休年假10个工作日，开启每天泡瑜伽馆3小时的快乐时光。
环境简陋的瑜伽馆
瑜伽馆环境简陋，位于社区一角，已运营了12年。老板是85后林子美女，房屋是她租的，装修还是12年前的风格，林子美女既是老板又是所有项目的主教练。
瑜伽馆的抖音号
12年来，瑜伽馆聚集了一群资深的女性会员，也即瑜伽爱好者。有一部分人，每天都准时按课程表去上课锻炼，无论风雪交加，无论严寒酷暑，都不曾停下脚步。
我曾好奇，她们是怎么做到每天来瑜伽馆锻炼的？她们健身的目的是什么？
随着泡瑜伽馆的课时增多，也兼职代课。跟大家熟悉之后，我才逐渐了解，每一位自律健身的美女背后，都有自己的修行和因果。
能够做到数年如一日，每天都去瑜伽馆健身的女士，整体分三类：
第一类：经历疾病之苦的女性。
每天去上课的刘姐，健康开朗谈笑风生，其实是一个子宫切除者；
有两儿两女的D姐，土豪贵气，遭遇过肿瘤君，死里逃生；
和蔼可亲温柔沉稳的H姐，经历过乳腺癌手术及化疗；
精致优雅的漂亮85后Z美女，在求子的路上已走过6年的辛酸坎坷，扎针吃药无数，屡败，还在屡战；
…，…
失去过，才能真正懂得去珍惜和拥有。她们在运动的汗水中舒缓压力，释放焦虑，体验生命的美好，感受健康的难能可贵。
与她们相处，时常能看到人生的豁达通透的状态。
她们说：除了生死，其他都是小事；
她们说：健康才是一切，只要健康在，一切都有可能；
她们说：摧毁打败我们的不是贫穷和绝望，而是疾病和缺爱；
她们说：钱财是身外之物，不能过于看中。但是没有钱也万万不能；
她们说：这个世界上真正在乎你的人只有那几个；
她们说：珍惜那些患难之际爱护你的人，要加倍对他们好，为了他们的爱要让自己每天过得幸福快乐。
每天与她们聊聊，感觉她们能治愈我的精神内耗。
每天去瑜伽馆健身的女士
第二类：美貌智慧于一身的美女
时刻保持积极性，对自己各方面要求很高的女性，非常自律，每天坚持去瑜伽馆锻炼。为了更好的体态，更完美的尺寸而奋斗，从不懈怠。可以说，对她们而言，努力更美更好，是一种习惯。
空姐Y美女
空姐出身的90后Y美女，肤白貌美大长腿，如今在事业单位。儿子5岁。夫妻恩爱，家庭幸福，每天自律地健身。她竟然说她有容貌焦虑！她有容貌焦虑！让我等姿色平庸者汗颜。
瑜伽馆里最不缺的是什么，就是蜜桃臀和小蛮腰。
要求练马甲线的美女，腰围一般不会超过65厘米；
越是拥有蜜桃臀的，越要求臀腿练习，追求更苛刻的腰臀比；
体重不过百的美女，总会盯着自己的后背和胳膊，要求背再薄点儿！胳膊再纤细点儿！锁骨线条再优美一些！
跟她们在一起，不自觉的就被带动了，不好意思不上课啊~
第三类：健身领域从业者
职业定位为健身领域从业者，兼职或者全职。均需要多维度的学习，有一定的练习时长。健身没有捷径，只有流汗的练习！一点点突破自己身体的极限，打破过去那个缺陷很多的自己，重新雕塑一个当下的全新的理想的自己——还是那句话，没有捷径！唯有流汗和长久的日复一日地苦练！
瑜伽是一种修行，一种生活态度，从走上瑜伽垫的那一刻起，我们就在告别平庸，走向美好，走向那个正能量、修行的自己~
每天都去瑜伽馆锻炼的女士，都是热爱生活，珍惜健康，积极向上的人。她们健身的目的都是在寻找更好的自己~