每到这个季节,我总会忍不住的往山上跑,因为上面有一种我爱吃的水果。大家看来标题也许能猜得到,那就是山楂。相信大家看了也会忍不住流口水吧,顿时感觉满脑子全是糖葫芦、山楂片、果丹皮(山楂羔)了吧!

今年的山楂收成特别的好,果子是又大又圆,而且口感也特别的好。摘一颗放进口中,那酸酸甜甜的感觉沁入心脾。

这山楂种在山上,一年到头几乎很少使用农药。而且红也是自然红,并不是打药催红的。要想吃到这样放心的山楂,需要亲自到山上来摘才可以。

说起山楂的功效还真不少,具有降血脂、血压、强心、抗心律不齐等作用,同时也是健脾开胃、消食化滞、活血化痰的良药,对胸膈脾满、疝气、血淤、闭经等症有很好的疗效。山楂内的黄酮类化合物牡荆素,是一种抗癌作用较强的药物,其提取物对抑制体内癌细胞生长、增殖和浸润转移均有一定的作用。

虽然山楂美味,而且有那么多的功效,但是以下几种情况尽量少吃或者不要吃山楂。
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空腹不能吃 山楂含有大量的有机酸、果酸、山楂酸、枸橼酸等,空腹食用,会使胃酸猛增,对胃黏膜造成不良刺激,使胃发胀满、泛酸,若在空腹时食用会增强饥饿感并加重原有的胃痛。
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胃肠功能差的人不能吃 山楂中所含的鞣酸与胃酸结合容易形成胃石,很难消化掉。如果胃石长时间消化不掉就会引起胃溃疡、胃出血甚至胃穿孔。因此,应尽量少吃生的山楂,尤其是胃肠功能弱的人更应该谨慎。
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脾胃虚弱者.血糖过低者以及儿童应少吃山楂。
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孕妇尽量避免别吃 很多孕妇在孕期都会出现食欲不振、恶心反胃的害喜症状。而山楂、青苹果等酸甜可口,正是迎合了很多准妈妈的口味。但是,孕期应该忌吃山楂,食用多山楂,甚至会危害胎儿。国内外专家普遍认为,山楂对妇女的子宫会起到收缩作用,如果准妈妈在孕期内大量食用山楂或者山楂食品,就会刺激子宫收缩,甚至导致流产。