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甘草可以治嗓子吗?如果出现嗓子不舒服、嗓子疼、咳嗽的情况,我们应该怎么办呢?今天请北京大学人民医院中医科主任、主任医师 冯淬灵 教授,给我们支支招!
本期专家
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甘草代茶饮能随便用吗?
冯教授告诉我们,很多中药方里都有甘草,它往往是充当“ 和事佬 ”的角色,不仅可以调和百药,还有 清热解毒、祛咳止痰 的作用;
但要注意,用甘草泡水 不能大量用、不能久用 ,以免出现水肿或导致高血压、低钾血症的发生。同时,甘草也 不能与甘遂、芫花、大戟、海藻 同时服用。
注意
甘草分为 生甘草 和 炙甘草 ,两者作用不同。生甘草清热解毒,炙甘草调和诸药,如果您泡水时用了炙甘草,即便对症也不能起到止咳作用。

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中医如何看待咳嗽?
咳嗽是指肺失宣肃,肺气上逆,冲击气道,发出咳声或伴咯痰的一种病证。
历代将 有声无痰 称为 咳 , 有痰无声 称为 嗽 ,有痰有声谓之咳嗽。临床上多为痰声并见,很难截然分开,故 以咳嗽并称 。

中医认为,咳嗽可分为外感咳嗽与内伤咳嗽。 外感咳嗽 主要分为风寒、风热、风燥咳嗽。今天我们主要来聊一聊外感咳嗽。
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止咳先要辨明病因
分清寒热很关键
1 外感咳嗽分三种
风寒咳嗽 :怕冷、恶寒重、发热轻、嗓子痒、咳白痰
风热咳嗽 :嗓子疼、咳黄痰
风燥咳嗽 :干咳无痰
中医讲究望闻问切,我们还可以通过听声音、看痰色来分辨自己是哪种咳嗽。
2 听声音辨咳嗽
第一种咳嗽 :小宝宝的百日咳,是因为感染一种病菌导致咳嗽,因咳嗽时间长而得名,一般至少咳嗽一百天;
第二种咳嗽 :是因为气道敏感性增高了,属于哮吼(缺氧)咳嗽;
第三种咳嗽 :是因为气道渗出比较少,属于干咳;
第四种咳嗽 :是因为气道分泌物增多,属于湿咳、有痰咳。一天痰量少于80毫升为干咳,大于80毫升为湿咳。
3 看痰色辨咳嗽
对于有痰的人,还可以根据痰的色、质、量、味,来辨别寒、热、虚、实。常见的痰可以分为湿痰、寒痰、燥痰、热痰。
① 白痰 为湿痰,多为脾虚人群,没食欲、便溏稀、舌苔厚,需要 燥湿化痰 。
②咳 果冻状凉痰 为寒饮伏肺证,需要 温肺化饮 。
③咳 黄痰或绿色痰 ,并有腥臭味为热痰,此类人往往伴有大便干结,经常口渴想喝水,说话时声若洪钟、声高气亢,需要 清热化痰 。
④ 干咳少痰 为燥痰,伴有口燥咽干。
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中医如何治疗咳嗽?
1 竹沥水能止咳吗?
竹沥水是将竹子烤完后沥出来的水,是一味中药,如果 有黄痰、咳嗽 ,可以喝它清热化痰。
2 哪些咳嗽适合喝梨水?
梨皮是中药,可以润肺化痰。中医有一个方子叫桑菊饮,里面就用到了梨皮。如果天气突然变热,人感觉特别燥特别干,出现 干咳无痰 的情况,就适合喝梨水。

咳嗽有痰的人群,则可以用 浙贝母+梨 的组合来润肺化痰、止咳,比如 贝母蒸梨、贝母煮梨水 。

注 :煮梨水一定 不能削皮 ,以免影响效果。
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干咳无痰代表病重?
咳嗽不管不顾能自愈?
我最近总是干咳,没有痰,大概有2个礼拜了,我是得了很严重的疾病吗?
干咳说明气道分泌物比较少, 并不是疾病轻重的判断标准 。变异性哮喘、急性支气管炎、感冒后咳嗽,很多情况都没有痰,尤其在秋天的时候,燥盛痰少的情况更常见。

咳嗽能自愈吗?
对于没有基础疾病的健康年轻人,有时感冒咳嗽一周左右能自愈;但 对于有基础疾病的人群,则不建议硬抗 。
当咳嗽持续 两周以上 时,一定要及时就医查明病因。

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