核桃和芝麻在一起怎么做好吃 (核桃怎么做好吃又酥脆没有蜂蜜)

核桃具有丰富多彩的营养元素,健脑的实际效果很显著,是冬季最佳时令食物之一,有“智慧果”“长寿果”等许多的美称。所以提起核桃大家最熟悉。特别是家里有老人孩子的要多吃点核桃仁。可是生吃核桃有点苦涩,不太好吃,外面卖的核桃仁也多是添加了糖和许多添加剂,吃起来很不健康,今天我就给大家分享一个核桃的好吃做法,来看一下我是怎么做的吧!

核桃和芝麻在一起怎么做好吃,核桃怎么做好吃椒盐

1.首先我们先准备适量核桃,用钳子把核桃皮夹碎,把核桃仁取出来。扒好的核桃仁放入大碗里面。

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2.在扒好的核桃仁里面加入清水,把核桃仁清洗一下,这样能去除一点苦涩味,然后捞出来控干水份。

3.然后准备一大把蒜瓣,把蒜瓣切成片,一勺花椒,一个八角,一块桂皮,几片香叶,一勺食盐全部放入核桃里面,最后别忘了放入一小勺白酒,白酒能起到增香的作用,搅拌均匀盖上保鲜膜放到一边腌制10分钟。

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4.这时准备半袋食盐,放入炒锅里面开小火把盐炒热,再把腌制好的核桃仁放入锅里,用铲子不停的翻炒,一开始盐会紧紧的包裹到核桃仁上,大概炒10分钟左右,盐会自动脱落,再炒2分钟左右就可以了,用漏勺把核桃仁过滤出来,盛到盘子里就可以了,刚炒出来还不是很脆,放凉后吃起来又脆又香。这样做的核桃仁吃起来一点都不腻,咸香酥脆,学会了再也不用买着吃了。

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