一、血压多少为高血压？
在没有服用降压药的情况下，不在同一天，3次测量血压：收缩压都≥140 mmHg和(或)舒张压都≥90 mmHg，可诊断为高血压。这个是在医生的诊室测量血压的标准；如果患者在家自测血压，则不在同一天，3次测量血压：收缩压都≥135 mmHg和(或)舒张压都≥85 mmHg，可诊断为高血压
二、目前高血压的现状：
据相关研究显示：我国≥18岁成人高血压患病率为23.0%；正常高值血压患病率为41.4%；高血压患病率随年龄增高而上升；城市居民与农村人群高血压患病率无差异；高血压知晓率42.7%、治疗率38.3%、、控制率4.5%；农村地区高血压知晓率、控制率、治疗率更低： 我国高血压的现状是：知晓率低（一半不到 ）、治疗率低（只有四成左右） 、控制率低（不到四分之一），而患病率高 、病死率高 、致残率高。
三、 引起高血压的多种因素 ：
1 、遗传因素 .2 长期的精神紧张、焦虑、压力大等不良情绪的影响3 、随着年龄增长，高血压的发病率升高4 不良的生活方式和饮食习惯：包括高盐、高脂肪饮食、低钙、低钾饮食；包括吸烟、过量饮酒、不好运动、熬夜睡眠少等等。
5 某些药物对血压的影响：如避孕药、糖皮质激素、非甾体抗炎药，中药甘草等等
6 高血压的相关疾病： 肥胖、糖尿病、睡眠呼吸暂停低通气综合征 7、继发于其他疾病的高血压：心脏大血管病变（如主动脉狭窄等）、甲状腺疾病、原发性醛固酮增多症、肾脏疾病（包括肾动脉狭窄等血管疾病和肾炎肾实质疾病）、肾上腺疾病（占位性病变、嗜铬细胞瘤、肾上腺增生）、其他神经内分泌肿瘤等。
四、高血压有哪些症状
高血压患者早期的症状不明显，但随着血压升高长期得不到控制，症状会越越来多、越来越重；高血压的症状与血压水平高低有一定的关联：有些患者的症状在紧张或劳累后随着血压的升高而可加重，随着血压的控制而好转；但是高血压患者的症状与血压水平的高低并没有绝对的关系：有些患者血压很高，甚至达到200mmHg以上却没有任何感觉；有些高血压患者的血压并不是很高，但却感到明显的头昏、头痛等高血压不适症状；典型的高血压症状有：
1、 头晕、头昏、头痛：2、心烦，易急躁、易激动、心慌、胸闷、失眠等症状。 3、患者常常会感到：易疲劳、没休息好，注意力不集中以及记忆力减退、肢体麻木、夜尿增多4、清晨高血压：有些高血压患者在清晨起床后血压可迅速升高，出现高血压“晨峰”现象，如果不能及时发现并控制，往往容易导致心脑血管事件发生；5、急进型高血压和高血压危重症：当血压短时间内，突然升高到一定程度时，患者会出现剧烈头痛、呕吐、心悸、胸闷、眩晕等症状，严重时会发生神志不清、抽搐，常常在短期内就对心、脑、肾等器官产生严重的损害，如中风、心梗、肾衰等。症状与血压升高的水平不一定相关，但与短期内血压剧烈升高的幅度相关； 6、出血：如果长期高血压得不到有效控制，会引发全身动脉硬化，使血管弹性减退，脆性增加，因此血管容易破裂、出血，尤其是心、脑、肾等靶器官的血管。常常引起鼻出血、结膜出血、眼底出血以及脑出血等。无论有没有症状，我们都应定期进行血压监测，便于早期发现高血压，如果出现了头晕、头昏、头痛、心慌、失眠、出血等症状更应该去进行血压测量以防是血压升高所致；
五、高血压的预防
高血压是可以预防的，在高血压的早期也完全是可以逆转的；对于已经形成的高血压，通过自身的努力和医生的帮助完全是可以控制的；调整生活方式和饮食习惯：1、控制体重；2、减少钠盐、脂肪的摄入，增加钙和钾盐的补充；3、增加运动；4、戒烟、限制饮酒；5减轻精神压力，保持轻松愉快的心情，保持良好的心理平衡状态；积极控制高血糖、高血脂、高尿酸、高同型半胱氨酸等危险因素；对已经患有高血压的患者，应在上述调整生活方式的基础上，遵从医嘱服用降压药积极治疗高血压，尽快把血压控制到目标值，并应定期随访和测量血压，尤其要注意测量夜间血压和清晨血压，只有24小时平稳、有效控制血压才能预防靶器官损害，避免心脑肾等靶器官并发症的发生。有研究显示半数以上诊室血压达标的患者，其清晨血压并未达标。
六、高血压的治疗
高血压治疗的主要目标是要使血压长期稳定达标，最终目的是最大限度地预防各种并发症的发生，提高患者的生活质量。如果没有特殊情况，一般患者的降压要控制在＜140/90 mmHg，合并糖尿病或肾病的高危患者血压应控制在＜130/80 mmHg； 高血压的治疗应在高血压预防的基础上合理选择药物及剂量；一般原则是：根据患者自身特点选择药物种类，并从小剂量开始，联合用药，最好选择1次/d能24 h平稳控制血压的长效降压药
临床常用的降压药物种类包括
1、利尿剂 ：常用的有氢氯噻嗪、吲达帕、呋塞米、螺内酯 2、β受体阻滞剂： 常用的有酒石酸美托洛尔、富马酸比索洛尔、卡维地洛等； 3、钙离子拮抗剂 ：常用的有硝苯地平控释片、非洛地平缓释片、左旋氨氯地平、西尼地平等 4、血管紧张素转换酶*制剂抑**： 即普利类，常用的有卡托普利、依那普利、贝那普利、福辛普利、培哚普利等等； 5、血管紧张素Ⅱ受体阻滞剂： 常用的有氯沙坦、厄贝沙坦、坎地沙坦、缬沙坦、替米沙坦、阿利沙坦、奥美沙坦、美阿沙坦等 6、醛固酮受体拮抗剂 ：螺内酯、依普利酮等7、 α1受体阻滞剂 ： 特拉唑嗪、哌唑嗪、多沙唑嗪、乌拉地尔等8、 其他降压药 ：复方利血平片、复方利血平氨苯蝶啶片等等；
对于有明确病因的继发性高血压： 主要是针对原发病的治疗，如嗜铬细胞瘤引起的高血压，手术切除肿瘤后血压就可正常；肾血管性高血压可通过介入扩张肾动脉或放入支架治疗进行治疗。对不能手术根治或术后血压仍高的患者，在积极治疗原发病的基础单上，同时积极选用适当的降压药物，进行有效的血压控制。
