假期来临，遇上突发事件， 家中该备些什么药呢？
「四川省人民医院」 急诊内科学科主任 「章晓红医生」 表示，春节假期多数药店营业时间会缩短，而且很多朋友家中备了一堆药，需要时却一个都用不上……
今天，我们为大家整理了一份 “家庭常备应急药品建议清单” ，帮助大家提升“自救”能力。
一
假期备好这10种药
安安心心过春节
章晓红医生强调，首先要告诉大家的是—— 这份清单并不是万能的， 主要是帮助我们应对一些生活中常见病，解决“燃眉之急”。
如果病情较重，或是身体出现异常情况，一定要第一时间前往医院就诊。
比如家中老人患有冠心病等疾病，家中应常备速效救心丸，当出现胸闷、胸痛等不适情况， 需立即拨打120急救电话，并在医生指导下，必要时舌下含服速效救心丸。
另外， 处方药物 是不能自行随意购买使用， 需在医师指导下进行用药。 慢性疾病需要 长期服药的患者 ，需在假期来临前，提前做好准备， 万不可擅自停药 ，以免发生意外。
接下来，就来为大家介绍一下安全性较高、无需处方的 “家庭常用非处方药清单” （服用前请仔细阅读药品说明书），在药店就能买到。（非处方药品可认准OTC标识）
提醒： 吃药不喝酒，喝酒不吃药。“药驾”赛“酒驾”，忽视危害大。
孕妇、哺乳期妇女、儿童、患有慢性疾病等人群， 用药要谨慎。
01、感冒药
章晓红医生表示，首先 普通感冒具有自限性 ，也就是说 不需要特殊治疗， 多喝水、多休息，提高自身免疫力来应对。
如果 身体不适，就需要用药缓解。 目前市面上的非处方感冒药基本是以缓解症状为主， 成分大多非常相似，选一种备下就可以了。 不要同时服用有相同成分的不同品牌的感冒药。
● 感冒药中的“氯苯那敏”或者“苯海拉明”可以缓解打喷嚏和流涕等症状。
● 感冒药中的“伪麻黄碱”有助于缓解鼻塞、流涕和打喷嚏等症状。
● 感冒药中的“对乙酰氨基酚”主要针对感冒时出现的发热、咽痛和全身酸痛等。
● 感冒药中的“右美沙芬”可用于止咳。
另外，在选择感冒药时， 一定要仔细阅读药品说明书，注意药品所含成分 ， 不选含有“金刚烷胺”的感冒药。
有些感冒药含有多达5种药物成分，其中某些 成分不适合一些慢性病患者 （如过敏、高血压）， 用药需咨询医师。
6岁以下儿童，慎用感冒药 ，应听从医生建议。
孕妇应该仔细阅读标签，必要时咨询医师 ，确保没有服用不需要的药物。
对于哺乳期尚未完全确立的新生儿或难以分泌足够乳汁的母亲，不应使用伪麻黄碱。
除此之外 ，对于感冒更多的是 要做好预防，保持手卫生，防寒保暖。
02、退烧止疼药
退烧止疼药通常推荐 「对乙酰氨基酚」 和 「布洛芬」 。
布洛芬对胃肠道有刺激作用，所以如果是有既往 消化性溃疡史，胃肠道出血或穿孔的患者，禁用 此药品。 （其他禁忌请认真阅读说明书）
03、祛痰药
有痰的话用化痰药，比如 「盐酸氨溴索」 和 「乙酰半胱氨酸」 。
干咳没有痰，可以用 「氢溴酸右美沙芬」 ，是较为温和的中枢止咳药。
抑制咳嗽反射中枢的镇咳药，这类药绝大多数是处方药，例如 含有「*卡因可**」的糖浆，滥用会成瘾。
04、腹泻用药
腹泻，最怕的是脱水，所以腹泻时有必要补充电解质和水分，比如 「口服补液盐Ⅲ」 。
轻度腹泻可以用一些黏附剂性质的止泻药，如 「蒙脱石散」 。
章晓红医生提醒： 腹泻次数较多，伴有发烧、脓血便等情况 时，就不能只服口服补液盐了， 需要尽快去看医生，千万不要自己买强力止泻药。
因为，强力止泻药的原理是 抑制肠道的反应，让肠道蠕动减缓 ，也就是说，吃了强力止泻药后， 病毒或细菌就排不出去了， 这样反而不好。
05、便秘药
外用 「开塞露」 ，内用 「乳果糖」 。
章晓红医生介绍到，开塞露的有效成分是甘油， 属于刺激型泻药 。它是通过肛门插入给药，药物润滑肠道并且刺激肠道进行排便反射，激发肠道蠕动而排便。
短期使用相对安全，长期使用很可能会导致对药物的依赖性 ，形成没有强烈刺激就不肯排便的习惯。
06、肠胃胀气药
治疗胃肠胀气，可以使用 「西甲硅油」 ，也叫 「二甲硅油」， 儿童和成人都可以用。
它在肠道内起的作用，是把肠道内的大气泡变成小气泡，并排出体外，也可以叫它“消泡剂”。
但需要注意的是， 二甲硅油比较安全，但不是 100% 无害 ，可能会减少肠道蠕动，不利于其消化食物及排便，其中的成分也有过敏可能。
07、抗过敏药
推荐 「西替利嗪」 或者 「氯雷他定」 。
一天服用一次即可 ，作用于大多数过敏症状。如过敏性鼻炎、急性或慢性*麻疹荨**、花粉症等其他过敏性皮肤病。
过敏体质的人群，在家里备一盒，妥妥的。
08、眼药
可以备下 「红霉素眼药膏」 和 「人工泪液」 这两种。
「红霉素眼药膏」主要是眼睛出现黄色分泌物，怀疑是细菌感染时使用。
「人工泪液」主要是用于缓解长期观看手机、电脑、电视造成的眼疲劳、眼睛干涩。比如药店里的「聚乙烯醇滴眼药」和「羧甲基纤维素钠滴眼药」，都是属于人工泪液。
09、晕车药
可以在 出发前30分钟服用「茶苯海明」 ，如果坐的是长途车，可以每4小时服药1次。
另外，避免出发前食用大餐；在行车途中玩手机、读书看报等，这些行为都容易导致晕车的发生。
10、医用器材
体温计、酒精、碘伏、无菌纱布、绷带、消毒棉球、创可贴 等。
体温计建议不要选择水银体温计，创可贴使用时应注意正确方法，过紧过松都有隐患。
二
家庭备药“少而精”
储存方式要恰当！
章晓红医生表示，首先，平时家庭中的常备药，主要是用于“应急”，因此 不需要大量囤货 ，“少而精”即可。
其次， 建议大家完整保留药品包装盒、说明书。 一是可以方便查看药品是否过期，二是用药时参考说明书正确使用。
另外， 药物的储存方式要恰当。 最好是放在阴凉、干燥、避光、儿童拿不到的地方。
有些朋友喜欢用空纸箱来储存药物，这是错误的。纸箱容易吸收空气中的水分受潮，导致药品储存环境不当。可以购买质量较好的 塑料箱或者专业的药箱来进行储存。
最后，章晓红医生再次强调： 孕妇、哺乳期妇女、有慢性疾病患者，应在医师指导下用药，儿童必须在成人监护下使用。
「本期科普医生」
文/编辑 | 豆豆 制图 | 云云
监制 | 清清
审核 | 蓝岚
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