人最难能可贵的就是活得明白
问问自己想要什么？
健康？漂亮？
还是两者都要！
我是only，25岁，财务工作，现居北京，身高160cm，体重从119.8斤减至109.8斤，减重10斤；腰围从73.5cm减至67cm，缩小6.5cm。
“忙”“忙”“还是忙”
“加班”“加班”“还是加班啊”
这就是一个财务工作者年底的真实写照
减肥？开玩笑。
每天加班到9点是常事
哪来的时间减肥啊
我也想啊，谁不想瘦啊
然后，每次加完班回到家都挺晚
总觉得得吃点什么犒劳一下自己
似乎只有吃才能让我兴奋点、兴奋点、再兴奋点
可是吃完总是后悔了，很后悔，太＊＊后悔了
体重天天都有新高度
人总是需要刺激一下，才能接受自己丑的现实
今年体重又刷新高，而我是一个要结婚的人啊
跟男票去拍了婚纱照
靠！胳膊辣么粗脸辣么大
男票在跟一堆肥肉拍婚纱照么
看起来忒油腻
一直以来，减肥都只是说说而已
但婚纱照的刺激，真是触目惊心啊
跟男友聊起减肥的事，可他并不支持
原因是：我曾因为节食减肥搞坏了身体
（一次体检被检出白细胞指标只有2.7（标准是4-10），医生告知需要进一步检查，有可能还要做骨穿来查明原因。）
我问自己：“你到底要什么？健康？漂亮？”
你都没有！但我都想要！
我明白男友的担心，我也知道我自己要什么
虽然还不自信这次一定能成功
但我愿意一试
因为不试一下，就永远不会成功
一开始，1.7公里就扛不住了
我的体育太渣了
真的不奢望自己有多能
但我总是尽我所能的去坚持
每天进步一点点我就很开心了
慢慢的累积，没想到我竟能跑完10公里
这是做梦都不敢想的事情啊
但是它真的发生了
不得不感叹人的潜力真是无限啊
如果没有教练的悉心教导和耐心督促
我想我也不可能有这样的成绩
我唯一的优点就是，我很配合
不管工作再忙，我都会抽时间完成任务
因为忙碌不是借口，时间可以安排
有时间刷手机，有时间吃宵夜
怎么会没有时间运动呢
忙碌的工作无法避免
但我会想尽办法让自己动起来
饭后，我会站着办公
坐地铁时不乘扶梯，走楼梯
从地铁口步行回家
只要有心，你总能找到方法
在吃方面，我也不会应付了事
营养搭配得当
根据食材库来，其实不难
蒸煮也很简单
虽然清淡，但很健康
健康的饮食＋科学的运动
它能让你瘦的健康又美丽
小脸红润红润的
皮肤布林布林的
精神气十足呢
现在我倒有一个苦恼
瘦了，婚戒太大了
你说要不要去改小哇（别打脸～）
你要相信，只要努力付出
结果都不会太差
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