吸烟有害健康

已经人人知晓

作为一个“单身狗”

小编还听说

吸烟就找不到对象

于是下定决心戒烟

刚开始我发誓

然而渐渐的

这些症状找上了我

↑烦躁易怒

↑失眠

↑头晕

看到别人抽烟时

我变成了一颗“柠檬精”

嫉妒羡慕纠结围绕着我

就在我实在忍不住

就快要复吸时

朋友看我戒烟太痛苦

送了我一盒

电！

子！

烟！

提问

*子烟电**真的对人体无害吗？

*子烟电**的二手烟对人体无害吗？

*子烟电**可以帮助戒烟吗？

……

*子烟电**

刚刚过去的央视315晚会曝光，*子烟电**也会释放有害物质，危害吸烟者和被动吸烟人群健康，长时间吸食*子烟电**同样会产生对尼古丁的依赖。今天我们就来说一说*子烟电**到底是不是无毒无害。

NO.1 *子烟电**对人体完全无害吗？不是！

我们先来看看*子烟电**是如何工作的？

一般*子烟电**由三部分组成：盛放尼古丁液体的烟管、蒸发装置和电池。

*子烟电**由充电锂电池供电，不需要点燃，雾化器由电池杆供电，能够把液态尼古丁转变成雾气，当使用者吸烟时，吸到的是经过加热蒸发的液体而不是燃烧*草烟**，从而实现“吞云吐雾”。

也就说*子烟电**依然含有尼古丁，会让人产生依赖性，对人体心血管系统有直接影响。此外，*子烟电**产生香味的化学物质也被证明有细胞毒性。

NO.2 *子烟电**产生的二手烟没有危害吗？不是！

研究表明，*子烟电**加热溶液产生的二手气溶胶（*子烟电**的二手烟）是一种新的空气污染源，其中包括颗粒物质（包括细颗粒和超细颗粒）、1,2-丙二醇、某些挥发性有机化合物、某些重金属和尼古丁。并非像很多营销宣传的那样，仅仅是“水蒸气”而已。

对比无烟的清新空气，二手气溶胶可以造成PM1.0值高出14-40倍，PM2.5值高出6-86倍不等。尼古丁含量高出10-115倍。乙醛含量高出2-8倍，甲醛含量高出20%。

其产生的某些金属含量，比如镍和铬，甚至比传统卷烟产生的二手烟的含量还要高。所以不论是吸烟产生的二手烟，还是使用*子烟电**产生的二手气溶胶，都是有害的。

NO.3 *子烟电**可以帮助戒烟吗？医生：不推荐！

目前还没有充足的证据证明*子烟电**可作为主要的戒烟辅助手段，临床戒烟也指南并未将其纳入戒烟辅助产品，你更没见过哪个临床医生建议吸烟的患者使用*子烟电**来戒烟。

守护君碎碎念

当劝他人戒烟时，如果遇到“有人抽了一辈子烟，也没得癌”这种说法，应该如何反驳？

我们讲的吸烟致癌，是一个概率事件。就是说，如果一个人长期大量吸烟，那么其患恶性肿瘤的几率就远远大于非吸烟的人。故此不能以偏概全，以某个例而否认事实真相。

况且，吸烟除致癌外，对呼吸、循环、消化系统均存在损害。临床上长期吸烟的癌症患者，因各主要脏器受*草烟**的慢性损害，治疗更比非吸烟者要棘手得多。