你好，陌生人，请记住你眼前这个胖子。离婚人真不少，不知道他们是不是和我一样人间很美好，下辈子再也不想来。离婚证到手，从此一个人过。请耐心看完这条视频，你一定有所收获。因胖被前夫抛弃，自卑颓废毫无斗志整天哭嚷着脸，最大的爱好就是不停吃吃吃，开始自暴自弃。眼前呆滞30岁的人像40岁，肚子又大又圆像怀孕9个月一样，明显是一张大饼脸。他们都叫我胖子，体重涨到170斤。长期不规律的恶习终于爆发了，说再不改变身体就彻底废了。终于被狠狠的上了一课。闺蜜替我熬中药。这药真的苦，没办法，在苦也得忍受。
下定决心开始减肥，录视频记录一下。我先选择了跳操，可我老跟不上，看起来像是在搞笑。然后我又去学人跑步，体重太大膝盖受不了只能放弃了。最后选择跳绳，可老是打手扳脚。一次又一次的打击真的很想放弃，难道就这样放弃了吗？只能向困难低头吗？不！不行！我不能放弃，我的孩子还小还要为她遮挡雨。
最终抱着试试看的心态每天坚持跳。刚开始跳30秒都费劲，很吃力很笨重，它强度高，重心稳非常适合大体重。每天增加100个。中间很多次想放弃，但我都咬牙坚持了下来。就这样我坚持了1个月的时间。友情提示：当时不懂体重不能跳有绳会伤膝盖！我现在有绳也会跳了。就这样四个月的时间，跳绳和白芸豆黑咖啡掉了77个肉，像是换了个人。付出的汗水真的不会白流，源自内心的自信。真的回来了，也许这就是坚持的意义。
如果你已经看到了这里，那就给自己一个机会一场彻底的逆袭，你一定也可以的，我在终点等你。加油，陌生人！此视频献给所有胖姐妹。
