要想睡眠质量高床垫一定要选好 (睡觉需要一个好床垫)

如何根据睡眠质量选择合适的床垫,好的睡眠需要一个好的床垫

我们在装修的时候,最关注的还是空间的美观性和空间的利用率,可是,熟不知,舒适性也是很重要的;特别是——卧室,很多人会有一种反映,我已经休息了大约7、8个小时,但是,还是很累。

这就是足以证明,休息得好,不是你休息的时间多,而是休息的质量怎么样?

床垫是直接导致床感的要素,家居姐就和大家聊聊,怎么选床垫?

如何根据睡眠质量选择合适的床垫,好的睡眠需要一个好的床垫

当你在选购是,会按照惯性来选那款好看的床垫时,就要问自己,它的舒适性怎么样?

乳胶床垫

很多去泰国的朋友,对其乳胶床垫可是很心动的,恨不得让所有的朋友家里都换成乳胶床垫。但是,乳胶垫怎么选呢?

其实乳胶垫不是越厚越好,也不失越薄越好,厚度适中即可;经科学验证,一般的乳胶床垫在达到十几厘米的时候就能够达到人体所需要的承托力和舒适度了。随着乳胶床垫的加厚,它就会变得更加的柔软,但是当达到二十几厘米的时候,它的变化就逐渐的变小了,所以乳胶床垫厚度为十几厘米就最为合适。

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乳胶床垫受力均匀,让人不易产生疲劳;再加上乳胶垫也能适应人体的曲线变化,不易变形,能贴合人体,所有整体是比较舒适的。

但是,要在购买的过程中,确认乳胶垫的质量,用手摸一下乳胶垫的柔软度、弹性、气味等,以免买不不正规商品。

弹簧床垫

弹簧床垫是使用很普遍的床垫,性能较优,这种床垫外面是后床垫,而垫芯则是由弹簧组成。弹簧床垫弹性好,透气性较强,也耐用,承受力较强。但是,因为弹簧床的取材问题,所以,硬度还是很高的,太硬的床垫不利于脊柱,在购买前就要考量好。

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虽然,弹簧床也会有乳胶垫,但是,主材还是靠的弹簧,以钢线连结固定,硬度较高,睡感硬实。

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床太软或者太硬,其实都利于身体健康,也不利环境疲劳;不管是乳胶床垫、弹簧床垫、充气床垫和棕榈床垫,都要在购买时,确认一下几点

01.床垫的软硬度

虽说乳胶垫较为柔软,比起弹簧床还是属于偏软型的,如果不喜欢偏软一点的,还是避开乳胶垫;而弹簧床虽然较硬,但是最上层也是附着了乳胶垫,后期,你如果觉得硬,可以加个薄薄地乳胶垫,其他材质的不做介绍了。总之,床垫适中就可以了。

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02.床垫的弹力

因为取材的不同,床垫的弹力会高低有别,特别是在选择弹簧床的时候一定要选择弹力好的床垫,这样不容易坏。

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03.填充物

床垫用什么填充物就决定了床垫的透气性,除了天然乳胶床垫之外,其他床垫都是用的填充物,一般来说,在购买的时候,一定要问一下填充物,有机会的话要确认所用的填充物质量如何。

填充物采用透气、贴身、舒适的物质,如海绵、记忆棉、天然乳胶、山棕、椰棕、马毛、羊毛和棉等。

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透气性可不要忽视,他是很重要的哦。

04.做工质量

床垫的面料和工艺也是床垫品质的再现,所用在购买的过程中,通过面料也是可以判断的。

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怎么样?是不是一款床垫对身体还是很重要的?在装修入驻的时候,选个好床垫,会有助于睡眠,更有利于身体健康。