姑娘节上的姑娘们
云南红河金平县西部的老集寨乡，世居着一支彝族支系——“阿鲁”人，青丽的山川孕育了她们独特的风俗文化，每年春节过后第一个属牛的日子，就是“阿鲁”人传统的节日“姑娘节”。
“姑娘节”，民间有这样一个传说：相传很久以前，“阿鲁”人为逃避兵灾，四处奔波，分居各地，很难集中。于是，头人就召集寨老们选择春节后第一个属牛的日子，夜晚大家集中在一起欢歌起舞，共同祝愿生活美好、万事如意。同时，给姑娘小伙们提供互相认识的机会，谈情说爱，繁衍子孙后代。
节日前，彝家山寨的男人们除宰牛、杀猪、鸡、鸭备办盛宴外，还要为姑娘们缝洗衣服。身着盛装的姑娘们则荡秋千、打磨秋、跳乐作舞，尽情地玩乐。
夜幕降临时，阿鲁山寨的老人们便设宴于村寨中央的活动场地，抽着竹水烟筒或旱烟枪，唱着酒歌，欢歌一年一度的“姑娘节”到来，祝愿新的一年森林茂盛、五谷丰登、六畜兴旺、生活美满幸福。姑娘小伙们身着艳丽的民族服装，手拉着手围着老人们，伴随着“五笙”的奏响，翩翩跳起“乐作舞”。午夜，男人们还要为姑娘们备办夜宵，边吃边舞，一直欢跳通宵达旦。次日黎明，跳到另一家，这家的主人要为姑娘们设一餐早宴。
“姑娘节”，其实就是姑娘们择偶的佳日。姑娘一旦中意小伙子，便主动去拉小伙子一起跳舞，跳到一定的时候便邀请小伙子到野外谈情说爱，商定约会的日子。彝家山寨的许多婚姻都是靠“姑娘节”牵线搭桥的哦。
用火烧烤的牛肉，是姑娘节上最美味的佳肴
姑娘们坐的磨秋上，享受着心动的快感
美酒迎宾客
老人唱着酒歌祝愿全寨五谷丰登、六畜兴旺
凤舞龙飞彝家女