“拖延症”晚期，“磨蹭”无处不在

假期最后一天，基本上都是孩子的噩梦，为什么？因为作业还没写完，，，

为什么会出现孩子们齐刷刷在假期最后一天补作业的“感人画面”呢？令人哭笑不得的背后，很有可能是“拖延症”在作祟哦！

在大人眼里，磨蹭的小孩真是无处不在，而且无事不磨蹭。做作业、吃饭、穿衣服、系鞋带……做什么事都慢吞吞的。

让孩子实现对自我的时间管理的重要性

很多家长，都会提到孩子行为习惯方面的缺点，比如孩子晚睡早期、粗心大意，其中“孩子做事情拖延”成了大多数家长共同的烦恼。

大多数家长都会提到“孩子总体上挺好的，就是有时候爱拖延，本该很轻松的事情也会搞到很晚，人困马乏”、“我其实也希望孩子快乐，不想给他过多压力，但是有时候看到他磨磨蹭蹭的样子就忍不住来气”。

但是，拖延，显而易见是一种负*行为性**。

早起的鸟儿有虫吃，晚起的鸟儿饿肚子，这也怪不得爸爸妈妈们要担心忧虑自己家拖拖拉拉的孩子了。更进一步讲，时间即生命，忽悠时间的本质就是把本该顺畅的生命搞得阻滞、波折，因为拖延，任务变得艰苦，愉快活动和幸福感也被挤占，为什么非要自找苦吃地拖延呢？

“写作业快点儿，都一个多小时了还没写完？”

“快十点了，还不去洗澡？”

“吃饭别慢吞吞的，就你吃饭最慢！”

“还不起床？叫你多少遍了！要迟到了！”

以上对话在有孩子的家庭里绝对不陌生，孩子的动作永远都是慢的，而家长也永远都是在后面催促着，每一个孩子都被贴上了“拖延症”的标签。当遇到写作业时，这个“拖延症”最为严重。

还记得前段时间火爆全网的那个刚毕业就拿到200万年薪offer的左鹏飞吗？

左鹏飞曾这样回答记者：哪里有天才？我是把别人打游戏时间都用在实验室里了。

他的日常时间表是这样的，早上8时起床，8时30分之前进实验室，学习到11时30分吃中饭，下午2时多到5时30分进实验室 ，晚饭后，晚上6时30分到9时30分在实验室，有时会呆到10时多，才回寝室睡觉。一周7天，5年几乎天天如此。

左鹏飞如此的出色，跟她的时间管理能力是分不开的，她可以将自己的时间有序且有效的进行安排，并且坚持了下来。既提高了学习效率，也平衡了学习、爱好和休息之间的关系。

时间管理能力强的孩子各方面都会很优秀：

1、能管理好自己时间的孩子给人靠谱的感觉，容易获得他人的信任。

2、能管理好自己时间的孩子容易养成良好的生活规律

3、能管理好自己时间的孩子比较自律。

从左鹏飞的例子也可以看出，能够做到管理好自己时间的人，也就能管好自己。认真做每件事，无论她做什么事情，致力于哪个方向，都能有所成就。

如何让孩子实现自我的时间管理

想要让孩子实现自我的时间管理应该一步步来，

最开始，我们需要让孩子对“时间”有足够的认知

儿童发展心理学认为：2岁半到3岁左右，孩子才有了时间观念的模糊意识；到了6岁，大多数孩子任然不会认识表，对于具体时间有多长没有概念；7岁以后，才慢慢有了一点时间概念。

因此，要培养孩子的时间观念，就要先给孩子时间，让他分清时间顺序，把控时间距离。

可以在孩子玩耍的时候，给孩子调好闹钟，并且告诉孩子闹钟响之前，是他做这件事情的时间，闹钟一响，就要停下来了，这是培养孩子养成良好时间观念很好的方法。

之后，我们就要对孩子进行引导，让Ta们找到自己的“节奏”

在孩子懵懂之时，我们可以引导孩子对自己的一天该怎么度过要有全面的理解，比如：

几点起床，几点睡觉

白天可以做些什么？

父母可以问问孩子，自己一天应该怎样度过，和孩子一起确认一天的行动，通过时间表的形式呈现出来，让Ta们找到自己的“节奏”

最后制订每一天的具体计划

有计划地去做一件事情是避免浪费时间的最佳方法,因此父母首先要教会孩子的就是让他学着制订计划。

有一位母亲曾自豪地对大家说起自己女儿的故事：

我的女儿鱼鱼今年上小学三年级,以前她是一个很不会管理自己时间的孩子,一有时间就去玩,而且很没有节制,有时,上课时玩心还没有收起来,老师也常常说她不按时完成作业,做什么事情都喜欢拖拖拉拉的。

为了改变女儿这种浪费时间的坏习惯,我特意给她买了一个白色的速写板,上面写下这一天她要完成的几件事,比如刷牙、洗脸、自己穿衣服、写一篇日记等。

一开始我让她每天完成的事情都是非常小、用时短的小事情,而且每当她完成一件小事,我就在那件事情上划上一个对勾,并且写上表扬的语句。久而久之,女儿不但变得做事有规律、按时完成学习任务,而且还会自己加上一些额外的任务。

在给孩子处于指定的计划中之时，父母仅需要做一件事，那就是在该忍住的时候，忍住！别插手

每个孩子都值得拥有独立的人生，家长把一切都安排好，反而剥夺了孩子成长的机会。从孩子3岁开始，父母就可以开始培养孩子的独立意识和自理能力。