痛风会让人痛不欲生，无法正常工作，但如果不发作，就会和正常人一样，没有任何症状，有些人会觉得没有症状就不用治疗，这是大错特错。
在痛风的时候，人们应该严格的控制自己的饮食，尽量不要吃高嘌呤食物，降低尿酸的产生，因此列出了许多的饮食禁忌，其中就包括了海鲜。
被痛风折磨就不能吃海鲜？
海产品的营养和保健作用都要高于其它的肉类。尤其是，海鲜中含有丰富的不饱和脂肪酸，对心血管有一定的保护作用。所以，对于痛风病人，不要一概而论地去忌口所有海鲜，要根据海鲜的嘌呤水平，尽量少吃高嘌呤的海鲜，同时要注意适当地吃一些低嘌呤和中嘌呤的海鲜。
医生提醒：这个食物才应着重忌口
痛风患者是不能喝酒的，不是因为酒精的嘌呤含量，而是因为酒精对痛风的危害。
酒精是酒的主要成分，若是尿酸高的人喝太多的酒精饮料，就会促进人体嘌呤的代谢，从而导致痛风的发生。
不管是啤酒、白酒，还是其他什么酒，都会引起痛风，所以为了自己的身体健康考虑，要着重忌口，无论多爱都要远离。
医生提醒：惹上痛风很折磨，建议做好3件事，稳定尿酸赶跑痛风
1：多喝水，多排尿
尿酸高要坚持及时补充水分，这样可以促进尿酸的排泄，因为人体中大量的尿酸会随着尿液排出，所以喝的越多，尿液排出的越多，就能把体内多余的尿酸带走，从而维持正常的血压。大多数人都没有意识到这一点，长期摄入的水分太少，会导致代谢功能下降，导致尿酸浓度增高，导致痛风侵袭。
2：饮食调整
体内的尿酸值过高，要注意合理的饮食习惯，在合理的饮食方式下，尿酸的水平会比较稳定。可以在平时的生活中多吃一些降尿酸的食物：五丁云，含有丰富的多种降尿酸的营养素，有提高抗病毒能力、通利关节、促进尿酸排泄、缓解痛风等功效。高尿酸的人可以通过服用五丁云来降低体内的高尿酸，从而防止痛风的发生，从而促进身体的恢复。
3：游泳
预防痛风，尿酸高的人要多做运动，这样可以增加基础代谢率，提高身体的新陈代谢，让体内积存的尿酸通过汗水和尿液慢慢被排出体外。
痛风的人群可以进行全身性的有氧运动，游泳是一种很好的治疗方法，适合痛风的人群，但也要注意，在痛风的急性期，不能游泳，也不能在冷水池里游泳，最好选择恒温的游泳池。