如何面对网络成瘾？
很多家长跟我说，秦老师，我的孩子现在网络成瘾不知道该如何去办，如何去处理？今天我们来谈一谈这个话题。其实最为主要的是，家长首先从自身身上去做起，以身作则，陪孩子走出网络成谜。
科技时代，想让孩子完全的跟电子产品隔离，既不科学也不现实，电子设备在带来新鲜的一些好玩的体验的同时，也无孔不入的诱惑着尚不成熟的孩子的心智，使他们一不小心就会迷失其中。作为家长我们该怎么办？我们需要分析原因，找到应对的方法。
原因一：父母在家频繁的玩手机，孩子从小耳濡目染。对策就是以身作则，自己不沉迷。教育的本质是一种感染，孩子看到父母的样子，自然而然的想去模仿。如果你经常在手，在家里玩手机，那么孩子多半也会对手机产生兴趣，并希望从手机当中获得满足。
原因二：孩子没有得到有效的陪伴，玩伴太少，没有更有趣的活动去取代电子产品带来的乐趣。就是多陪伴孩子，培养他们的良好兴趣。可以带孩子去书店、科技馆等地方去参观学习，和孩子一起去户外进行体育锻炼。有更多的时间和孩子去交流沟通，逐渐培养孩子的兴趣爱好，转移其注意力，孩子就不会轻易的迷恋网络。
原因三：孩子缺乏自控力，对策就是合理的安排计划，增强自控能力。强制压制不能让孩子去玩手机，会造成孩子的逆反心理，协助孩子增强自己的自控能力，才是解决问题的关键。
让孩子自己制定每天的作息计划和学习计划，包括什么时候可以去玩手机，一次多长时间，看什么内容？什么内容是严*看禁**的等。双方一起签字，有契约精神，在制定手机使用的规则，时间的一段时间之后，可以根据孩子执行情况适当的放手，让孩子慢慢的养成习惯。
如果孩子在网络方面的问题比较严重，心理医生或者药物治疗一些。总之只要家长要重视这一个问题，耐心，教育的智慧，解决的办法总是有的，我们不要认为孩子没有救的。
有些家长跟我说，秦乾老师孩子已经没有救了，就是只知道打游戏，只要我们用我刚才说的这些方法，你在尝试的不断去用的过程当中，你就会发现一切都将有用。我们往往学习的过程当中，就会有这样一个问题，认为老师说的或者就是没有用。原因是什么？用了一两下之后没有了耐心，然后就放弃了再尝试新的方法。如果你不持续的去用一些方法的时候，你会发现在用的过程当中，就会产生一种力量，就会让孩子感受的到。因为你的坚持，坚持之后的力量，孩子也会慢慢的有所改变的，我们一起去帮助，我们孩子戒掉他们自身的网瘾。
