酸菜鱼一道下饭菜 (酸菜鱼又下饭又好吃)

#夏日生活打卡季#

我早就有主意,今天吃什么?

就是酸菜鱼;它是我们今晚餐桌的主食。

早上就商量好了,今天下班一起去逛菜市场买条鱼,做一餐酸菜鱼吃吃,酸辣开胃;

酸菜鱼一道下饭菜,酸菜鱼又下饭又好吃

拍摄于2023年18:30 酸菜鱼

一下班就搭同事的电瓶车,送我到菜市场,与孩子的爸爸商量好了,我们在菜市场门口集合,省得他开车再来接我,节约时间。

到了菜市场就直奔主题,到卖鱼的摊子上,眼睛扫射了一番,有黑鱼、鲫鱼、鳊鱼、花鲢

鱼、白鲢鱼;怎么没有草鱼呢?

我问了一下价格,花鲢鱼12元/斤,白鲢鱼5元/斤;我们选择了白鲢鱼;因为它便宜;这条白鲢鱼花了23元;让老板帮忙宰杀切块,鱼头多留点肉,可以做剁椒鱼头。

其实很纠结,三个人4斤多的鱼害怕吃不完,花鲢鱼与白鲢鱼都很大,看着都差不多,就是鱼身颜色不一样,其余的没有看出来。

花鲢鱼与白鲢鱼,这两种鱼类,为什么价格差这么多?

又在市场的小卖部上,找了好几家才买到一包纯酸菜,纯酸菜3元/包。

看着就好有食欲,刺激我们的味蕾,我就用了这些食材:白鲢鱼、酸菜、四川泡萝卜、泡海椒、大葱、姜、花椒、葱、火锅底料(一小块)........

第一步:将买回来的鱼,处理一下,将肚腹里面的黑膜与血水洗干净,将多余的鱼肉放在袋子里,直接放进冰箱冷藏室。

第二步:处理好的鱼肉腌制15-20分钟,鱼块较大就多腌制一会,腌制需要放盐、料酒、大葱,给鱼块做做按摩,搅拌均匀,放置时间到了后,挑出大葱;再放入小酥肉与面粉,均匀包裹在鱼肉表面。

第三步:空闲时间,洗配菜,切配菜;酸菜切丝,泡菜切丝,泡辣椒切成小圈,生姜切片,花椒洗好,切一小块火锅底料,多剥一点大蒜,将这些调料放置盘中备用备用;

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鱼切块炸制两面金黄

第四步:锅洗干净,锅热倒油,油热下鱼块,炸至两面金黄出锅备用,鱼块较大,炸过之后比较不容易散,肉质紧实没有腥味.

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炒酸菜

第五步:锅中留少许油,将配料(泡海椒、大葱、姜、花椒、火锅底料(一小块).......)倒入锅中炒香过后,再加入酸菜,爆炒至酸菜与调料之间的香味,锅中加入适量的水,将炸好的鱼也放下去,放入适量的白胡椒粉,生抽,鸡精等

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加水后

水煮开后,小火慢炖,将酸菜与泡菜还有各种调料的味道慢火在炖煮的过程中更加入味;

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酸菜鱼煮开后的样子

煮这种菜色,比较费时间,所以今天吃饭会晚一些;水开后小火炖煮大概八分钟,准备一个小盆起锅装盆,撒上葱花,淋上汤汁,激发葱花的香味,太香了.

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酸菜鱼成品展示

其实对于我来说,做菜的过程很治愈,很有成就感,放调料啥的都是靠感觉,没有固定的克数,跟着自己的感觉走,放配料也是,想到啥就是啥.

这就是一家三口的晚餐分享,好吃不贵的,总共花费了26块钱的食材,鱼肉还有部分没有用完,下次还可以食用,酸菜鱼好吃到费米饭;

我觉得用心做的都是美味与心意;

这只是家常菜色分享,如有不妥请轻一点喷,欢迎大家留言指正;