妊娠期糖尿病主要是随着胎宝宝的生长发育，对母体的物质需求日渐增多，导致母体发生一系列生理变化，糖代谢出现异常造成的。
妊娠期糖尿病只要控制好，照样可以顺产！
什么是妊娠糖尿病？
妊娠糖尿病是指怀孕前未患过糖尿病，而在怀孕时才出现高血糖的现象，发生率10-15%。
要注意的是，患妊娠糖尿病的妈妈一般不会有明显的“三多”症状（多饮、多食、多尿），但可能会有生殖系统念珠菌感染反复发作。
妊娠糖尿病诊断
孕妈妈24-28周检查，测试前1天晚餐后禁食至少8小时到次日早晨，测试前连续3天正常体力活动、正常饮食，即每日进食碳水化合物不少于150g，检查期间*坐静**、禁烟。
糖耐检查：
若进行75g糖筛检查，在空腹12小时后，5分钟内口服含75g葡萄糖的液体300ml，测空血糖及服糖后1小时、2小时三次血糖，正常值分别不高于5.1mmol/L、10.0mmol/L、8.5mmol/L。若3项中任何1项达到或超过限定值，可诊断为妊娠期糖尿病。
如果孕妈妈患有妊娠期糖尿病，一定要控制好血糖，这样能增加顺产的概率。此外，在顺产时，医生也会随时监测孕妈妈的血糖，以免造成酮症酸中毒。
饮食控制孕期血糖
饮食调整可帮助患有妊娠期糖尿病的孕妈妈控制血糖水平。孕妈妈可以请医生或者营养师为自己制定符合个体情况的治疗方案，并针对妊娠不同时期进行调整。
1、“糖妈妈”要注意热量需求
孕初期无须特别增加热量，孕中期、晚期可以在孕前所需热量的基础上，每天分别增加300千卡、450千卡的热量。
2、注意餐次分配
少食多餐，将每天应摄入的食物分成五六餐，特别应注意晚餐与隔天早餐的时间相距别过长，所以睡前要吃一些点心。每日的饮食总量要控制好。
3、多摄入膳食纤维
在可摄取的分量范围内，多摄取高膳食纤维食物，如以糙米或五谷米饭取代白米饭，增加蔬菜的摄取量，多吃新鲜水果，不喝饮料等。需要注意，千万不要无限量地吃水果。
4、饮食以清淡为主
控制植物油及动物脂肪的用量，尽量少用煎炸的烹调方式，多选用蒸、煮、炖等烹调方式。
5、其它
尽量避免含麦芽糖、果糖、蔗糖等含简单糖的饮料。注重并适量摄入蛋、奶、鱼、豆制品等含蛋白质的食物。减少动物皮、肥肉以及油煎、油炸等食物。
