职场，说白了就是人与人交织而成，我们每个人都在致力于编制自己的人脉，毕竟混职场的，需要互帮互助的时候太多。有的人理性，只选有用人做朋友；有的人感性，只选自己喜欢的人做朋友；有的人则更加灵活，他们选自己喜欢且可以帮到自己的人。

以上三种选择都没问题，每个人性格不一样，不能一概而论，至于他们各自最终结果如何，想必大家在生活中也见到不少，这里就不对人家妄自菲薄了。有的人的朋友圈质量很高，所以他们自己的社会层级就会越来越高；有的人朋友圈很现实，大家就是只谈合作，只谈利益，其实也未尝不可，只要喜欢就行；有的人的圈子是生活娱乐两不误，一副其乐融融的景象。

今天，小编带大家看10个步骤建立高质量的人脉圈子，这里面混杂了上述三种情况的建设方法，大家喜欢什么样的结局，就自己组合什么样的战术去建设自己的人脉圈子吧。

第一步：选人

多数人无法赢得稳定的人际关心网的一个原因就在于他们选错了对象。领导者经常希望将那些自己并不真正喜欢但是颇具影响力的员工囊括在自己的关系网中，这样所带来的问题是，双方缺少长久维持这种关系的必要纽带。正确的做法是只和那些自己喜欢和尊敬的人建立人际关系网。作为领导者，你所拥有的空闲时间非常有限，而关系网的维护基本是时时刻刻丢在进行的，如果在你休息的一瞬间，还让你给一个你并不喜欢的人来个电话约会，你势必会先泛起一阵恶心。

如果我们选择的是喜欢并尊敬的人呢，这个过程就会很愉快了，那双方都会因对方的问候感到高兴。不过不要乱骚扰人，成熟的职场人应该避免大妈式的夺命三连问“吃了没”“天气不错哦”“在干嘛呢”，如果你想早日崩掉你的人际关系网，就这么做。

PS：不要找悲观的人，悲观的人看什么都不行，跟他么久了你也会被传染，直接影响你的事业上升甚至是生活质量。

第二步：建立信任

人际关系网是着眼于未来的投资，结交有质量的人脉，可以让你的晋升、信息获得等方面都四通八达，但是这里面有一个关键因素，就是信任！这种信任不是凭空而来，而是需要通过长时间的接触，向别人证明你的可靠与能力。所以在职场混，应该尽早开始营造自己的人际关系网，尽早在你的核心圈子里树立信任度。

与重要人物建立联系的一个好办法，就是在升职后，向你的上级索取一个包含10个人名单，名单上的10个人处于你的部门之外，但是在新的岗位中必须要认识的。渐渐的，你就可以与这些人建立联系了。

第三步：提升自己的价值

从人性尊严的角度来说，所有人都是平等的。但在人际关系网中，每个人都有具体的利用价值，而且价值大小各不相同。在选择你的人际关系网时要保持理智。对于董事会主席来说，你作为中层领导者，可能不会属于他的重要关系网，因为他能够提供给你的远多于你能够回馈的。要寻找那些与你层次相仿或者略低于你的层次的人。如果关系网能够长期维系，同时你的关系网中的成员在事业上与你同成长，那么随着时间的推移，你的关系网所具有的影响力就会越来越大。

思考一下，别人为什么把你纳入他们的人际关系网。你现在应该明白，好感与信任属于先决条件，但同时还需要具有利用价值。对于你的同伴来说，你具有哪些价值?

可能会是以下几点

●信息

●资源

●关系

●地位和名誉

●个性。

每个人感兴趣的事情各不相同。某人可能会把你视为有趣的谈话对象，因为你的观点和评论可以拓宽他的思路。相反，对另一个人而言，令他感兴趣的可能就是你所掌握的各种关系。想一想如何能提升你在他人心目中的价值，例如，通过有目的地交流或更多的付出。举例来说，你可以将手上的关系介绍给别人，以此作为先期的投资。

第四：选出优质人物

是否仍然记得80/20原则及不均衡法则?这规则同样适用于人际关系网。如果你在某次活动中获得了某人的名片，事后与他进行联系，此人很可能根本不记得你是谁，因此也就肯定不会为你做什么事情。作为一位中层领导者，你根本没有足够的时间像德国的某些董事会成员那样去维系巨大而昂贵的人际关系网，他们能够做到是因为除了一般的秘书处外，还配有负责人际关系维护的专门的秘书处。你应该专注于质量，并将人数控制在一目了然的范围内，而对这些关系越是加以精心维护，与他们保持定期的联系，他们在你需要帮助时施以援手的可能性就越高。

将你的人际关系网分为内外网层。外层是那些有过一面之缘的人，内层则只限于那些你希望保持长期联络并愿意与之交流的人。内层关系网的人数由你自己决定。我认为20是一个比较妥当的数字，而且便于管理。从原则上说，你需要在一年中与其中的每个人见至少次面.20个人，一年52周，相当于每隔两周半要与其中一人见面。而这其实已经额具挑战性了。在刚开始的时候，你可以选择10个人或者更少。

第五：表诚意

不劳则无获！大多数情况下，你需要先进行一些投资。不仅仅针对那些对你而言具有更高价值的人，而是包括所有你愿意将其纳入自己人际关系网的人。对于这种先期的投入，其实可以是非常简单的。当你想起某个人，想联系一下的时候，常常会因为性格或者惰性搁置。如果一个人能与他人持续保持联系，对方就会对此留下积极的印象，但前提仍然是相互要具有好感。我也在通过持续的联系与自己喜欢的人建立长期关系，而如果没有我的这些先期付出，这根本是不可能办到的。定期的联系表明联系人在你心里占有重要的地位，同时也表示你所追求的不是独来独往。如果像第一条中所陈述的那样，彼此具有好感，那你所做的付出其实可以非常简单。有时候一些小小的表示就已足够，如寄送张生日贺卡。

