阿莊说
娱乐圈八卦基本每周都有（哈，你们知道本周是什么）。所谓周一见之类的新闻很容易迅速抓取大家的HIGH点，也很容易刷出很多10万+，很不幸，我们并没有抓取这类热点红利的能力（笑）。
情感的问题很复杂，我更不是什么专家，相比起我，HMU社群里那些努力边带孩子边奋斗的单身妈妈们在这个问题上似乎更有发言权。虽然基本不看娱乐节目，但是此前听一位朋友说起钟丽缇，还是觉得她分外了不起，分外明艳动人，和身边的男人无关。
我们现在习惯把分居或离婚称之为"分手"。其实我也很想知道已经成长为成年人的你们在经历父母分手时发生过什么故事。期待大家投稿告诉我们。
祝愿孩子们健健康康！
而快乐~是一种选择和能力，私以为。
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本文为HMU第313篇原创文章。
文字来源：法国育儿网站babyfrance
翻译整理/妙妙妈 编辑/阿莊 责编/5小葱
前言
有了孩子的夫妻可以分手，但是因为你们共同的孩子，就要以父母的身份合作一辈子。也许，这就是为什么会有这样的一个说法：“选择丈夫，就是要选一个那样的男人，即使你有一天选择离开了他，他看上去也能够作为一个家长跟你合作。”
今天，在大城市三分之一，甚至二分之一的婚姻，都是以离婚作为收场。作为一个孩子，“离婚”已不再是一个例外或一个缺陷。然而，这样的现实避免不了孩子们的痛苦，孩子的痛苦是真真实实的。如何向孩子们宣布分手？如何让你的孩子更容易接受这样的现实？你目前的方式方法是至关重要的。当你们经过慎重的考虑做下了这个决定，那就应该告诉你的孩子。确实，把离婚的事情告诉自己的孩子不是那么容易的，最好能花点儿时间好好想一想该怎么来谈。5到7岁，他就能完全理解发生了什么。不要等到父母两人中的一个离开家了之后才跟他说。相反，如果可以的话，跟你的前夫一起坐下来，好好做一个计划，看看该怎样把这件事告诉你们的孩子。
尽量避免哭泣，眼泪和你们之间的冲突，这样的冲突是没有主题的讨论。用简单的话跟你的孩子说，你们——他的父母，决定分手，你们觉得这样更好……。没有必要去跟他解释你们婚姻困难的细节。你们不需要告诉他你们为什么分手，因为他不需要知道你们之间冲突和问题的细节。你只要告诉他，你们已经做了分手的决定，因为你们相信当你们分开各自生活的时候会变得更快乐一些。
永远用尊重的态度对孩子提及另一方。即使你内心对他/她充满怨恨、愤怒或任何其它的负面感觉。要避免在你的孩子面前取消你配偶的资格。确定即使分手，你将永远是他的爸爸和他的妈妈，还会一如既往地爱他。不要告诉你的孩子你痛恨他的父亲什么，相反，告诉他当初你们相爱的时候，你欣赏他父亲的哪些地方，以及别人都欣赏他父亲哪些地方。
简单地让他安心。“你有‘权利’爱我们两个。你不必在爱爸爸或爱妈妈之间做出选择。我们对你的爱永远不会改变。”当然，同样重要的是安慰的事实，成人的承诺既然说到，就应当做到。告诉孩子：你将会有两个家：妈妈的家和爸爸的家。我们的确不住在一起了，但我们永远是你的父母，我们也会一起照顾你。
正面并尽可能回答他的问题。慢慢地跟孩子沟通。记住，一定要允许孩子问一些问题。在他这个年龄，你的孩子很可能会问你很多问题。孩子也许并不感兴趣你们为什么要分手。对他来说，更想知道的是你们分手后对他有什么影响。比如会问：你们分开了我会怎么样?你们是暂时分开还是永远分开?我住在哪里?跟爸爸还是跟妈妈住?我会失去爸爸吗?我会多久见到爸爸?爸爸会住到哪里?我会有继父继母吗?以后谁来辅导我做功课?爸爸走了以后，我还能见到我的爷爷奶奶吗?谁会送我上学?这样一些非常实际的问题通常是在孩子开始怀疑父母离婚或者听到这个消息后的第一时间会想到的。孩子们有超强的适应新生活的能力，但是却很难应对不安全感和面对父母离婚所带来的不确定性，这一点与我们成年人无异。
不要以爱的名义去剥夺孩子的自由。对于大一点的孩子，单亲的家庭在教育中要给孩子一定的自我空间和自我的权利。不要让孩子被“爱”绑架，要以自身足够成熟的心态去给孩子创造一个健康积极乐观的成长环境。
“离婚本身并不是对孩子最大的伤害”。在孩子的眼里，离婚本身无所谓好坏。如果因为爸妈的离婚会让他们失去一方家长，或者要让他们忍受父母亲之间因为无法正常交流而没完没了地争吵，离婚就是一件坏事。可是，如果孩子的父母亲能够在离婚以后友善相处，那么离婚对孩子来说就没有想象得那么可怕。比起当初在一起的大吵大闹或者冷漠相对，这样的离婚对孩子也许是件好事。有意思的是，很多父亲在离婚以后比婚内期间对孩子的关注多了许多。所以说，离婚既不是好事也不是什么坏事，全看离婚后你们让孩子看到了什么。
后记
要记住的是，你和你前夫能够给予你们孩子最好的礼物就是向他显示出你们两个人都爱他，即使你们不再住在一起了，也都会尽最大的努力尊重对方，并且会尽力与对方合作、一起支持孩子长大成人，引导孩子走正确的路。
原文链接：
http://www.babyfrance.com/fr/guide-bebe/mon-enfant/education-psychologie/elever-un-enfant-seul/972-separation-comment-l-annoncer-aux-enfants
（所有图片来自网络）
译者介绍：
妙妙妈
工科女，爱吃爱玩爱读书、瑜伽爱好者、细节控、恋物癖……
愿在生活的千疮百孔中，淬炼心智，觉知成长。
打磨出一个坚韧强大的妈妈，修炼出一个精致更好的自己。
**以上为HMU原创翻译文章，转载需经授权，谢谢。