大家有没有这种体验，经常刷到笔记说这个食物肾结石不能吃，但是等会又刷到了这个食物应该多吃？那到底这个食物到底是能不能吃啊！
今天覃医生详细的科普一下，到底什么食物肾结石是不能吃的！
在这之前大家要搞明白一个问题，那就是自己是什么类型的结石？
一般的肾结石类型分为：草酸盐结石、磷酸盐结石、尿酸盐结石。不同类型的结石都有着对应的饮食禁忌，下面请对号入座：
1. 草酸盐结石：患者应少吃菠菜、马铃薯、豆类、浓茶等。
2. 磷酸盐结石：患者避免进食高磷、高钙饮食。
3. 尿酸盐结石：患者应少吃含嘌呤的食物，如动物内脏、肉类及豆类。
那其实还是有人搞不明白，那你就记住这三个关键词：草酸、磷酸、尿酸。
打个比方，如果你是草酸盐结石，那你就肯定不能吃草酸过高的食物了，否则结石肯定会越来越大，但是也并不是说完全一点也不能吃有草酸的食物，而是不能多吃罢了，这点大家一定要注意的。
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还有一个问题是，我是草酸盐结石，那尿酸盐结石不能吃的食物我能吃吗？
答案是：可以！但是不能吃的太多。
草酸盐结石吃含嘌呤的食物不会让你的结石越来越大，但是！如果你吃的太多，那保不准你又会形成一个尿酸盐结石，这样说大家应该都能懂了吧
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最后大家要注意的是，无论你是哪种类型的结石，都应该要注意的是 少进食牛奶等含钙高的饮食。
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我是覃医生，关注我，为你科普医学健康知识。