女性绝对是这个世界上一种特殊的群体，每个月都要经历月经，身体不但不会受损，反而会因此更加健康；就连繁衍后代，如此神奇又伟大的责任，也落在了他们的身上，不禁让人们感叹：每个女性看似柔弱的身体里，却隐藏着巨大的能量。
可是对于他们来说，也有着很多令人困扰的难题，比如稍不注意，很有可能会患上妇科类疾病，所以在生活中一定要学会保护好自己，尤其是隐秘部位。
“*裤内**”的发明也是为了帮助她们更好的呵护好身体的健康，但是即使*裤内**天天穿，你又敢保证自己对它了解多少呢？尤其是以下4个小秘密，很多女性也不懂！
01
*裤内**多久换洗一次最健康？
有生物学家调研过，一条穿过一天的*裤内**，平均会带有 0.1克的 粪便，而一克的粪便中就含有 1,000万个病毒。
除了粪便以外，上面还会有 尿液，汗液，生殖道分泌物以及皮脂 等排泄物，也就是说，穿过一天的*裤内**上，就已经有各种排泄物和可能寄生的细菌数不胜数。
尤其是 女性的*裤内**，换洗越勤越好， 尽量一天换洗一次，尤其是在夏天，炎热的季节会分泌出更多的汗液，也更容易细菌的滋生， 最多也不能够超过2~3天， 这样才能够更好地保持*处私**的清洁，可以有效的减缓妇科疾病的发病率。
02
*裤内**“手洗”好还是“机洗”好？
洗衣机的发明，为人们的生活带来了很大的方便，到如今已经有 160多年 的发展历史，而且它的功能也逐渐在更新，已经不再是简单的洗掉灰尘了，尤其是一些中高端的洗衣机，还 具备着杀菌，消毒，烘干，桶自洁 等多种功能。
不过即使这样很多人在清洗*裤内**时还是会选择手洗，其实完全可以使用洗衣机来清洗内衣裤，不过要 满足以下几个条件：
1：洗衣机要 定期清理消毒 ，洗衣机在清洗衣服的过程中，难免会沾染上很多细菌，所以，一定要购买专用的消毒片，或者是使用洗衣机的自带桶自洁功能，定期地进行消毒处理， 洗完衣服以后也要注意洗衣机内部的通风，让它保持干燥， 这样更不利于细菌的滋生；
2：洗衣后记得烘干，在我们的衣物上，除了能够明显看到的物资外还有一些看不到的微生物，这些细菌对身体的伤害也是非常大的， 只有在60度以上的温度下 才可以消灭它们，所以用洗衣机清洗完衣物以后也要记得用 烘干功能烘干；
3：如果没有烘干功能，在洗衣时也要使用 具有消毒杀菌作用的洗衣液， 这样更能够保证细菌的清除。
若是可以做到以上几点就可以放心地用洗衣机来清洗内衣裤了！
03
如何挑选更为健康的*裤内**？
女性在购买*裤内**时，不要只看品牌和样式，满足以下几点更为重要：
材质
在挑选*裤内**时最好选择棉质的，因为这样不仅对皮肤没有伤害，也更透气、柔软，这样也更有利于保护皮肤，不易 发生刮伤、过敏等 现象。
颜色
在挑选*裤内**时，建议选择 浅色系， 因为浅色系的*裤内**材质更为纯，对身体的健康也没有太大的影响。
尺寸
成年女性已经发育完全，但是身体的体积却不一样，在购买*裤内**时一定要选择适合自己的尺码，不要 太过束缚也不能够太宽松， 尤其是孕期的女性，一定不能够穿太紧的*裤内**。
购买渠道
有些商家为了能够 谋取更多的利益， 都会采用挂牌的方式来进行售卖，建议大家一定要去专卖店购买，这样会比较放心，也有相应的检测证书，质量也可以得到保证。
04
*裤内**穿多久需要扔？
虽然勤俭节约是我们的优良传统，在生活中也有很多人这样做，还发扬了 “新三年，旧三年，缝缝补补又三年” 的精神，但是，对于那块而言，这样的做法就不那么适用了。
新买回来的*裤内**通常 比较柔软蓬松，透气性和弹性也非常好 ，但是在穿着的过程中会使*裤内**的纤维出现脱落和断裂，其材质也会变得越来越硬，导致它的透气性和舒适度都有所下降。
清洗和穿着次数过多的*裤内**表面也会附着难以彻底清除的细菌和微生物，在正常的使用频率下， 一般3~6个月就应该对*裤内**进行大换血 ，重新购买新的*裤内**！
结束语：不知道以上4点你做到了几个呢？
健康面前无小事， 希望大家不要忽略生活中的每一个细节，只有这样才能够更好的呵护好身体的健康！