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最近小编的朋友圈被「布洛芬」刷屏了：
第一件，2019年1月29日美国FDA发布了召回Tris制药公司一款儿童用的布洛芬口服混悬滴剂。
结果这段时间就冒出了这样的文章，让人看了害怕。
（图片来源网络，如有侵权，请联系删除）
而事实上，FDA官网发出了Tris Pharma 公司公告。
（FDA官网截图）
公告显示，由于布洛芬浓度较高，Tris Pharma 公司自愿在全国零售渠道扩大召回布洛芬口服混悬液。
而召回原因，是这些批次的布洛芬含量被发现可能超过规定的10% 。
公告同时也说明，迄今为止，尚未报告与此次召回有关的严重不良事件。
最为大家所关心的是，这些批次药物并没有在国内上市，所以如果你没有自行海淘药物，并不存在购买到问题批次布洛芬的风险。
被召回的批次（美国 FDA 官网截图）
第二件，2019年4月18日法国ANSM发布的关于布洛芬和酮洛芬增加严重感染并发症的调查。
然而微博上却出现了「布洛芬用药不慎可能致死」的热搜：
（微博截图）
小编专门找了原文，请教了相关的老师，这才了解到：
（官网截图）
1.调查样本主要集中在皮肤和软组织的严重感染、败血症、感染胸膜、神经系统感染等，遇到这些情况，如果使用非甾体抗炎药（布洛芬属于非甾体抗炎药）这类药物，可能会加重链球菌的感染，建议使用对乙酰氨基酚。
2.发生严重炎症的患者存在自行用药或不规范用药的情况，很多炎症是可以通过规范治疗得到良好的结果的。
特此也提醒各位，要良好、健康地管理好非甾体抗炎药这类药物的使用，不要盲目或不规范用药。
这几宗新闻一出，就有很多女性朋友发问，那我痛经、来大姨妈偏头疼，还能吃布洛芬吗？
（图片来源网络，如有侵权，请联系删除）
到底该拿痛经怎么办？难道只有吃止疼药这一条路？
针对这些问题，今天我们专门邀请了有「余不痛经」美誉的余应伟大夫来给大家讲讲痛经的问题。
本文作者：余应伟大夫
毕业于北京中医药大学，正安医馆特聘专家，人称「余不痛经」。擅运用针灸、汤药、正骨、推拿、刺络、脐疗、药茶、食疗等方法，治疗女性痛经、月经不调、不孕等妇科病。
一、痛经是什么
痛经，亦名经前腹痛、经行腹痛、月水来腹痛、经后腹痛等，是指在每次月经期间，或行经前后出现小腹及腰部疼痛，甚至剧痛难忍，称为痛经。
痛经是女性的常见病之一，尤其以青年女性为多见。但仅感小腹或者腰部轻微胀痛不适，则是常有的现象，不属于痛经。
现代妇产科学将痛经分为两种。一种是原发性痛经，原发性痛经不是由于疾病而出现的痛经，生殖器官没有器质性病变。
另一种是继发性痛经，继发性痛经是由于生殖器官有病变（如子宫内膜异位症、子宫腺肌病、盆腔炎或宫颈狭窄等）而引起的痛经，通常需要治疗原发性疾病来缓解。
特别要注意的是青春期少女痛经时，经检查如果没有发现器质性病变时，就要在思想上正确对待，振作精神，搞好经期卫生，增强体质，痛经自然会好转。
二、看看你是哪种痛经
1.气滞血瘀
【症状】 每于经前一、二日或经期小腹胀痛、拒按，经血量少，或排出不畅，经色紫暗有块，血块排出则疼痛减轻，胸胁乳房作胀，舌质紫暗，舌边或有瘀点，脉沉弦。
【食疗】 砂仁猪肚汤
原料：砂仁10克、田七9克、猪肚100克。
做法：将猪肚用沸水洗净，刮去内膜，去除气味，与砂仁、田七一起放入锅中，加水适量，烧沸后文火煮约2小时。
功效：行气醒胃，祛瘀止痛。
2.寒湿凝滞
【症状】 经前或经期小腹冷痛，得热痛减，按之痛甚，经量少，色暗黑有块，恶心呕吐，畏寒，便溏，苔白腻，脉沉紧。
【食疗】 当归羊肉煲
原料：当归6克、肉桂1.5克、陈皮3克、羊肉250克。
做法：将羊肉洗净，切块，与陈皮、当归同放入煲内焖煮至烂，放入肉桂10分钟，调味食用。
功效：温经散寒、活血养血、调经止痛。
3.湿热下注
【症状】 经前、经期少腹胀痛，经量多，色红，质稠或有块，平日白带色黄或有秽臭，舌红苔黄腻，脉弦数。
【食疗】 茵陈山楂煎
原料：绵茵陈20克、山楂子10克、银花15克、红糖适量。
做法：洗净上药，同放入锅内，加水适量，水煎取汁，加入红糖溶化后，分次饮用。
功效：清利湿热，活血散瘀。
4.气血虚弱
【症状】 经期或经净后，小腹隐痛、喜揉按，月经色淡量少，质稀，伴神疲乏力，面色苍白，舌淡苔薄，脉虚细。
【食疗】 黑豆大枣汤
原料：黑豆100g，大枣50g，红糖20克。
做法：将黑豆、大枣加水适量，煮成粥状，加红糖调服，为1剂。每次月经来潮前3天开始服用，每日1剂，连服10剂为一疗程。
功效：益气养血，调经止痛。
5.肝肾亏虚
【症状】 经净后小腹隐痛、腰酸，经血量少而质薄，经色暗淡，或有头晕耳鸣，小腹空坠不温，舌质淡，苔薄白，脉沉细。
【食疗】 枸杞炖兔肉
原料：枸杞子15克，兔肉250克。
做法：将枸杞子和兔肉入适量水中，文火炖熟，用盐调味。饮汤吃肉，每日1次。
功效：滋补肝肾、补气养血。
三、痛经还能怎么办
艾灸对于女性来讲，就是最好的温和通，温就是把艾的热量补进我们的身体，驱除寒冷，通就是把我们身体里瘀堵的气机全面打通，尤其适合寒凝血瘀型的痛经。
十七椎：第五腰椎棘突下
三阴交：胫骨内侧缘，内踝尖上3寸（4指宽）
水泉穴：足内踝尖与足跟尖连线的中点
次髎穴：在骶部，当髂后上棘内下方，对第二骶后孔处
一般来说，找到这几个穴位后，可以依次探查，按揉敲揉每个痛点3到5分钟，每个穴位交替进行，力度不用太大，轻柔能承受即可。如果体寒比较明显，可以加用艾灸的方法。
不过，要多提醒大家一句，艾灸的时候要注意避风，不要在风口艾灸。
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