂志创刊以来43次连续担当封面模特历史之最，也创造了同一本杂志担任封面人物最多次数的吉尼斯记录。
电影《罗马浴场》(2012)剧照，阿部宽
之后，阿部宽在2013年凭借电影《罗马浴场/テルマエ・ロマエ》(2012)夺得第36届日本电影学院奖最佳男主角，扬名海内外。
而在2023年第16届亚洲电影大奖上，他更是获得卓越亚洲电影人大奖。
阿部宽在第16届亚洲电影大奖上
这么多年，阿部宽在日本的国民好感度一直很高，主演的日剧《奉子成婚/できちゃった結婚》(2001)、《住家老爸/アットホㄧム·ダッド》(2004)、《白色之春/白い春》(2009)、《下町火箭/下町ロケット》(2015)有口皆碑，但是他出道却并非一帆风顺，那他到底是如何跃升为日本一线男星的呢？
电视剧《下町火箭》(2015)剧照，阿部宽
【姐姐让他报名 成为模特】
阿部宽1964年6月22日出生于横滨，1983年，在姐姐劝说下参加了集英社旗下杂志的大赛“第三回Non-no boyフレンド大赏”选拔并获得优胜，不料竟然一举成功。
1986年9月号《MEN`S NON-NO》杂志封面，阿部宽
年轻时的他英俊潇洒，有运动员的体格，又有一张明星脸，而最重要，他有浓厚的现代感，可说是日本现代青年的典范。
此后，阿部宽成了《MEN`S NON-NO》等杂志的最喜欢用的平面模特，几乎那时的男性杂志都是他的面孔。
1986年10月号《MEN`S NON-NO》杂志封面，阿部宽
当年号称“日本杂志大王"的集英社，旗下曾拥有37本定期刊物。
而阿部宽成为《MEN`S NON-NO》创刊号后连续43期的封面人物，也一跃成为男性时装业最抢手、最热门的模特儿。
1987年1月号《MEN`S NON-NO》杂志封面，阿部宽
或许日本女士们真的抵挡不住“他”的超级魅力，使得原本对象为男性杂志的《MEN`S NON-NO》突然增加了不少女性读者。
发掘阿部宽的集英社在1987年为他出版了一本写真专辑，里面有一篇阿部宽写的《我抓住了一次机会》就是叙述他成名的经过：
1987年3月号《MEN`S NON-NO》杂志封面，阿部宽
“1985年的某一天，我从中央大学理工部放学回家，姐姐指着时尚杂志《NON-NO》对我说：‘阿部宽，你看！赶快去应征集英社的‘偶像少年'，也许你可以获得一部跑车哩！”
1988年9月号《MEN`S NON-NO》杂志封面，阿部宽
“当时我并没有获奖的把握，所以也不把姐姐的话当做一回事，但是我很想要一部车子：到截止报名的最后一天，我才从相簿上剥下一张自以为得意的生活照片，填好报名表一起寄到集英社。”
“很幸运地，我通过了初选，入选的30名再刊登于《NON-NO》杂志上，由读者票选，结果我获得偶像少年的第一名，当然，马自达的红色跑车也到手了。”
“一年后，集英社的男性杂志创刊，我成为专属模特儿，以后就每期出现在封面上，集英社并替我安排了岛田智子事务所为经纪人，参加戏剧演出。”
1989年8月号《MEN`S NON-NO》杂志封面，阿部宽
1987年9月，电影公司为南野阳子开拍《摩登小姐/はいからさんが通る》(1987)，进行男主角招募，阿部宽就在“Nanno Boyfriend大赏”竞选中获得冠军，从此踏入艺能界。
电影《摩登小姐》(1987)剧照，阿部宽
由于阿部宽早已声名在外，当南野阳子和他出现在该片的开幕仪式上并排站之后，一向以朴实见称的南野阳子就对朋友这么说过：“那一天，我才第一次看到阿部宽本人，心头儿就蹦蹦跳个不停，真不晓得以后要怎么和他一起演戏？”
电影《摩登小姐》(1987)剧照，阿部宽和南野阳子
《摩登小姐》中阿部宽饰演大正时代的青年军官，穿着笔挺军服，策骑白马，英伟不凡，他就凭此片成为万千日本少女的白马王子，梦中情人。
该片放映后票房就一枝独秀，受欢迎程度远远超过当时的真田广之、村上弘明、仲村彻等几位当红小生。
之后他的电影片约、电视剧合约、商品广告合约如雪片而至，成为电影、电视剧、广告界大红人。
【与女星传绯闻 情史丰富】
1988年，作为偶像明星阿部宽还灌录了首张唱片《ABE》，全碟共有9首歌，是阿部宽尝试进军歌坛之作。
名称:ABE 表演者:阿部宽 介质:CD 发行时间:1988-11-26 出版者:EMI
原来他一向喜欢唱歌，一直希望有机会拥有一张个人唱片。
不过他表示初次进入录音室，却与自己的想象截然不同，他本来以为录音是单纯的抒发，事实却需多方面配合，他唯有倚赖想象力，把歌词溶汇于脑里，让感情自然流露于歌声中。
阿部宽首张唱片《ABE》的封底
1988年夏天，阿部宽和NHK的旗下艺人若村麻由美一起演出《花岚》(阿部宽的第一出电视剧)，戏中有一段两人拥吻的镜头，若村麻由美却一连吃了好几个NG。
在NHK管教下，私生活颇为严谨的若村麻由美事后替自己的演技辩白，她说了实话：“那是一种无法形容的感觉，我好象触电了，当时完全没有办法演戏。”
