在牙齿美白日渐成为潮流的当下，网上为了迎合大众需要开始流行各种美白牙齿的小妙招。口腔医生提醒，就是这种简单易行的小妙招，背后其实都暗藏着对牙齿的“杀机”。
1、 果醋、柠檬等酸性美白法
方法：柠檬汁和苹果醋按照1:1的比例混合，用棉签占着擦拭牙齿，一周后牙齿就会变白。
或者用陈醋、白醋等含在嘴里1到3分钟，然后吐掉刷牙，间隔一段时间使用一次也可以使牙齿变白。
但是我们要知道，柠檬、食醋等酸性物质会使牙齿的牙釉质变软，也就是我们俗称的“酸倒了”牙齿。这个时候如果直接刷牙，就会把牙釉质刷掉，酸性物质虽然分解掉了一部分牙垢，确实使牙齿变白，但是伤害牙釉质的牙齿也受到了损害，牙齿容易滋生更多细菌，并且很容易使牙齿出现敏感状况。
2、 草莓苏打粉美白法
方法：把草莓捻成糊，和苏打粉混合。用牙刷蘸取涂在牙齿上，5分钟后用牙膏将其刷掉。
先不说这种方法本身就很麻烦，牙膏的主要成分就是摩擦剂，比食物碎末更细小，可以很好的清洁牙齿甚至更细小的牙齿间隙。所以这种出力又不讨好的方法真的没必要。
其实，每个人的牙齿钙化程度是不同的，因此呈现出来的颜色也是不同的。乳白色和淡黄色都是健康的牙齿颜色。
引起大黄牙和不健康牙色的因素也很多，主要分为外源性和内源性。
内源性：这种影响牙齿颜色的因素在牙齿内部，一般有氟斑牙和四环素牙。这些引起牙齿变色的因素都沉淀在牙齿组织里，一般的外部清洁法是不能去除的。
外源性：长期吸烟、喝咖啡等导致色素沉积在牙齿上，形成牙垢积累，导致变色。
但是无论是外源性还是内源性，根据不同的程度，专业牙医会采用不同的方法处理。所以口腔医生建议要牙齿美白，不要轻信网上的美白妙招，到正规的牙科，让牙医帮助找到引起牙齿变黄的根本原因，对症下药。比起网上不知道科学不科学的妙招，正规的美白治疗不是更可信吗！
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