绚丽的生命离不开健康的心理，阳光的心态才能创造五彩斑斓的生活。在“5·25”全国大中学生心理健康日到来之际，近日，会宁县第二中学举办以“汇聚心能量 奋进新时代”为主题的心理健康宣传周活动，进一步加强校园心理健康教育，引导全体师生积极关注心理健康，激发大家“热爱生活、热爱生命、热爱自己”的健康情感，营造乐观进取、充满“爱”的校园氛围。
健康良好的心理是取得成功的开端。为了帮助学生有效释放学习压力、排解负面情绪，学校设有团体活动室、情绪宣泄室、认知调节室、沙盘游戏室、音乐放松室等活动场所。学生可以通过心理测评软件、沙盘、音乐放松治疗仪等先进的心理咨询和治疗设备享受优质的心理服务，也可以选择在个体辅导室里和心理教师进行一对一的沟通，帮助学生敞开心扉、认识自我、悦纳自我，以乐观自信的心态去面对生活学习中遇到的难题。
会宁县第二中学高一十六班学生 丁乐：通过我们这一周的心理健康宣传周活动，以及这些沙盘游戏、手办、心理宣泄室，以及听音乐、老师的讲座、心理辅导等等这些活动，使我们的身心变得更为健康，心理素质得到了加强。
会宁县第二中学高三八班李军辉学生：“5·25”心理健康宣传周活动，教会我们如何正确地面对考试所带来的压力，以及如何缓解这些压力给我们带来的负面情绪，让我们以更加积极的心态去面对学习和生活。
欲助人者先自助，学校在大力推进学生心理健康教育的同时，更重视教师的心理健康。教师心理拓展活动中，老师们来到团体活动室，写下自己的工作或生活烦恼，在你画我猜、拍手歌等小游戏的欢声笑语中调适心理、释放工作压力，进一步陶冶心灵品质，“绿化”精神后花园，以良好的身体言行和思想情感潜移默化影响学生。
会宁县第二中学高二年级数学老师 李娟：今天参加了教师心理拓展活动，在这个过程当中我感觉特别开心特别快乐，因为老师组织的这些互动小游戏也特别好玩，我发现在平时的生活当中其实也有很多可以让自己开心的事情，我以后要以更好的状态投入到自己的工作当中。
构建和谐校园，让心灵充满阳光。会宁第二中学始终坚持科学的态度，遵循学生心理发展规律，在正确的教育思想指导下，全面深入地了解学生的实际问题，引导全体师生了解自我、正视自我、欣赏自我、完善自我，积极预防和妥善解决师生心理问题，特别是通过开展心理健康宣传周等校园文化活动，营造了良好的心育环境，让学生的心灵在日常文化活动中得以滋养和修复。
会宁县第二中学政教处主任何志勇：本周举行的“5·25”心理健康教育宣传周活动是我校育人“十大品牌活动”之一。心理教育活动的对象是教师、学生和家长，活动主题为汇聚心能量，奋进新时代。通过此次活动，进一步帮助师生关爱自我、了解自我、接纳自我，关注自己的身心健康和心灵成长，提高自身素心理素质，树立良好的心态，以乐观自信、积极向上的心态投入到教育教学工作当中。
（会宁融媒记者 王璐 张馨月）