儿童轮滑第一课 (轮滑小课堂第二节)

轮滑第一课讲解,轮滑基础教练第一课

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轮滑课堂

小朋友们大家好,欢迎来到盛龙轮滑课堂。

轮滑是一项休闲运动,但同时也是竞技项目,随着它的不断完善,这项运动已被大家喜爱,

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轮滑教学

学习轮滑有什么好处呢?

一,全面提高运动潜能,

其中包括:体能,耐力,身体平衡性、灵活性,大脑与身体各部位之间的协调性,运动反映的快速准确性,对孩子的小脑发育有很好的促进作用。

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轮滑教学——动作展示

二,轮滑具有趣味性,观赏性,

孩子更乐于投身其中。轮滑运动更能培养孩子的意志力和进取精神。可以排遣孩子学习压力,愉悦心情,放松神经,具有休闲和健身的双重作用。

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轮滑教学——动作展示

三,展示自我的机会!

每完成一组动作都会使孩子产生一种自我满足感,学习轮滑可以提高孩子的自信心和参加集体活动的积极性,有益于发展孩子良好的心理品质。

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轮滑教学——动作展示

既然学习轮滑有这么多的好处,那今天,来到我们盛龙轮滑课堂就让先来学习一下怎样选取一块适合轮滑的场地吧。在有条件的情况下可以选择专业的轮滑场。如果条件不具备,自行选择场地,

场地要注意以下事项

一、场地必须开阔、远离马路等有车的地方。

二、场地内尽量避免人多,尽量不要有障碍物。以免碰倒摔伤。

三、场地地面要求尽量平整,无坑洼,无沟坎、无台阶。

四、场地地面材质不宜过光滑或过粗糙。

当选择好场地后小朋友们还要检查,地面上有没有玻璃、石子、铁钉等危险物品,还要看看有没有休息的地方,如果符合以上条件就可以开始运动啦。那现在就带上爸爸妈妈去选择一块属于你自己的轮滑场地吧。

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轮滑教学——动作展示

轮滑儿歌

场地选择有诀窍,视野开阔最重要,

远离马路车要少,人多地方不要到,

地面平整无死角,不滑不涩不粗糙,

玻璃石子将它扫,避免摔倒会划伤。

诀窍儿歌要记牢,安全可靠有保障。

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