外皮焦香酥脆内馅丰富柔软 (外皮酥脆内质细嫩入口即化)

外皮酥脆馅料浓郁,外皮焦香酥脆内馅丰富柔软

中秋节前夕,我自制了几块苏皮月饼,少糖少油版的,口感不错。里面使用了绿豆馅,当然也是自己亲手制作的,因月饼做的少,剩下了不少馅料。

抽空做了绿豆馅的面包当早点,可仍然还有没用完的绿豆馅,猛然想起曾有网友给我留言,说我制作的酥皮糖饼做的不错,如果有时间可以放入豆馅试试,特别好吃。那就干脆制作油酥豆馅饼呗。不试不知是否真好吃,做出来一品尝真要感谢这位网友。

绿豆是一种非常好的解暑食品,能清热消暑、解毒消痛、利尿除湿。绿豆,味甘,性凉,功效:有清热、解毒、祛火之功效,是我国中医常用来解多种食物或药物中毒的一味中药。绿豆富含维生素B族、葡萄糖、蛋白质、淀粉酶、氧化酶、铁、钙、磷等多种成分,常饮绿豆汤能帮助排泄体内毒素,促进机体的正常代谢。

绿豆不仅是夏季解暑的佳品,也可用自制的绿豆馅做出绿豆糕、绿豆酥等各式点心。今天就与大家分享我制作酥皮绿豆馅饼的全过程。

主料:

面粉:330克

水:200克

酵母:3克

辅料:

绿豆馅:适量

制作过程:

1、把200克的清水和330克面粉分别倒入盆里,再放在面粉上3克酵母,用筷子搅成絮状。

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2、用手将面粉揉至光滑不粘手,和好的面不要太硬,比包饺子的面稍软一些,也可根据自家面粉的吸水量决定水的量。

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3、面团和好后,要用屉布或保鲜膜盖上饧发。

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4、面团饧发时,开始制作油酥,碗里加入5勺面粉,锅里倒入适量植物油加热,油热后倒入装面粉的碗里调成糊状,备用。

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5、将基础发酵好的面团揉至光滑后,再松弛十分钟左右。把面团擀成椭圆形面片。

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6、在面团表面均匀的铺上油酥,撒一点点干面粉。由一侧的长边卷起,成圆柱体。

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7、切成大小差不多的剂子,两端要捏紧。

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8、两端捏紧后,竖起来,按扁。

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9、把所有的面团两端都捏好按扁后,取一个小剂子,擀成圆饼状。

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10、这是从冰箱取出来的绿豆馅料,用小勺搅拌一下,别有成团的冰渣。

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11、把馅料包入面皮中间。

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12、按成圆饼状。

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13、平底锅烧热,放入一点点油,把小饼放入,中小火,烙至两面金黄就可以出锅了。

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14、出锅的豆馅饼真的好诱人,外皮酥脆,内馅不油不腻,味道清新。

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小贴士

1、此方子可以做7个左右的饼子,够一家五口人的早餐,还有富余。

2、绿豆馅饼放到第二天早上一点也不会硬。稍热下有如刚出锅的效果。