胃病在以前是老年病，但是近几年，有越来越年轻化的趋势，因为现代人作息，饮食的不规律，导致脾胃越来越虚弱，胃痛、胃酸、腹胀、腹泻、呕吐更是常见的情况。
但是你知道吗？小小的胃痛，如果不管他，任由他发展，到最后可以成为危害身体的大问题。
今天就跟大家分享常见的两味中药，可以泡水喝，保护我们的胃黏膜，建议点赞收藏，分享给有需要的人。
第一个是白术，它味苦、甘，性温；归脾、胃经，有着补气健脾，润肠养胃的作用，可以改善胃内环境。
第二个是芡实，它味甘、涩，性平；归脾、肾经，有着益肾固精，健脾止除湿的作用，可以帮助修复胃部受损，缓解胃部的压力。
这两味药都特别适合胃黏膜损伤的人群服用，性平，温和不会对胃部造成损伤，平时取适量泡水喝就可以。
今天的分享就到这里，你了解 了吗？