四月已经过半，离2019也不远了，减肥大计依旧停滞不前，也是real难过。
这两天，对自己真的好无语=_=我·很能吃·绝逼的实力坑货，挖坑埋自己那种。
前两天梦小婆生日，订了蛋糕给她。晚上非要叫我一起吃饭，跟她说了要去夜跑打卡。
打了好多电话，不去不好。最后果真没少吃，就知道会管不住自己！
还好，我吃了好多青菜，饭后还hin自觉地走路回家。
减肥不易，办公室小伙伴提议可以穿一！身！黑！因为黑色显瘦。
姐我也真买了一套，可为什么看起来还是很胖？
曾经的我对黑色有种谜之喜爱，但夏天穿一身黑看起来真的不！够！清！爽！
像上面两位博主，就将黑色元素利用得非常巧妙。
白色单品很好地解决了肚子有肉、手臂粗壮的烦恼，同时避免了黑色的单调性。
戚薇最近因为《北京女子图鉴》大火，这张机场街拍却真的有点丑！
就算造型采用“上宽下紧"法则，还是架不住灰色衬衫的显老显胖，黑色短裤、黑色靴子都救不了~
Ground Zero
何穗身穿黑色卫衣，搭配不对称牛仔半裙。
将黑色元素玩转得非常溜，造型感强到不行，妥妥的时髦精一枚！
张天爱也用黑色短裙走了一把休闲风，宽松短裙搭配不规则衬衫，衬得腿更加纤细。
穿衣如何才能显瘦？黑色并非万能，具体的显瘦效果还是因人而异。
怎么才能藏起柯基臀、收起男友肩、勒紧水桶腰，还有你的萝卜腿？我这就告诉你！
柯基臀
“柯基臀”，顾名思义就是像柯基的屁股一样，圆润紧致，比“蜜桃臀”还要翘，是屁股界的 No.1！
下面这位Ins网红就有一颗饱满圆润的“柯基臀”，全网粉丝超过28万。
每天晒晒屁股、拍拍广告就能获赞无数，还有数不完的money，是范姐梦想的人生无疑了！
摸起来相当有手感，DUANG DUANG有弹性~
我就有点柯基臀，真的很苦恼！
还好我身高1.70m还腿长，不然直接哭死。穿不好也蛮容易踩雷，所以一般穿衣都会刻意凸显腰线。
对于柯基臀妹子而言，不建议穿包臀or贴身的衣服，否则只会让你看起来更胖。
范爷是属于典型的梨型身材（A字型），特点就是肩窄、腰稍粗。穿这种贴身裙的效果，真是一言难尽！
下面给宝宝们介绍一些穿搭小技巧，巧妙遮盖胯宽的问题。
▍A字裙
A字版型裙装，除了可以把你的宽胯肥臀藏得更好，还能轻松拉高你的腰线。
尽情展露你的腿部线条，超显身高，小个子女生的最佳穿搭。
来自新西兰的博主Chloe Hill，肤白貌美大高个。
我很喜欢她擅 长色彩的混搭，红黄蓝紫都被她驾驭得非常赞！
尤其是A字裙的穿法，既修饰了腰部线条，又能完美遮盖臀部，出街绝对稳赚回头率！
对腿部不太自信的姑娘，可以考虑下摆向外扩展的A字蓬蓬裙，一箭双雕的遮肉利器了解一下？
这类单品别说是宽胯，连粗壮的大腿都可以一并隐去。
紫色是今年流行色，超短A字裙平添少女气息。
“塞衣角”法凸显大长腿，还有掐腰的作用。
如果对腿部线条很自信，可以尝试这种略A型的吊带连衣裙。
无须裸露大面积的肌肤，就能聚焦所有视线。
▍阔腿裤
凭借其显瘦藏肉又时髦百搭的优点，2018年依然是阔腿裤的天下。
在范姐
在我心里，阔腿裤是最能象征大女主身份的万能单品。
Amal Clonney最近出街相当频繁，经常打扮得一丝不苟地去哥伦比亚大学教书，简直是职场穿搭典范！
