小孩子特别容易出现咳嗽的情况，咳嗽的原因也是多种多样的，不过多数的时候都是因为嗓子里有一些痰，它觉得非常的难受，所以出现咳嗽的问题，那么在这样的情况下，大人应该如何帮助孩子呢？下面就给大家介绍一下，如何帮助孩子加快痰液排出的方法。
咳嗽是正常反应
首先，我们要弄清楚一件事，咳嗽并不是一件坏事，它是人体一个正常的防御反射。也就是说当有炎症刺激、有异物刺激的情况下，我们人体通过咳嗽把这些物质排出体外，而起到保护性的作用，所以咳嗽绝对不要盲目止咳，那只是掩盖症状作用，而没有对因治疗，反而会加重病情或者让咳嗽难以痊愈。
宝宝太小了，不会像成人一样吐出痰液。多数孩子痰液的排出，都是咽下去又通过大便排出或者咳嗽时伴有的呕吐反射吐出，爸爸妈妈应当及时帮孩子排痰。
我给小外甥排痰用的——拍背法：
我听到他咳嗽的时候总是有呼噜呼噜呼噜这样的声音，可以确定分泌物存在于呼吸道内，没有排不出来。我把浴室放满蒸汽，然后带他在浴室里玩耍10分钟左右，这么做的目的是让宝宝吸进去很多蒸汽，呼吸道内的分泌物就会变湿、变稀，这样的话我再通过拍背法能轻松帮他排痰。
拍背的具体方法：家长手空心，在孩子背部从下向上拍，注意要有一定的力度，轻飘飘的是没有作用的，手心空着拍不会拍痛宝贝的，家长大可放心。当孩子咳嗽的时候就可以马上给他拍背，两个力一起作用，效果更好。早晨起来也是拍背的黄金时间。
以上只是排痰的一种方法，我再介绍两种排痰法——雾化法和食疗法。
医生开具的雾化治疗：此法可以让药物直接作用于上气道局部，能够稀释痰液、解除气道痉挛平喘、可以帮助缓解咳喘症状。比起千方百计喂宝宝喝药，这样的治疗方法相对更好一些。
食疗法
对于咳嗽中医要分寒热。大体上热性咳嗽的孩子会出现黄痰、流黄涕，舌红，苔黄;寒性或痰湿性的咳嗽痰白清或粘稠，舌淡，苔白。我们可以从这几个方面去判断孩子的咳嗽是寒是热。
①对于咳痰特别黄的，热象比较重的我们可以用鲜竹沥来清热化痰，辅助治疗;
②咳嗽时间比较长，还是有点痰多，颜色偏黄的我们可以用川贝蒸梨润肺化痰;
③咳嗽白痰的我们可以熬白萝卜水喝，可以加些陈皮、苏子，化痰效果会更好;
④对于咳嗽老不好的可以用干山药片熬水喝，健脾补肺。因为咳嗽缠绵不愈，说明正气不足，有些体质虚弱的孩子，有哮喘病史的孩子容易出现这种情况。所以在咳嗽后期扶下孩子的正气不但可以促进康复，也可以减少重复感染的几率。
平常居家护理注意事项
①环境勿太干燥：空气干燥时，痰较不易咳出，易滋生细菌，所以让居家保持适度的温度和湿度，反而有利痰的排出。
②多补充水分：生病就让人多喝水虽然很low，但不得不承认，这的确对缓解咳嗽有效。因为喝水可以让呼吸道滋润，让痰液不那么粘稠，能够帮助痰容易排出体外。
③咳嗽时立起身体：宝宝咳嗽时，抱直身体的姿势会比躺着时舒服，所以宝宝咳嗽时;可将其抱直，有痰时亦可拍痰，以促进宝宝舒适。
④干净健康的生活空间：抽烟或空气不好的房间，常是导致宝宝罹患细支气管炎的原因之一，所以给宝宝一个干净健康的生活空间，是必须且重要的
⑤减少出入公共场所、避免感染 ：最后再次叮咛家长们，宝宝生病时，尽量减少出入公共场所，公共场所群众出入复杂，含有较多致病菌。宝宝生病时，抵抗力降低易受其再度感染。
健康小贴士：
有时候分泌物已经排出了呼吸道，只是孩子没有吐出来，多半被咽下去了，最后可能随着大便一起排出，还有的经过哭闹，吐了一大口所谓的奶，实际带出了很多分泌物!只要能够排出呼吸道就算痰排出来了,不一定像我们正常成人会吐出来。这时家长一定要分辨，不要觉得孩子没吐出来，就叫没排出来，一定要观察、或听肺部的这种痰声是否还在。
敲黑板，孩子咳嗽还是应该请专业医生检查后，再配合我们以上讲的方法，不要自己乱用药哦!愿每一位妈妈都能懂一点基础育儿知识，这样才能好好照顾宝宝，遇事不慌张。
为了孩子的身体更加健康，所以当孩子出现一些咳嗽的情况下，我们可以选择一些小偏方，所以大家可以选择多喝水，或者是选用一些盐蒸橙子，或者是多吃些压力都可以，保证自己的身体更加健康，而且经常这样做的话才可以帮助孩子，把这个痰液尽快的给排除干净的。
对一些稍微大的孩子，我们可以通过一些方法的介绍，让孩子将痰及时的咳出来，但是对于一些比较小的孩子可能没有办法去进行指导，这时候我们可以选择一些小偏方，除了多喝水之外，还可以用盐蒸橙子，帮助孩子去火。