第六：知人

大多数人显然更看重如何表达自己，显现出他们是多么重要。但更为重要的是要了解别人的愿望，记住关于某人的重要信息，如果能写下来则效果会更好，包括他的生日是哪天，他有哪些爱好，他的伴侣与孩子分别叫什么名字，他偏爱哪些食物等。下次再与此人碰面前，抽出两分钟时间浏览一下收集到的这些信息。如果在8个月后的碰面中，你问到他孩子的近况，而且还叫出了他们的名字，你可以想象对方会感到多么吃惊!

创建这样的小文件，获取他的孩子的名字或其他重要信息最多只会占用你10分钟的时间。切实地去了解他人的兴趣所在，一旦你对他有了更全面的认识，知道了他在事业上的发展规划，你就会知道怎样才能为他提供帮助。如果要与某人进行第一次会面，而你又希望把这个人融入到自己的关系网中，那么你应该事先对他进行些了解。如果别人知道你花费了时间去对他进行了解，并且已经知晓了其重要的人生轨迹，他会得到一种就受重视的满足感。

第七：可靠、慷慨

如果处在内层关系网的某人希望与你取得联系时，但是电话没有打通，你应该在得悉后尽快给他回电，这样能够展现出你对他的严肃态度和高度重视。如果某人有求于你，不要拖延！要做到超过对方的期待，从而给他带来惊喜。如果你为自己赢得了实干者的声誉，那么你在别人心里的价值就会获得提升。要言出必行，如果你对某事有点犹豫，没有把握，要尽快知会对方，宁可千虑不要一失。如果某人给你提供了帮助，要向他致电表示感谢!如果别人帮了一个很大的忙，要在感谢时表现出慷慨，例如，为对方进去名酒或美食，或者尽快在一家豪华餐厅设宴感谢。这样做并不是为了以物质的形式来平衡对方提供的帮助，而是在用种可以衡量的方式来表达感谢之情。

有时选上一本图书并附赠一张感谢卡就足够了。如果关系网的成员使你获得了与某人见面的机会，那么要将会面的过程简单地通报给中间人等等，要努力成为别人眼中可靠的人，要不断提升自己在关系网中的价值。

第八：多元化

在公司内，要与其他部门的人建立关系。这会帮助你更为深刻地理解其他部门所关注的重点，从而可以对此着重加以考虑。除此之外，你还可以通过与那些自己喜欢的关系网成员进行沟通，从而更快地处理协作时出现的问题。但同时也要与公司以外不同行业的人建立关系。有些领导者拥有良好的人际关系网，但仅展现在自己的部门之内或者自己的行业之中。这当然是非常重要的，但在很多领导者的职业生涯中，至少换过次行业。于是，很可惜，整个人际关系网就完全失效了。

人际关系网能带来的一个重要的益处就在于不同意见的交流。在不同领域工作的人会为你带来新的推动力和不同的视角，而局限在自己领域的关系网，则无法帮助你拓展视野。例如，作为中层领导者，你的关系网中包含律师、医生和建筑师，那么你就可以在自己或他人需要建议的时候与这些人取得联系，建立人际关系网经常是种放眼于未来价值的投资。人们永远无法预知，哪位成员会在未来带来什么样的价值。如果你是依照第一条规则来建立关系网的，哪怕某个关系无法带来任何利益，与对方的联系至少会令你感到愉快。即使是艺术家、牧师这样与管理无关系的职业人群，能够带给你的也不仅仅是性格的扩展，在某些情况下，他们也可以帮你联系到你通常无法接近的人群。如果公司内部同事之间流传说，你能够与著名的公众人物取得联系，你会感觉如何呢?

第九：诉衷肠

一旦确定想把某人加入你的人际关系网，那么你不仅要了解他的长期发展计划，同时也要让对方明白你的长期计划，这点是非常重要的。只有在对方了解了你的长期目标后，他们才能够给你支持。某位成员也许就会在特定的情况下想起你，并与你联系，因为他看到了一个为你提供帮助的机会。因此，要与他人沟通你的近况，既包括远大理想也包括具体事项。

第十：常联系

要保持关系网处于活跃状态。如果你控制了自己关心网的人数，了解了他们各自的兴趣和长期发展目标，那么，总会有各种各样的情况出现，而你可以从中为自己的关系网成员找到能够加以利用的机会。此时，要尽快与他们取得联系，并说明情况。如果你与哪位成员碰巧身处同一城市，则可以见面聊一聊。

需要注意的是

第五条规则说要先行付出，与此同时，你也要做好收获的准备。不可一味付出，也不能一味索取。在我周围，有的人只知付出，从不索取，即便别人一再提供他所真正需要的帮助。而从长期来讲，这样会使得那些接受帮助的人心中不安，欠人情终究不是什么值得高兴的事情。最有效、最稳妥的关系来自双方互通有无。遗憾的是，也会有一些人索取无度。

他们从不主动联系，不关注他人，也不考虑如何为别人提供回报。你要认清现实，对于这样的人，在考验期后要将他们尽快清除出自己的内层关系网。自然会有那些因为你为这段关系授人时间而感到高兴的人替补进来。

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