有趣的是，那一幕接吻的戏播出后，NHK的电话铃声响个不停，好多善嫉的少女打来抗议，怒斥“NHK不应该让若村麻由美抢夺了阿部宽和‘我'的初吻。”甚至为此嚎陶大哭的亦有人在。
不久，“玉女”泽口靖子和阿部宽合演《我还要活下去》时，两人传出热恋的新闻，甚至还有阿部宽半夜到“玉女”闺房“休息”的路边消息。
泽口靖子的家教严格，演艺圈里无人不知，但是“玉女”却不承认也不否认，胆敢冒犯家规说出这样的话来：“我不愿意当永远的处女！”
《恋上风》(1989)日本录影带封面
1989年年底，阿部宽和松田圣子合演了一出单元剧《恋上风/風に恋して》(1989)，又是传出了松田圣子差一点假戏真做，红杏出墙的新闻。
1990年，与元彪、叶蕴仪、李丽珍等人合作出演香港冒险动作片《阿修罗/阿修羅》(1990)，他在其中饰演遂派出徒弟吉祥果 。
电影《阿修罗》(1990)剧照，阿部宽和李丽珍
【欠下数亿债务 艰难转型】
花无百日红，在接下来的日子里，他继续在影视剧中担任“男花瓶”的角色，何况很难找到与他身高相配的女演员。
观众也越来越厌倦他的那种固定形象，令他在1992年基本无戏可拍，而且新一波的“美少年”也开始崛起。
《MEN`S NON-NO》杂志封面，阿部宽
走红后的阿部宽曾将自己的收入用来投资房地产，不料却遇上经济泡沫，令他年纪轻轻就已经负上数亿日元债务。
直到阿部宽43岁时才总算还清债务，有日本媒体推估他当时的债款超过2亿日币。
陷入没钱、没工作的困境时，他曾靠着玩柏青哥换取赠品或礼券维生。
这让他很焦虑，在回忆那段岁月时他说：“那时每年都会冒出一些新的非常有潜力的年轻演员出现，这让我总是在想自己要成为过去式了吗？”
“那时候一度这么怀疑自己，甚至有种被遗忘被抛弃的感觉。因为之前做模特的时候，经常会被人像花儿一样捧着，没想到做了演员如今竟是这般境遇。出道太过顺利，反倒让我有点自卑了。”
舞台剧《热海杀人事件》剧照，阿部宽
后来在经纪人岛田智子的安排下，他于1993年在舞台剧《热海杀人事件/熱海殺人事件》中成功饰演了一位双性恋警官，这个角色成为他事业上的转机。
《热海杀人事件》的同名电影曾在1986上映，男主演是风间杜夫和仲代达矢。
电影《热海杀人事件》(1986)日本版海报
“其实一开始我是拒绝的，我觉得我根本无法接受那样的台词。我一直纠结着，要不明天就和《热海杀人事件》的编剧塚公平说算了吧。就算工作量再少，肯定还会有一些适合我的，至少要让自己看起来‘像’自己。”
舞台剧《热海杀人事件》剧照，阿部宽
在接下来的排练中，他受到了塚公平严肃的训斥后，阿部宽的这个想法逐渐发生了改变。
后来阿部宽一直说塚公平是自己演艺道路上的恩人，因为是塚公平让他战胜了内心的恐惧，并将他从什么都不是挖掘成人们认识的演员阿部宽。
舞台剧《热海杀人事件》剧照，阿部宽
由此，不仅增强了阿部宽对自己的自信心，此后，阿部宽不断出演各类连续剧和电影，而且他在之后的演艺生涯中戏路渐渐拓宽，成为了名副其实的实力派演员。
特别是他在转型后却往喜剧方面发展，黑色的冷幽默角色对他来说驾轻就熟，从一个大帅哥的脸转为让人一看就想发笑的面孔,阿部宽的转变之大和成功不得不让人佩服！
电视剧《不能结婚的男人》(2006)剧照，阿部宽
【4届好感度冠军 值得信赖】
阿部宽在40岁后接连主演的两部日剧《龙樱》与《不能结婚的男人/結婚できない男》(2006)更掀起广大社会回响，前者以应考东京大学技巧为题材，播出后引起报考东大模拟试人数暴增现象；后者则引起探讨日本晚婚现象与独身主义的话题，更被翻拍成韩剧。
电影《自虐之诗》(2007)剧照，阿部宽
阿部宽分别传神地扮演打破传统的老师与自我中心的毒舌单身汉，在2005年和2006年夺下两届日剧最佳男主角奖，成为日本一线男演员。
在拍完电影《暗堡里的三恶人/隠し砦の三悪人》(2008)后，阿部宽宣布与比自己小15岁的圈外女性结婚 。
电影《暗堡里的三恶人》(2008)剧照，阿部宽
2011年6月23日，阿部宽的第一个女儿出生 。2012年11月1日，他的第二个女儿出生。
现在，不管是观众还是制作方，大家都认为阿部宽是一个值得信赖的演员。
电影《妖猫传》(2017)剧照，阿部宽
而且阿部宽人气从未减退，凭着出色的外表与精湛的演技，多年的作品收视口碑双丰收，更曾连续4届荣登日本艺人好感度排行榜冠军。
随着年龄增长，阿部宽的特点也愈发鲜明，在影视圈也有了更高的知名度。
电影《致那些得不到保护的人/護られなかった者たちへ》(2021)剧照，阿部宽
但阿部宽常说说“作为一个演员，我并不觉得自己是成功的。”，仅仅只是拥有了一名演员应该具备的素养。
“就我自身而言，我喜欢个性强烈的导演和演员，为了创造出好的作品，我希望在表演时能不断攻克难题，并且能将自己的能力发挥到极致，充分融入到角色中去。”
《サンデー毎日》2011年10月9日増大号封面。阿部宽
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