人到中年，胆小当头
年纪越大越惜命，没人能免俗。
刘德华在《鲁豫有约》一次采访中，坦承自己现在“什么都会怕”。
“现在就是什么都会怕，比如开车时看到黄灯闪，就怕有车撞过来，坐飞机会怕、演唱会吊很高也怕，以前我真的不会怕。”
聊到有一次拍戏严重摔伤，他还说：“那次受伤蛮庆幸的。”
“因为以前一直在冲，所以这一次应该停下来，我的太太，女儿该怎么样，真的想了一遍。”
年纪越大越胆小，你我都一样。都会担心自己的健康出问题、人身出状况，害怕一个闪失，就把自己打入地狱，也将身边人拖入黑暗。
比如拿到体检报告的时候，没几个中年人有足够勇气坦然翻开。
人到中年，最紧张的时刻，拿体检报告可以排到前三。
气沉丹田，按捺住要蹦出嗓子眼的心脏，咽了几下口水，眼皮不由自主跳起来，双手伸向眼前的那一本——
XXX体检报告。
哗啦哗啦。纸张翻动。
结果已在你手中，冷酷地提醒着你的中年危机，白纸黑字、无处抵赖。
人到中年，不敢体检
中年人体检，是一场刺激的冒险。
体检前漫不经心，体检时心猿意马，等结果时心神不宁，看结果时胆战心惊。若是没毛病，心有余悸；有问题，心如刀割。问医生：能治否？能治的话还好，心烦意乱接受治疗；没得治，直接心如死灰。
一顿操作下来，一颗心被折腾得七上八下，仿佛等待审判的犯人，不知道等来的是无罪释放，还是就地正法。
前几天刷到一条朋友圈，朋友终于在她老妈的催促下，被“押”着去医院拿了被她故意搁置许久的体检报告。心跳如鼓地看完后，终于大大松了一口气：太好了！我没事！
顿时锣鼓喧天、礼花齐放、前途灿烂，就差抱着老妈转起爱的魔力圈。
我这朋友，奔四路上，在家带娃、做着微商，忙得鸡飞狗跳也要坚持健身，辅导孩子作业气得脑袋冒烟，也要告诉自己peace and love。早起盐开水，保温杯不离身，睡前泡脚，可以说是很养生了。
尽管如此，去体检时她依然紧张得如同上刑场，拿报告的那一刻，心情就像小时候考了全班倒数第一，老师还要求家长在试卷上签字。
别笑。
没有哪个中年人能云淡风轻面对自己的体检报告。上有老下有小，房贷车贷少不了，公司业务不景气，扛着全靠一口气。
你生个病试试？
一试就要出大事。
人到中年，轻易被毁
有些人拿到体检报告后被“赦免”，有些人就没那么幸运。
一份体检报告，可能就会摧毁一个家庭。
【等爸爸忙完，就带你去迪士尼】
80后的王先生从事IT行业，在大公司历练了几年后自己创业。由于工作拼命、脑子灵光，小事业做得也红火。他是出了名的工作狂，公司成了家，家成了旅馆，常年半夜才睡下，每天睡眠几乎都不到5小时。去年的一次体检查出高血压，没当回事，妻子劝他定期去复查，他也总是搪塞过去。直到后来在开会的时候突发心脏病倒下，送到医院时还是晚了，死于心力衰竭。刚上六年级的儿子总是拉着妈妈哭，说爸爸没有了，他也不想上学了。王先生在意外前一周，还和儿子说，等这段时间忙完，就带他去迪士尼。
【不治了吧，那笔钱是妈给你攒的首付】
单亲妈妈刘丽在县城里经营餐馆，风里来雨里去做了十来年，供女儿读了名牌大学。女儿也争气，学习成绩好，大四的时候就被学校保了研。孝顺的女儿暑期兼职挣了钱后，第一件事就是带妈妈去体检，说妈妈累了十几年，要好好照顾身体才是。刘丽笑着说，自己几乎从来没生过病，又没哪里不舒服，何必浪费那个钱？但还是拗不过女儿。结果一检查出来就是肺癌，中晚期。母女俩在医院的走廊抱头哭了很久，刘丽说不治了，家里那点钱是给你攒的首付，女孩子自己有房才踏实。女儿坚持要带她治疗。可惜天不留人，两个月后刘丽还是走了。
人生没有如果，每一次意外都不留情面。
健康也没有如果，每一次疏忽都是引爆悲剧的地雷。
人到中年，命不由己
中年人一边怕死，一边作死。
当面对体检报告时，所有的忐忑、不安、惊慌，都是来自对死亡的恐惧。而当中年人恐惧着疾病死亡这个恶果时，却没有想起平日里超荷工作、作息颠倒、混乱三餐、烟酒成瘾的“因”。
中年人不但怕死，还不敢死。
《经济学人》杂志曾用「三明治一代」来形容亚洲地区的中年人，上有老下有小，必须用自己的工作来支撑家庭，压力越来越大，身体越来越差。
父母含辛茹苦把你养大，指望着你养老尽孝。
孩子越来越大，用钱的地方越来越多，吃穿用度，补习班冬夏令营，哪样不用钱？
老婆为了你放弃工作，围着孩子和家里转，你舍得让她一个人扛起所有重担？
老公给力也就算了，如果很不幸是个渣，你放心把父母和孩子都交他手里？
中年人啊，你还有这一地鸡毛的生活，你怎么胆敢去死呢？
人到中年，命就不是自己的了。你得活着，健康且完好地活着，为家人遮风挡雨，面对生活的刀山火海面不改色，做一个超级英雄。
每一次对健康的疏忽，都是中年人对自己、对家庭的失责。你的健康，是责任、义务，也是家人的定心丸。
发福的你、秃头的你、油腻的你，依然可以心安理得地被家人爱着、依赖着。
但被体检报告下了最后通牒的你，却很有可能让他们永失所爱。
人到中年，请你惜命
但中年人总有一千零一个理由不去体检。
“道理我都懂，可是我真的没有时间去体检。”
“我爷爷的爷爷，每天喝半斤白酒，还不是活到了99？”
“体检？那都是医院专门骗钱的。没病都给你编个出来。”
“不想去，万一检查出来真有什么，没死倒先把自己吓死了。”
“及时行乐，懂吗？”
……
我们来看一些数据。
●据统计，中国的健康体检覆盖率仅为37%，不足美国的一半。
●复旦大学公共卫生学院的调查显示，目前能够做到一年一次或两年一次的健康体检人群中，仅14.9%是自费进行体检，7成以上的人参加健康体检得益于单位福利。
●早在2008年，卫生部有关负责人就指出，我国一个人一生中在健康方面的投入，60%至80%花在临死前一个月的治疗上。
●2019年1月，中国国家癌症中心发布最新一期的全国癌症统计数据显示：我国平均每天有超过1万人被确诊为癌症，每分钟就有7.5个人被确诊为癌症。
亲爱的中年同志们，现实很严峻哪！
不要心存侥幸，病来如山倒，许多疾病来临时招呼都不会和你打招呼。美满家庭、红火事业、得意人生，都可能因为体检报告上的某项指标异常而灰飞烟灭。定期做有效的体检，可以提早预防、及时止损。毕竟一个世纪以来，仅靠体检这一项德国人就多活了25年。
最重要的是，对自己好点儿，该锻炼锻炼，该养生养生，毕竟客户和老板不会在意你的体检报告亮了多少红灯，而每天睁开眼后的大小开销、鸡毛蒜皮像太阳一样照常升起，都在指望着你。