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冻疮可对人的机体安排构成严峻损害。冬季天气冰冷，肌肤里的血管呈收缩状态，以此来保住体温。而手、脚、耳等部位因远离心脏，血流相对缓慢，假如长期受冰冷刺激，就易构成冻疮。细微的冻疮，血管壁遭到损坏，肌肤出现红肿，并产生灼痛、发痒的感受。严峻的冻疮，则也许冻坏血管，影响血液循环，进而导致肌肤及皮下安排坏死、腐烂。
冻疮具有“埋伏功用”。
有的战友也许现已有过亲身领会，上一年甚至几年前生过冻疮的当地，很也许会在本年的低温下复发。因而，入伍前生过冻疮的战友，应留意及早采纳保温暖预防措施。在冻疮初起时，可用冻疮药水或绿药膏等涂擦部分，并留意保暖。假如已发作水泡，则可用消毒的针刺破水泡，再敷上冻疮油膏。腐烂的应及时到卫生队或医院治疗。
要做到“六勤”、“*不五**要”。
“*不五**要”，即：
(1)不要穿湿润、过小的鞋袜。
(2)不要长期静止不动。
(3)不要在无防冻预备时独自外出。
(4)不要赤手触摸金属。
(5)不要在冻伤后用火烤、雪擦、冷水泡和捶打患处。养成杰出的生活习惯，做好自我防护，可有用避免冻疮的发作。
“六勤”即：
(1)勤预备防寒物品，坚持身体温暖。
(2)勤进行体能活动，训练耐寒才能。
(3)勤换鞋、袜和鞋垫。
(4)勤用热水洗脚，确保脚部血液畅流。
(5)勤相互催促，相互关怀，共同防治冻伤。
(6)勤活动四肢和搓弄脸部。
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