这个学期，她被聘为哥*法大**律学院的客座教授。阔腿裤穿在她身上，分分钟彰显女强人*b大**oss气场。
来一款高腰阔腿裤，你也可以立刻提高腰线，走起路来都是一阵风。
除了高跟鞋，平底鞋的搭配今年也很流行，完全可以给人一种腰部以下皆是腿的错觉。
阔腿裤+运动鞋真的太好穿了，关键还是人人皆能驾驭的王者CP，更是轻松兼具舒适与时髦。
“男友”肩
“男友肩”，顾名思义就是看着像壮汉，较宽的肩部骨架，和上手臂的粗壮，会显得你上半身十分魁梧，男友力MAX。
Chloe Moretz就是典型的“男友肩”，前些日子现身北京国际电影节开幕红毯。
只不过这一身黑色礼服真的太不适合她了，肩宽胳膊粗的缺点显露无疑！
肩本来就宽，还穿泡！泡！袖！直接壮成“宽屏”。
前一段时间她和小贝儿子Brooklyn Beckham的恋情被传得沸沸扬扬，最近又传出他俩分手的消息......
超杀女之前被拍到在洛杉矶出街购物，一身黑的look隐去了男友肩，也是很机智了。
标准的美人肩可以参考刘诗诗，因为多年习舞的缘故，她的好气质是娱乐圈都出了名的。
尤其是这呈90°的直角臂，真是没谁了！
▍垫肩西装
我很喜欢垫肩西装，但同事kk说职业味太重，怎么看都很性冷淡，穿上身就像下班没人约。。。
可视觉上明明就很有强烈的收缩效果啊，这么棒的瘦肩利器，不推荐给你们实在说不过去！
Michael Kors 2018春夏品牌秀场
2018年的春夏秀场上，也能看到不少剪裁板正、线条硬朗、散发男人味的西装外套。
想穿出不一样的feel，可以搭配纱裙来穿，也是出乎意料地好看~
Max Mara 2018春夏品牌秀场
垫肩西装除了做外套之外，这两年也很流行套装穿搭。
既能表现出优雅正式，混搭中不失大气，还能透露出女性的sexy~
色彩上方面，完全可以考虑亮色调，还很符合夏日五彩缤粉的主题，腿长的妹子轻轻松 get 天仙攻气场！
▍泡泡袖
泡泡袖利用得好，不仅能穿出少女感，还能弱化肩部缺陷，让你一秒回到18岁！
当然我想说的并不是这种！广场舞大妈演出服既视感，小仙女界代言人可是拒绝的！
wuli诗诗这种透视长款灯笼袖的造型就很棒，若隐若现很有妩媚感，穿出了满满的复古宫廷范！
最近Louis Vuitton也刮起了一波泡泡袖的热潮，春夏这身look就超级耐看！
对了，顺便表白一下那双LV老爹鞋Archlight Sneaker，我已经联系代购淘货了，不过真的是超级难买啊~
水桶腰
这名一听就毫无美感，摊上这么个腰，我的老脸都没地儿搁！
腰部肥胖是最容易暴露的缺点，偏偏有些妹子炒鸡喜欢将壮腰、大PP暴露无遗的略浮夸款式。
比如大印花、蕾丝等，就连阿娇和蒋欣这样的盛世美颜都hold不住~
毁身材就算了，还能让人老10岁，想想就很可怕！
但是，想必你们已经知道了，阿娇和蒋欣已经不是过去的阿娇和蒋欣了。
如今的阿娇，忽然间找到了时尚新世界的大门，衣品真是呈直线上升的节奏。
飘逸的长裙仙气十足，完美避开了自己最大的缺陷~
而你们的华妃娘娘——蒋欣，已经宣布退出微胖界！
薄肩细腿，气质飙升！不得不说，瘦下来的她也太好看了！
