独处，是一个人的清欢。
1、好好做一次早餐。在早餐时间，享受一份自己喜欢且精致的食物，一整天的心情都会变好。
2、好好给自己制定1-6本的书单，挑选自己感兴趣的开始读起来。
如果实在不知道阅读什么的时候，可以先去看看唐诗宋词，诗词的力量是无限的。不夸张地说，读书多的人气质都变得和之前不一样了。
3、阅读30分钟。去看看有意思的，积极的书籍，在书海里看不一样的世界。学习，能让我们跟上消息万变的时代。不断的学习，不断的提高自己的认知水平。
4、早起30分钟。自律的一天，从早起开始。早上的时光是非常珍贵的，看一会书，处理一些棘手的难题，安排今天的行程，收拾自己的房间。
5、写作30分钟，找到适合的写作渠道，写一篇文章，每天从500个字开始到坚持每天写1000个字。
6、跑步30分钟，运动能让自己身体放松，情绪稳定，还能拥有更健康的自己。
7、拉伸10分钟。想要好身材，不要忘记拉伸，比如跑完步一定要拉伸。有局部拉伸，还有全身拉伸，自己可以去找一些拉伸的动作练起来。
8、贴墙站15分钟。吃完饭的时候，拿着手机的时候，都可以贴着墙站立15分钟。
9、保持良好的身材。管理身材，管理好身材是女人一生的事业，一瘦遮百丑。
10、学习一项新技能。一定程度上，你学习的本事越多，学会的本事越多，你的选择权才越大，生活也会越轻松。比如写作，比如剪辑视频，比如制作PPT，比如ps，比如摄影，比如画画，从自己擅长和感兴趣的角度出发。
11、学习摄影，学习一些构图，滤镜，想每次出去玩拍出美美的照片，就可以刻意练习一些拍照角度。
12、学习拍视频。可以用手机拍下自己的一天，然后剪辑好，配上音乐，自己看看成片。
13、学习一种乐器。可以自己在网上找教程，也可以跟着别人练习，这也是自己的闪光点了。
14、试着去学一点心理学知识。去了解自己的内心，和自己和解。如果你不是从事这方面的工作的话，懂一点就可以了。
15、有规律的生活。制定计划，读书、跑步、锻炼、工作。
16、适当放下手机。每天给自己一个小时远离手机的时间，非睡眠时间，非工作时间。
17、收拾自己的房间。整理书桌，整理衣柜，整理客厅，给自己一个愉悦的生活环境。
18、记账。一个人相处的时间里，算一算自己的开支和收入。
19、多多赚钱。努力赚钱的人都是清醒的，赚钱不一定能让自己变得更强大，没有钱一定会没有底气。
20、刻意提高自己的沟通能力。对着镜子练习，或者找一个空旷的地方，或者找一个朋友带着。
21、给许久没有联系的朋友发个消息。问候下她们的情况，关心下她们最近的日常，生活里有什么变化，当然这个建议是找之前就聊得来的朋友。
22、写总结。日总结，周总结，总结自己做的事情，明白自己还可以改善的方向。
23、看一篇有深度，有意义的电影。看完之后还可以写下不低于300个字的观后感。
24、看纪录片。很多纪录片都是能够引发思考的，还能看到很多知识，经常看纪录片的人，她一定也很喜欢学习。
25、做摘抄本。可以把自己看的电影，记录本里面的一些好句记录下来，同样，看的书里面的好词好句也可以记录下来。
26、养花。摆放好自己的花花草草，用亮眼的花瓶装上，给自己的空间增添一抹亮色。
27、转魔方。这一点完全看情况，自己有兴趣就可以尝试。
28、睡一个好觉。让自己得到充足的睡眠，幸福感满满。
29、做一罐自己喜欢喝的水果茶，选择自己喜欢的水果种类，满满的成就感。
30、朗读背诵。这一点也是看情况，美文，专业知识，诗词，都可以去背诵，不知道背什么的时候就去试试背诵滕王阁序吧。
31、去练2页字。这一点看个人，有时候练字能平静心情。
32、冥想5分钟。冥想是一个让自己心情宁静的小方法，还没有尝试过的朋友可以开始行动起来。
33、深呼吸30下。自己感到急躁的时候，来一次深呼吸，慢慢放松下来。
34、远眺5分钟。看窗外的风景，看着看着心情就好起来了。
35、闲下来的时间唱一首歌放松自己。唱歌真的能放松心情。
36、闲下来的时候整理自己的歌单，经常听得，从来没有听过的，喜欢的，不喜欢的歌曲。
37、整理自己的软件收藏夹。上次试了一次，发现收藏夹收藏了很多照片，文件，可以试着去整理，满满的回忆。
38、挑战每天吃饭不看手机。不看电视，不刷综艺，认真吃饭。
39、挑战30天不抱怨。这一点看个人，当下发现自己抱怨的次数在增长，就去尝试吧。
40、每天多鼓励自己。每天在心里默念：今天有好事发生，这件事我能够完成，这件事会进展顺利，我会越来越好。
41、心态管理。心态要好，凡事往好的方向想，这可以让自己少一点玻璃心。
42、多做自己喜欢的事情。先明白自己的喜欢的事情，再去做，从中获得乐趣。在自己喜欢的事情里找到我们的人生价值，展现我们余生的意义，才是我们最好的生活。
想要过得好就得保持努力，努力做能够增长知识的事情，让自己变得优秀的事情，期待更美好的自己。
你在独处时还喜欢干什么呢，欢迎大家留言讨论。
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