9月16日夜，演员乔任梁的突然离世，引起了外界不小震动。在惋惜和悲痛之余，关于他离世原因的各种传言和猜测也开始在网上散布开来，乔任梁的经纪公司通过腾讯娱乐独家发布了一份声明，确认了这则令人伤心的消息外，也透露了乔任梁离世的真正原因——因抑郁症自杀 ！
关于网上对于乔任梁的离世原因众说纷纭的各种段子和揣测，小编只想说一句：逝者已矣，嘴下留德。就像韩寒昨天在微博上说：“你也许并不明白抑郁的人对世界的绝望，人前欢笑的人未必关起门也快乐。珍惜你爱的和爱你的，理解你不理解的和不理解你的。”
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人生无常，世事浮沉；生前纷扰喧闹不堪承受，死后就让逝者安安静静的离开吧。
社交网络让人们更加恐惧社交
现如今，人类在发展社会在进步，同时生活压力和环境污染等各方面因素，也加剧癌症等各类疾病的普及，每个人手机上都安装了不少社交软件，在虚拟的网络世界中炫秀晒，来寻找存在感和认同感，却丧失了在现实世界里基本的社交能力。社交网络让我们从迅速熟悉到迅速陌生，飞速进步的科技大肆传播一种叫“冷漠”的病毒，增加了抑郁症的“感染”风险。
如果一个人把过多的时间和精力都放在手机上，沉迷在里面，那么他必然和现实社会中的人和物接触得少，会形成“自闭”的倾向。另外，长时间玩手机，尤其是睡前玩可能会造成睡眠时间的不足，而导致情绪容易出问题。还有一个值得注意的情况是，长时间沉迷于手机，会接触海量的数据，这些数据“堆”在脑子里来不及及时处理，那么大脑必然会产生信息乱、累的感觉，这容易造成情绪低迷、烦躁和疲劳的感觉，增加抑郁风险，而这些症状和网瘾带来的抑郁症状非常相似。
“抑郁症”可称之为人类精神的癌症！
抑郁症将自己与世界的大门关闭，让自己的心在泥泞的沼泽中慢慢淹没。它让你的心被腐蚀，它让你失去最后的希望，它也让你在混沌中艰难前行，当受到外界的不理解和刺激，更会加重抑郁症的危害。人们认为抑郁症就是不开心，没什么大不了的，这完全是大错特错。
抑郁症的表现方式有多样化，但比较统一的是：
●显著而持久的心境低落，特别是其心境低落与其处境并不相称
●情绪消沉闷闷不乐到悲痛欲绝，出现自卑话少，悲观厌世
●有明显的焦虑及应激反应，严重时出现幻觉幻听及妄想
●认知功能受到损害，记忆力下降，厌食，不动，出现较差的语言流畅性。
抑郁症发作时间最长达几年以上，并由反复发作迹象，一旦出现3次以上反复需终生治疗抑郁症如果不及时进行心理干预和药物治疗，其最终后果只能是自杀。因为抑郁症它将你大脑支配幸福和快乐活动区域出于完全停滞状态，任何普通的刺激都对你无效，你对生活的意义产生疑惑，一旦出现疑惑就会质疑自己存在的意义从而导致最严重的后果：自杀！
“抑郁症”可称之为人类精神的癌症，在精神世界里难以根除，无痛无痒却锥心蚀骨。从最近的乔任梁到“哥哥”张国荣、“面朝大海，春暖花开”的海子、歌手陈琳以及我喜欢的三毛，都没能逃脱他的魔掌；“名嘴”崔永元、“三十二郎”杨坤也曾饱受着抑郁的摧残，还好他们坚强的走了出来。
药能治病却不能医心，治愈抑郁，还需要我们一起努力，放下手机、“卸载”冷漠，试着给陌生人一个微笑，多和朋友聚聚、开心或者不开心的事去跟朋友和家人倾诉，常给父母打电话多问候。多跑跑步，散散步，适当去宣泄。
●请不要漠视身边每一个意志消沉的人。
●更不要嘲笑那些自卑少话的人。
●每一个人的心都是一个世界，你的每一次冷漠和嘲笑都将他们的心与世界的距离拉远。
每个人都有不同让世界更接近美好的方法，让我们一起努力去尝试！
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