漂亮的水果沙冰图片和做法 (什么水果沙冰简单又好喝)

导读

最近天气越来越热了,难受的闷热天气同时上线。在高温天气影响下,美眉们的短袖、裙子、凉鞋都已经统统出动,怎么能少得了一杯自然是夏日不可或缺的冷饮呢?

不过如何能简单快速做一杯颜色缤纷、消暑解渴、营养健康的水果沙冰呢?

以下介绍四款水果冰沙的制作步骤,给大家提前解解暑,一起来学习吧!

△芒果沙冰

看过来!超级消暑的健康水果沙冰做法大公开!

材料:

中型芒果(去皮去核)1个

牛奶250毫升

冰块480毫升

做法:

  1. 先将芒果、牛奶放入容杯中,再放入冰块。

  2. 盖上杯盖,设定“高速”、“30秒”,启动机器。

△红豆牛奶沙冰

看过来!超级消暑的健康水果沙冰做法大公开!

材料:

红豆(熟)240毫升

牛奶240毫升

冰糖适量

冰块480毫升

做法:

  1. 将红豆、牛奶、冰糖放入容杯,再放入冰块

  2. 盖上杯盖,设定“高速”、“30秒”,启动机器。

抹茶香蕉

看过来!超级消暑的健康水果沙冰做法大公开!

材料:

香蕉 900g

抹茶粉 1大匙

冰块480毫升

做法:

  1. 放入香蕉、抹茶粉进容杯,再放入冰块

  2. 盖上杯盖,设定“高速”、“30秒”,启动机器。

香蕉杏仁沙冰

看过来!超级消暑的健康水果沙冰做法大公开!

材料:

香 蕉 900g

甜杏仁 30g

冰块480毫升

做法:

  1. 将香蕉、甜杏仁、冰块放入容杯,再放入冰块

  2. 盖上杯盖,设定“高速”、“30秒”,启动机器。

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