我真心觉得水桶腰是必须要减下去的，年轻的时候还不赶快减肥美起来，待到何时？
▍曲线设计
没有人生来就是衣架子，即使是全世界最会穿的纽约名媛Olivia Palermo也是个水桶腰。
可人家真的很会穿！利用收腰、露腿等法则，制造S型曲线，so小伙伴们赶快学起来~
水桶腰一族们，不夸张地说，收高腰线的高度可以到胃部。嗯，没错！
想要收高腰线，得选择一条不紧绷的下装。
但宋茜这位迷之女士的搭配请勿参照，总觉得那个裤腿里还塞了两条腿，而且肚子上的肉更加显眼！
建议还是把上衣塞进下装里，这样好歹还有一层盖肉的效果。
如果不幸，碰巧肚子也大胃也大，短款上衣就别碰了，那只会让你的缺点暴露无遗。
竖条纹高腰裤，千万不能错过！
绝对能拉长你的身形和视觉效果，让你1.65立马变1.70不是梦。
▍裙装
夏天做不了小腰精，就穿各种裙子，做个小女人吧。
高腰伞裙绝对是腰粗星人的好朋友，但要选择腰部带扣子或是松紧款，否则包住腰的效果也不会很好~
想掩盖腰粗、胯大的缺点，很多菇凉会简单粗暴的直接将自己罩在宽大款的裙装里。
这样搭配不仅不美观，视觉上其实更显胖。
要想有针对性解决问题，裙装还是得选有收腰高腰线设计的。
包臀裙就别试了，啥高高高腰款也不行！因为它的紧身度会把咱们的肉勒的很“有型”！
你以为高腰半身裙分分钟凸显大长腿！这是错的，这是错的，这是错的，重要的事说三遍。
因为腰粗星人肚子屁股更不会小，整个人像一条鲫鱼~~~
敲黑板！下面这两款裙子，对于腰粗星人很友好！
一个直接遮挡覆盖，另一个利用巧妙设计将全身重点放到腿上，小可爱们学着点哦。
反正记住上松下紧法则就没错，酱紫营造出来的look，比较容易让注意力放在下半身。
萝卜腿
最近我都会推荐清爽的春夏款搭配，然鹅，好多小仙女在后台诉苦说自己下半身胖，可偏偏腿最难减！
*杯罩**都下滑了，可是腿却没明显变化！真的很气人了！
先天条件无法改变，就靠后天的衣品修炼！
又说回阔腿裤了，简洁又大气的西装阔腿裤深受气质女性的喜爱。
韩雪穿上阔腿裤之后身高直逼2米8，与超模KK的身高不相上下，显高显瘦效果可谓立竿见影！
奶茶妹妹算是典型的X型腿，纤瘦、清纯的美少女硬生生因为一双小粗腿而掉分。
再来看看现在衣品开挂了的章泽天，范姐想表白一下她亮相2018春夏纽约时装周的阔腿裤造型。
可端庄可清纯，俨然成了最受瞩目的秀场嘉宾之一！
不得不说，阔腿裤真是让下半身立马变瘦的神奇单品。修饰腿部线条的同时，宽松又舒适，非常适合夏天。
穿厌了一本正经的阔腿裤，今年流行的校服裤可以走起来了。
摇曳的开叉裤摆徐徐生风，优雅而不失随性，就算是娇小妹子也能气场开挂！
说了这么多，无非就是强调搭配显瘦、扬长避短的重要性。
当然，不要以为自己可以穿搭显瘦，就拒绝踏入健身房。遮得好，永远不如自己变得更好！真正显瘦的还是运动！
日前，奶茶妹妹还在ins发布了健身照。比你好看的人还比你努力，有什么理由不减肥？
活得又穷又丑的真相，大概就是明明懒惰还天天喊累！
春天不减肥，夏天徒伤悲！变好看的第一步，就从管住嘴开始！
希望各位宝宝和我一起立flag，变瘦变美变有钱！