对国际证据的综述发现，对于患有临床抑郁症的患者，某些营养增补剂可以提高抗抑郁药的有效性。 欧米伽3鱼油，S-活性腺苷甲硫氨酸(SAMe)，甲基叶酸（叶酸的生物形式）和维生素D都可以促进药物发挥作用。
墨尔本大学和哈佛大学的研究人员对全世界40个临床试验进行了分析，结合对使用营养增补剂联合SSRIs，SNRIs 和tricyclics等抗抑郁药治疗抑郁症的证据的系统综述。墨尔本大学阿卡迪亚心理健康研究小组组长Jerome Sarris博士领导了这个元分析，今天已经发表在《美国心理学杂志》上。
Sarris博士称，我们的综述最重要的发现是欧米伽3鱼油与抗抑郁药结合与安慰剂相比有统计学显著的效果。很多研究显示欧米伽3对一般大脑健康和改善情绪有很多好处，但是这个分析是第一个利用欧米伽3结合抗抑郁药结合的研究。服用抗抑郁药和欧米伽3的患者与安慰剂相比，效果显著提 高。这个发现令人振奋，因为我们有了安全的、基于证据的方法可以作为主流治疗方案。
墨尔本大学的研究团队还发现甲基叶酸、维生素D和SAMe与抗抑郁药结合可以作为情绪加强疗法。团队还报道了锌、维生素C和色氨酸的混合结果。叶酸和肌醇的效果不太显著。
Sarris博士表示，很多人服用1或2个疗程抗抑郁药后抑郁症状并未改善。澳大利亚和全世界有上千万的患者在服用抗抑郁药。我们的研究发现，这些对药物反应不足的人有很大潜力可以改善他们的心理健康。医务人员可能不愿意与药物一起开具保健品的处方，仅仅是因为没有科学依据证明这些保健品的有效性。医生们可能知道欧米伽3鱼油的益处，但是可能不了解可以与抗抑郁药结合提高药效。
研究人员没有发现将两类药物联合使用的安全隐患，但是强调服用抗抑郁药的患者在添加营养增补剂前应该咨询专业人员，并应了解这些增补剂质量参差不齐。我们不是让人们赶紧去买一大堆营养增补剂。想要改变或开始一个疗法前，一定要咨询专业人员。
研究人员正在进行国民健康和医学研究协会的研究，结合营养增补剂来治疗抑郁症。