所有打工人，你很有可能在努力的成为一个废物。你是不是经常加班、上班卷命、下班躺平？周末不是睡到肺就是领导喊你开会最累、最苦、最难过、压力最大，你还背锅，最后赚的还没花得多。
用你最黄金的十年无脑加班，想往上爬。公司突然有一天咔，最低成本就给你优化，离了公司发现自己一无所长，直接抓瞎。作为一个资深职场人，给你三个忠告是你老板打死都不告诉你的，现在各行各业职场环境都不好，如果你不想让自己陷入极其被动的低谷困境，听进去自救。
第一，积累个人势能。在工作中，我请你尽可能的积累自己的势能，提升自己的独立价值，把自己当老板。榨干公司，有些姐妹们，只会埋头苦干，完成老板的任务。重复性劳动、体力输出，这就是在剥削你自身价值，成就公司。等你有一天没体力了，直接给你踢出去。我现在身边很多被裁的大厂咸鱼在大厂多年，专业技能很窄，当初觉得自己很牛，其实是借助了平台的力，现在自己出来干啥都白费，啥啥都不会。所以说工作是公司的，成长是自己的，你不要做被动的骡子，而是要做自己时间的主人。主动在工作里榨取一切对你自己有利的东西，比如合作的资源、人脉、行业的信息，培养你自己的领导力，跟公司牛人学习他们身上的特质，积累有价值的项目经验、考证等等。
第二、准备有复利效应的plan b，利用好下班后的四小时，千万别把生活重心全部投入在工作里。抗风险能力太差。你的plan b一定是你擅长的，你很有热情的。事业能实现你自我价值，长期做下去。记住，寻找有复利效应、自带杠杆的事，能积累雪球越滚越大的。比如我朋友利用这些年积累的品牌营销经验写公众号文章，一篇爆款在各个平台反复传播，就能给他带来n个客户，这些客户又能给他链接更多客户。那如果暂时你很迷茫，不知道做啥去输入高质量信息。我今年看了六十本书，有人说工作之后就没看过书了。我经常跟下属说，别做无意义，加班、下班后多输入、多思考、多看书。公司和个人应该是互相成就的，不是单方面卖命。这家公司如果让你没法成长，甚至让你毫无生活、超低回报、支出劳动力，那你要重新考虑要不要继续。
第三，跳出内卷，升为思考，跳出囚徒困境吧，跳出别人的规则吧。你现在因为工作内耗焦虑，都是因为你活在了老板和公司设定的规则里，比如晋升啊、绩效啊、老板的认可呀，同步部门每天比赛谁加班更晚，最后谁都拿不到手艺。获利最大的是制定规则的人，你升为思考，想想完成他们的规则真的对你来说重要吗？能给你带来幸福快乐吗？把身体熬坏了，情绪熬抑郁了，值吗？不跟他玩，建立自己的规则体系，自己卷自己，找到自己的赛道，就没有任何人能卷得过你。马车时代，大家都在卷谁的马跑得快，你去发明汽车被卷，可怕的是困在其中不自知，自以为是的低效努力，提升自己的思维层次才能逃脱*局破**。