每次拍照都会习惯性的磨皮美白，但是晚上卸了妆抹水乳的时候，看着脸上一个个坑坑洼洼的月球坑真的是心塞到不行。而且小西瓜是混油痘痘肌，脸上的痘印更是雪上加霜。为此小西瓜可没少花冤枉钱，从平价的法国珍贵水，程野医生毛孔收缩水，悦木之源菌菇水到吃土系列的欧缇丽皇后水，SKII小灯泡，对于月月光的学生*党**来讲，真的是肉疼还没效果，可以说是没少踩雷。今天小西瓜在翻阅了多项资料之后做了以下的总结功课。（这是小西瓜翻阅了好多文献资料，混迹于各大贴吧，知乎之后的总结，这些是有科学依据哒，这一次小西瓜只是一次搬运工嘻嘻）

毛孔粗大的主要成因

皮肤粗糙的原因主要是因为皮脂过度分泌导致毛孔粗大。毛孔粗大通常是由于体内激素分泌紊乱，压力过大和环境污染，清洁工作没做好等原因造成的。此外，随着年龄的增长，皮肤逐渐失去弹性，毛囊周围缺乏支持结构，也很容易使毛孔显得比较大；外油内干的皮肤环境，也会使毛孔变得粗大。以下是更加具体化的原因：

污物阻塞——油脂分泌旺盛造成的阻塞令皮肤新陈代谢不顺利，无法如期脱落，致使毛细孔扩大。挤痘痘过度刺激——过度挤压面疱、粉刺，一旦伤害到真皮，便会使毛细孔变得粗大。涂抹有刺激性的化妆品及药霜会使阻塞变得严重，毛孔也会越来越大。

吸油过度——有些妹子习惯性的使用吸油纸或频繁使用深层清洁面膜，虽然适当使用效果显著，但是过度吸油会使油脂的正常分泌紊乱，并且很多深层面膜首先是将毛孔撑大，才能深入毛孔将油分与脏污带出来的。

抽烟——香烟会使血管收缩，血液循环减慢，养分无法顺利地送达皮肤细胞，于是干燥、老化都提早报到，脸部线条自然下垂，毛孔撑大。

压力和初老化——因为压力或内分泌等原因造成的成人痘问题依然困扰成熟的肌肤；初期老化开始令毛孔出现扩张状况。（具体化原因摘自知乎，伪少女nina姐姐）

解决方案：

不要盲目的买护肤品，那是在浪费钱！！解决毛孔最好的方式是医美！

毛孔像伸缩带一样，经常张开，没有了弹性，恢复是很困难的。目前来说医美是解决毛孔最好的方式。但是即使如此毛孔也很难恢复到像剥了皮的鸡蛋那样的细腻程度，只能说是在原来的基础上有所改善。让毛孔变得比原来小那么一丢丢。我们虽然不能治本，但是我们可以治标呀，只能说护肤调理是一个漫长的过程，并不是一蹴而就的。

我们能做的：

1. 不要过度清洁，有些女生很频繁的做清洁面膜，去角质，这是很不建议的，去角质是很伤皮肤的，皮肤屏障一旦受到损害，后期各种皮肤问题都会接踵而至了。就好比交战时我方的护城河如果被攻破了那么细菌敌人的成功入侵就是分分钟的事情了。

2. 防晒！这里存在一个误区，很多人都认为防晒是夏天的事，防晒是一年四季都要做的！！紫外线会加重皮肤炎症，而且晒黑还会加重痘印，防晒真的真的很重要！

3. 良好的作息！不要作死啊，年轻人。早睡早起是很重要的，睡眠的时间和质量还有饮食和皮肤状态是息息相关的，长期熬夜晚睡不仅损坏身体机能，导致内分泌紊乱，还会反映在脸上，比如痘痘，比如黑眼圈，比如皮肤暗沉...

4. 不要用劣质的化妆品。同志们那可是你自己的脸呀，你真的忍心把几十块钱的BB霜粉底液往脸上抹吗？小西瓜也有推过一篇介绍白菜价的彩妆，注意小西瓜推荐的平价彩妆大多是指眼影，眼部打底这样的，即使是平价粉底液也是有相应的品牌支撑的，不要随便买淘宝上和朋友圈里的三无爆款！还有，痘痘肌就和BB霜说再见吧，粉底液才是真爱。

5. 忌口！饮食要清淡，甜食要少吃，辣的油的麻的能少吃就少吃吧，（小西瓜天天忌口，可是依旧有痘痘，对于这一点小西瓜还是比较伤感的）

6. 多吃水果，补充维生素，多吃点维C含量高的水果，保持每天粑粑通畅比吃药管用。

7. 运动，多运动出出汗自然也是极好的，但是不要作死的带妆去健身房，同志们，您是去出汗的，扑一脸的粉，一出汗全都糊在脸上了还堵塞毛孔嘞。相信小西瓜，多运动出出汗，皮肤会看白里透红的，超级健康的状态。

8. 面膜不要用的太频繁，好多女生天天敷面膜，这个是不可取的，天天敷会导致营养过剩，会长更多的痘痘（血与泪的教训）

今天就暂时讲这么些吧，希望每个女生都能美成小仙女呀：）