积极教育 幸福心理
——潍坊北辰中学心理健康教育育人体系探究
潍坊北辰中学 刘艳
一、项目背景
2023年4月27日，教育部等十七部门联合印发了《全面加强和改进新时代学生心理健康工作专项行动计划（2023—2025年）》，促进学生身心健康、全面发展，是*党**中央关心、人民群众关切、社会关注的重大课题。随着经济社会快速发展，学生成长环境不断变化，叠加新冠疫情影响，学生心理健康问题更加凸显。在当前的时代背景下，积极教育迅速发展，广泛传播，已经成为全球教育领域的新趋势。
积极教育，也被称为积极心理教育，是指积极心理学在教育领域的应用。传统心理健康教育是“缺陷观”视角，主要关注如何解决学生的心理问题，积极教育则秉持“优势观”，认为儿童、青少年都具备积极发展的潜能，强调发掘每个学生的内部资源，培育积极的品格优势，促进学生德智体美劳的积极、全面、可持续发展；传统的心理健康教育只对问题学生进行危机干预或事后干预，而积极教育则对全体学生进行保护性心理预防，通过教授科学应对方法和培养积极心理品质，帮助学生保持积极向上的心理状态，提升抗逆力，从而减少学生抑郁、焦虑等心理问题和网络成瘾等行为问题。
国际积极教育联盟（International Positive Education Networks）提出：“我们相信，教育的DNA也是一个双螺旋结构，由同等重要的、相互影响的两个螺旋组成——学业能力及品格与幸福。”
学业能力与品格幸福双螺旋结构
二、育人体系
在积极心理学的理论基础上，潍坊北辰中学构建积极教育、幸福心理的心理健康育人“6+3”模式体系：6大模块主要包括积极自我、积极情绪、积极关系、积极投入、积极意义、积极成就；3大系统主要包括心理健康教育、家庭教育、生涯规划教育。以积极教育为核心引领，学校、家长、学生、教师为教育共同体，沉浸式环境育人系统为平台的心理健康教育特色育人模式体系。
潍坊北辰中学“6+3”心理健康教育育人模式体系
三、实施路径
1.名校专家专业引领
学校加入“全国中小学大数据心理特色创新实验学校”项目，与北京师范大学教育心理与学校咨询研究所以及清华大学心理系搭建教育共育平台，全国专业科研专家师资力量为学校提升教育能力提供科研支撑。
2.名师工作室创建落户
2023年5月，我校刘艳老师获评潍坊市首届心理健康教育名师工作室主持人，进一步加强助力潍坊市心理健康教育工作，提升本校心理健康教育专业化水平，打造心理健康教育学科名师工程奠定了基础。
3.主题式学生心理课堂
学校心理教育结合本学段学生的年龄特点，针对本学段学生集中表现的心理状态和学生们最关注的热点话题，采用主题方式，通过心理讲座、室外拓展、辩论赛、心理活力课桌操等适合高中阶段学生特点的样式形态打造真正属于学生的特色心理课堂。
4.因时制宜节点教育
充分利用每次节、假日时间，给学生布置心理健康教育方面的自主作业，并做好评比和展示工作。例如新生入学这个节点，我们会提前安排“适应能力提示”、“规划你的高中生活”等相关内容的作业；暑假假期作业：让学生搜索喜欢的专业、赏析电视求职节目、职业体验等；元旦假期期间，我们给学生布置了“家庭谈心会”作业：围绕这一年来在工作、学业、身体、人际等各方面，每个家庭成员对过往进行总结回顾并对未来进行规划展望。
5.沉浸式环境育人模式
自2023年3月开始，我校心理教研组在学校推进“化整为零沉浸式，碎片化助力心健康”教育模式。充分利用学生零散时间，借助学校教室里走廊里的电子班牌、一体机等多媒体设备，根据高中学段年龄的学生心理特点和发展需要，结合美景、美食、美文、音乐、图书、舞蹈等形式，将心理健康教育、生涯规划教育生活化，打造沉浸式教育新体验模式。
6.大学认知生涯教育
通过大学认知研学社团活动、大学企业研学活动等形式，带领学生一起深入研究国内国外优秀大学和学科专业情况，了解职业发展现状等，有效提升学生的学习心理动机，也为将来的生涯就业规划打下了坚实基础。
7.心理危机预警干预
学校引进北京师范大学全国顶尖专业体系化心理危机预警干预系统，及时发现持续关注精准干预，全校联动心理危机预警干预，全力保障学生安全。
8.家校合育保驾护航
学校通过家长委员会、家长论坛等方式，帮助家长树立正确的教育观念，了解和掌握孩子成长的特点、规律以及心理健康教育的方法；让优秀家长到学校参与教育教学活动，以积极健康和谐的家庭环境影响孩子，家校携手，形成合力，共同促进学生健康成长。
潍坊北辰中学积极心理健康教育育人模式实施路径
四、取得成效及推广价值
1.成功构建了心理健康教育课程体系并实施
在学习借鉴和自我探究的基础上，最终形成了具有自身特色的心理健康教育课程体系并成功实施。
2.总结凝练生成了生涯规划教育的内容和方法
总结凝练形成了生涯规划教育工作的核心素养、价值取向、教育内容以及教育方法，并在此基础上，通过指导学生建立生涯成长档案袋的方式，帮助学生规划生涯发展路径。
3.学校心理健康教育身心共建团体拓展活动获《潍坊教育》和《潍坊日报》刊登发表。
一直以来，学校始终从学生实际出发，注重学生健全人格和健康心理素质的培养，提升学生心理品质，开发学生心理潜能，培养学生积极向上的个体品质与群体气质，“积极心理，幸福教育”的心理健康教育育人模式研究满足了学生全面持续发展的需要，是学校提升学生核心素养、引领学生学习动力的可选路径。探索和实践的脚步永远在路上，我们还需要继续不断探索和实践，积极稳妥求实效，努力为学生创造有意义的幸福人生奠定坚实基础。