四时八节，是一种民间称呼，过去我老家江西省修水县乡村的老人总是对孙辈说：我走了后，记住四时八节，要祭祀袓宗牌位。唐朝，马总《意林》卷一引《隋巢子》：鬼神为四时八节以纪育人。老人还有叮嘱：亲戚家四时八节要多走动，免得生疏，免得后辈们路上碰见，都不认识他（她）是谁家伢崽？唐诗人杜甫《短歌行赠四兄》诗：四时八节还拘礼，女拜弟妻男拜弟。
春祭，二月春分日的叫法。《礼记》：“祭日于坛。”孔颖达疏：“所谓春分也”。清潘荣陛《帝京岁时纪胜》：春分祭日，秋分祭月，乃国之大典，士民不得擅祀。春分祭祀袓宗，岭南等地客家人、潮汕人乡村部分，还有保持这样风俗，现在我家乡已经不见了。
春分，是二十四节气中春季的第四个节气。斗指壬，太阳黄经达0°，于每年公历3月20日或3月21日交节。春分是这一天时间白天黑夜平分各12小时；也就是春分正当立春到立夏三个月之中，平分春季。除青藏高原、东北、西北和华北北部地区外已是温暖的春天，岭南气温高速上升，雨水充沛，阳光明媚可人。
过了春分我们就能感觉到，疲倦、困惑爱睡觉。春分后日长夜短，天气变暖，皮肤血管和毛孔渐渐扩张，供应给大脑的血液就会减少，我们的睡眠时间就少了很多。黄帝内经《素问·至真要大论》：谨察阴阳所在而调之，以平为期。指教我们运动要内外协调一致，春分节气平分了昼夜，保健养生时应注意保持人体的阴阳平衡状态。
南园春半踏青时，风和闻马嘶。宋朝，欧阳修《阮郎归·南园春半踏青时》让我们在这首诗词中感受到，春半即春分宋朝时人们踏青时光是，风和日丽，花红柳青，犬马欢呼，笔锋一转写道：青梅如豆柳如眉，日长蝴蝶飞。 花露重，草烟低，人家帘幕垂。 秋千慵困解罗衣，画堂双燕归。写出卫少妇因游春疲倦之态，有所思忆什么，无可排遣之情，勾勒出是思春还是思情？内层次更多是对当时统治者忧虑，呼吁北宋王朝改革，不合理贫富差距，不要形成社会矛盾日益扩大。
