二手烟对身体的危害很大，尤其是对孩子的危害。美国儿科学会的专家认为，孩子暴露于二手烟之中，情况要比我们想象中危险得多...二手烟, 也称为环境*草烟**烟, 既包括吸烟者吐出的主流烟雾, 也包括从纸烟、雪茄或烟斗中直接冒出的侧流烟, 也就是指吸烟的人所呼出的气体和香烟本身燃烧时烟雾的俗称。当空气受到*草烟**烟雾污染时, 特别是处于密闭环境中时, 身处其中的人都将吸入烟雾。
二手烟里含有多种致命的物质
二手烟的成分与一手烟几乎没有差异。二手烟中包含4000多种有害物质, 其中包括40多种与癌症有关的有毒物质。在二手烟中, 许多化合物在侧流烟中的释放率往往高于主流烟, 如一氧化碳, 分流烟是主流烟的5倍;焦油和*碱烟**是3倍;氨是46倍;亚硝胺(强烈致癌物)是50倍。所以吸二手烟对身体的危害甚至比吸烟者更大。与其他有毒物质不同, 二手烟不存在“安全暴露”水平。不论房间面积多么大, 即使有空调等现代通风设备, 也难以清除*草烟**烟雾中的超微颗粒状致癌物。
吸二手烟增加了患多种疾病的危险性
二手烟雾可损伤健康人上呼吸道, 增加患呼吸系统的疾病。 被动吸烟增加哮喘、慢性阻塞性肺病和肺结核的发生危险。世界卫生组织指出, 二手烟使肺癌发生危险增加20% ～ 30%。二手烟雾还增加血液黏稠度, 损伤血管内膜, 可引起冠状动脉供血不足, 增加心脏病发作危险。 二手烟也增加成人心血管疾病和脑卒中的危险。二手烟雾中所含的多种致癌物质, 二手烟还与髓性白血病、肝癌、结肠癌、膀胱癌、女性乳腺癌和宫颈癌等有也有一定的相关性。
二手烟对儿童的健康危害
儿童是二手烟污染的最大受害者,儿童是弱势群体，正处于成长发育期，疾病的抵抗能力较弱，儿童受到二手烟的影响，对身体发育的各个方面都可能产生损害，最主要影响在于呼吸系统和大脑 。慢性呼吸道系统疾病，如囊胞性纤维症，可能在被动吸烟的情况下急剧恶化。二手烟可以导致儿童发生猝死综合征、耳部感染、上呼吸道感染、白内障、支气管炎、肺炎、心脏病、龋齿、肺部发育等问题。
相比较而言，吸烟者的孩子更容易咳喘，而且患感冒后更不易痊愈。二手烟还可能导致其他症状，如鼻塞、头痛、咽痛、声音沙哑等。
对于很多人所认为的“安全”的做法，其实并不安全哦
1)在阳台或者油烟机下吸烟，并不能避免家中留有烟味。
2)在户外吸烟后，即使吹掉了烟味，但吸烟者的身上、头发上依然会残留一些烟雾的有害物。
3) 即使在家里放上几台空气净化器，也不能避免二手烟在室内的污染。
4)低焦油并不等于低危害，香烟里面除了焦油，还有很多其他的有害物质，比如说重金属、一氧化碳等，都是有毒的物质，这跟焦油含量没有关系.
家庭、公共场所、和工作场所都是被动吸烟者的受害场所。被动吸烟人群中, 82%在家庭中、67%在公共场所、35%在工作场所接触二手烟。被动吸烟的女性90%是在家庭中接触二手烟。20岁至59岁男性在公共场所和工作场所接触二手烟的比例最高。
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国家二级公共营养师
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