大家好：我是明露映海，请点击上方关注，每天为您分享精进类——干货，今天的进阶为：一半是崩溃，一半是治愈。
生存是本能，生活是气息，一半是崩溃，一半是治愈。成年人的世界里，没有“容易”二字，所经历的不易，皆是风雨过后的彩虹。看见的，看不见的，都是经过生活打磨后的陈酿和历练，最接地气，最具烟火气息。
一半是火焰，一半是海水，一半是苦涩，一半是甜蜜。自古人生最忌满，半聋半哑半糊涂，半智半愚半圣贤；半人半我半自在，半醒半醉半神仙。岁月浅浅，余生漫漫，予一半烟火谋生，许一半诗意得清欢。
有梦想，就不要轻言放弃，在追梦的路上，做一个坚强的人，矢志不移的前行，才会成就人生梦想。知我所能，我所能者，尽善尽美；知我所不能，我所不能者，虚怀若谷。
人生最难得的清醒是告别复杂，回归简单。没有足够的智慧，就别想太多，否则会纠结；没有足够的胸怀，就别知道的太多，否则会难过。有些事，心里明白就好，不用说出来；有些人，看透就好，不用去拆穿。
轻摇岁月，漫舞时光，在静谧安逸的时光里收获安然宁静；在岁月年华的光阴里日落生香，唯愿岁月无波澜，以自己喜欢的方式，活好每一个日出月落，行己所爱，爱己所行，岁月无恙，一生平静续达，一世沉念生花。
满天辉映的不止星光，还有你眼中的星辰大海。好些事：信不信，它都在那儿；做不做，就在于自己。好些路：看不看，貌似眼的事；走不走，绝非脚的事。依赖的越多，成为无赖的机会越多。心中有了方向，脚下就有了路。成就事业的关键，比才能和能力更为重要的是热情、激情和执着，当你认为山穷水尽的时候，正是柳暗花明的开始。
一半是崩溃，一半是治愈。淡然是一种优美，一种心态，一种涵养，一种境界。淡然是守候在宁静夜晚的一盏路灯，明亮亲切默默无闻。淡然如我，平平淡淡，顺其自然；拥一颗淡淡的心，过平静如水的生活。漫漫人生旅途，看风起云卷，花开花落，蓦然回首浅浅一笑，守一颗淡泊之心，拥一份淡然之美。
情感的世界里没有对错，明确的爱，直接的厌恶，站在阳光下，大声的称赞自己。女人的柔情，男人永远不懂。男人的重负，女人永远感觉不到。一个是限量版，一个是绝版，该出手时就出手，浪迹天涯也风流。人与人交往，换位思考最是难得。生活中并不是只有对与错，很多时候我们需要的是理解和宽容。所以，不妨少些冲动，多些冷静；少些斤斤计较，多些乐观豁达。宽以待人，不仅是宽容别人，自己也会更加自在舒心。
男人的一半是女人，女人的一半是男人，男女组成了生活，生活赋予了情调。最雄伟的不是山峰，而是母亲的背影；最远的不是天边，而是母亲的等待；最暖的不是阳光，而是母亲的怀抱 ，世界上有一种爱，是最无私的，最伟大的，就是母爱。
世界上，还有一种爱，却是默默的、它不轻易表现出来、一只手要赚钱养家，另一只手要遮风挡雨，肩上扛着责任，心里藏着疲惫，努力奋斗，任劳任怨，竭尽全力为你付出所有的——就是父爱。如果说母爱是温暖和煦的太阳，父爱便是夜空中的月亮，含蓄且深沉，内敛而漫长。
我们喜欢一首歌，可能不是因为旋律多动听，嗓音多感人，而是因为，这首歌里恰好，也有这个故事，同自己十分相似。“随缘自适，烦恼即去”。何为随？随不是跟随，是顺其自然，不怨恨，不躁进，不过度，不强求。随不是随便，是把握机缘，不悲观，不刻板，不慌乱，健康生活每一天。
珍惜缘分，呵护情份。生活中，只有不断前行，努力奋斗，才能享受成功的喜悦和带来的滿足感。昨天大雨，并无大风，一颗粗壮的树竟然倒掉了。经验丰富的园丁说，树根早就开始烂了，树叶也很不健康，倒掉是迟早的事。人生亦是如此，任何事业、学业、修行，只要基本功不牢，抱着急于求成的心态，架子搞得再大，结局都会像这棵树。
人生，需做好的四件事：一是经营好家庭，人这一生，家庭最重要；二是交对朋友，物以类聚，人以群分；三是找对位置，明白自己合适什么；四是照顾好自己的身体，健康才是最大的财富。
认知有限，更新无限。情绪，是心态的投影。我们每个人，都有自己的——思维过滤器，不要带着有色眼镜看世界。这些过滤器，或有色眼镜影响了我们对世界的看法。认知行为疗法，可帮助我们识别并改变这些有偏见的过滤器。什么是认知行为疗法？其实，就是一个人的一种自愈能力，人的伤口自愈之后，往往会成为最坚硬的地方。
不一定自己认为对的，就是对的，自己认为错的，就是错的，自己的认知会导致自己的行为结果。能够在自己面对不愉快的事情，或是判断失误时，通过乐观解释风格的方式，或是直接改变错误的方法，将自己习惯性的负面思考转为正向思考。这样既摆脱了悲观消极的信念，又通过激励强化了自己的正面思考，将负面信念转向正向思维，全面让自己沉浸在积极情绪之中。
生活中，我们应该保持积极平和的心态。找到合适的目标，让它成为生活的向导；找到适宜的前进节奏，充实地生活。张弛有度，进退裕如，你才能更好地体会生活的快乐和人生的意义。只有持续不断地学习和提升自己，才能使自己和自己的生命，更加完美和感悟生命的美。
眼中有光，心中有爱。想做什么就立刻去做，想要什么就拼命争取，别听耳边的闲言碎语，你的能力上限由你自己决定。人这一生，朋友并不是越多越好，而是越真越好，别管认识多少人，有几个朋友，在你困难的时候，能雪中送炭，默默陪伴，能挺身而出，护你周全，便是你此生，最好的知己。不要听一个人和你说了什么，要看一个人。为你做过什么。
一半是崩溃，一半是治愈。坚持把简单的事情做好，就是不简单，坚持把平凡的事情做好，就是不平凡。要足够优秀，才能接住上天给的惊喜和机会。每天太阳都带着希望冉冉升起，一切都刚刚好，迎着阳光，奔赴今日的风景。怕什么路途遥远，走一步，有一瞬的美景，进一步，有一刻的欢喜……
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