最近，央视天气预报女主播杨丹主持23年容颜不老的消息，引发网友热议。许多网友表示从小看她长大，惊呼我都老了，她怎么还不老。并称她为“冻龄女神”。
关于变老这个话题，一直都是很多女性同胞的雷区，她们不愿意去谈及年龄这个敏感的数字，却也不得不接受胶原蛋白流失、容颜不在的事实。
BUT！总有那么一群人，随着时间的流逝，她们不但没有越来越老的迹象，反而越变越年轻，简直气死人不偿命！
01
目测年龄：25岁左右
实际年龄
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32岁
<冻龄秘诀>
平常会比较注意眼部保养，觉得眼睛一老人就会显得特别憔悴，现在在用资生堂的眼精华，还蛮不错的，比较滋润，一定程度上有淡化眼纹的功效，用完眼睛肌肤比较饱满，更显年轻。
再一个就是运动，我自己是个比较懒的人，公司到地铁站有大概15分钟路程，也就只能充分利用这段距离，每天上下班进行快走，达到锻炼的目的，最好走到微微出汗的状态。——小洁子
02
目测年龄：23岁左右
实际年龄
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32岁
<冻龄秘诀>
对于我来说，美没有公式，爱自己是终生美丽的开始……我的世界里我是最重要的，因为我知道自己足够好。
秘诀一：自信
自信本身就是一种美，不断自我学习充电，保持积极的状态，每天醒来，面朝阳光，嘴角上扬。不羡慕谁，不讨好谁 ，默默努力，活成自己想要的模样！
秘诀二：坚持健身
坚持每周至少两节健身课，平时只要有空在家拉伸，做Keep ，还有个爱好，喜欢在家打扫卫生，达到运动效果的同时也是洗涤心灵的过程。每次打扫完看到洁净的家心情大好。
秘诀三：健康的饮食和生活作息
吃好，睡好很重要！自己平时在家会清淡饮食，少摄于盐，多喝水，自己煮花茶、甘蔗红枣马蹄、红豆薏米汤等…女人得多补水，让自己晚上泡个脚再睡觉……
秘诀四：找到适合自己的护肤品
护肤必须得舍得投入金钱和时间，护肤品我尝试很多种，各种韩国、日本 等欧美的牌子都用过，个人觉得现在香奈儿的比较适合我，味道很喜欢！另外我喜欢买各种面膜，睡眠面膜的品牌有五种，晚上睡觉直接涂上，第二天起来皮肤水润润，定期去角质，推荐luna mini2洗脸仪，每天晚上必用 ，另外坚持每天喝Fancl胶原蛋白口服液！个人认为还是有效果！
——飘大人
03
目测年龄：22岁左右
实际年龄
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36岁
<冻龄秘籍>
首先是心态，绝对不让“不开心“过夜，一定要把它爽发泄出来，任何方式。
其次，一周运动不低于2次，跳绳1000下，跳舞1小时、散步或着慢跑不低于40分钟，三者轮换进行，可以很好降低运动带来的枯燥感和厌倦情绪。
饮食上，不吃晚餐已经很多年，除非有应酬或朋友聚餐。——圆小圆
04
目测年龄：25岁左右
实际年龄
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40岁
<冻龄秘诀>
说真心话，我真的没有什么养生秘诀。我今年四十，我的想法很简单，就是不能放弃自己像大部分同龄人一样只围着家庭锅台转，一天的时间我留半天给孩子和家庭，剩下的我得做好我自己。
化妆品嘛，就是大牌和朋友推荐的产品都用，因为就住在江边，平时吃了饭有时间就下楼去江滩走走。
另外，寒暑假会趁机打着带孩子看世界的理由到处旅游放飞身心，也是一项不错的减压保养方式吧。
——Chris
05
目测年龄：23岁左右
实际年龄
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34岁
<冻龄秘诀>
保持一周2——3次的跑步习惯。
一周一次的清洁面膜，隔天一次补水面膜，平常用的最多的护肤品是神仙水和黛珂白檀系列。
另外，防晒很重要！！！
——星小钡
06
目测年龄：20岁左右
实际年龄
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29岁
<冻龄秘诀>
保持一颗年轻的心，这点很重要，哈哈哈！
比如我，从来就认为我只有22岁。29岁？不存在的！
另外，除了工作外，一定要有至少一项兴趣爱好，我很喜欢跳舞，从大学开始，每周最少2节课，已经坚持了很多年了。
不要认为你现在才开始去投身一项喜欢的事情会觉得晚，要记住，你觉得为时已晚的时候，恰恰是最早的时候。
——谁敢比我美
07
目测年龄：31岁左右
